Застуда без температури - це абсолютно нормально

Незважаючи на те, що мистецтво лікування давно стало медициною, тобто системою наукових знань і практичних методів визначення та лікування хвороб людини, вірусне інфекційне захворювання верхніх дихальних шляхів ми досі називаємо загальним словом «застуда». А застуда без температури також належить до вірусних захворювань. У цьому випадку з усіх органів верхніх дихальних шляхів першими уражаються ніс і горло.

[ 1 ], [ 2 ]

Причини застуди без температури: винен вірус

Не заглиблюючись у медичні нетрі, можна сказати, що з двохсот штамів вірусів, що беруть участь у виникненні застуди, найактивнішими є риновіруси з родини пікорнавірусів. Коли риновіруси потрапляють в організм людини, вони розмножуються в клітинах слизової оболонки носоглотки, що призводить до запальних захворювань верхніх дихальних шляхів – назофарингіту, ринофарингіту, гострого риніту або, як ми кажемо, застуди. Чому це найчастіше трапляється в холодну пору року? Тому що деякі віруси, що викликають застуду, є сезонними. Але причина їхньої сезонності досі не з'ясована...

Крім того, у фахівців є ще дві версії з цього приводу. Одні вважають, що причини застуди, в тому числі й застуди без температури, є суто фізіологічними. Під впливом холодного повітря змінюється кровопостачання слизової оболонки дихальних шляхів, це призводить до зменшення вироблення слизу, і в цей момент віруси, що потрапили в дихальні шляхи, починають інтенсивно розмножуватися.

Згідно з другою точкою зору, організм людини відчуває стрес на холоді, на який імунна система реагує зниженням своїх захисних функцій. А застуда без температури (якщо дотримуватися цієї версії) є показником сильного імунітету, який бореться з інфекцією без участі гіпоталамуса, що відповідає за терморегуляцію нашого організму та «дає команду» почати виробляти захисні антитіла.

Однак, було проведено багато досліджень, які дають підстави стверджувати, що підвищена сприйнятливість організму до інфекцій під час переохолодження – це не більше ніж міф...

Оскільки застуда викликається вірусом, вона може бути заразною. Найпоширеніший спосіб передачі інфекції – повітряно-крапельний шлях, а також прямий контакт, коли людина торкається джерела інфекції.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Симптоми застуди без температури

В середньому, інкубаційний період застуди без температури не перевищує двох-трьох днів. Від неприємних відчуттів у носі та горлі це переходить до чхання та нежиті. За даними лікарів, до 40% застуджених відчувають біль у горлі, близько 60% людей скаржаться на кашель, наявність нежиті досягає майже 100%, але температура у дорослих пацієнтів, як правило, залишається в межах норми.

Спочатку основним симптомом застуди без температури є рясні водянисті виділення з носа. Через день-два вони стають густішими та набувають слизисто-гнійного характеру. До нежиті приєднується кашель – спочатку сухий, а потім з невеликою кількістю мокротиння.

За відсутності бактеріальних ускладнень (таких як синусит або отит), симптоми застуди без температури зникають через 5-7 днів. Однак кашель може тривати набагато довше (до двох тижнів) і часто призводить до бронхіту, ларингіту або трахеїту.

Застуда під час вагітності без температури (коли її викликає риновірус) має схожі симптоми. Такі ж симптоми супроводжують застуду у дитини без температури, але найчастіше температура тіла у дітей все ж підвищується, особливо у зовсім маленьких дітей. Їхній організм ще розвивається, тому реакція імунної системи підвищена. З цієї причини будь-який кашель, як фізіологічна функція очищення дихальних шляхів, вимагає з'ясування причини – щоб не пропустити той самий фарингіт, ларингіт чи бронхіт.

У більшості випадків діагноз застуди без температури ставиться на основі клінічних проявів захворювання і не представляє жодних труднощів.

[ 7 ]

Лікування застуди без температури

Симптоми та лікування застуди були описані ще в XVI столітті до нашої ери – у медичному папірусі Еберса «Книга про приготування ліків для всіх частин тіла». Але ліків від застуди досі немає, і ми лікуємо – а точніше, полегшуємо – лише її симптоми.

Важливо пам’ятати, що антибіотики не слід приймати при застуді, оскільки вони не діють на віруси, що викликають це захворювання.

Лікування застуди без температури рекомендується проводити за допомогою перевірених багатьма поколіннями народних засобів, які зараз називають альтернативними методами. Отже, при появі перших симптомів застуди потрібно зробити гарячу ванночку для ніг (з додаванням сухої гірчиці) або розтерти ноги горілчаною чи скипидарною маззю та надіти теплі шкарпетки. При лікуванні застуди під час вагітності без температури використання теплових процедур категорично заборонено: можна одягнути лише теплу хустку на шию та вовняні шкарпетки на ноги.

Але чай з лимоном і медом, а також імбиром, корисний абсолютно всім. При болю в горлі та кашлі добре допомагають інгаляції з настоями соснових бруньок, шавлії, листя евкаліпта, розчином харчової соди, мінеральною лужною водою типу «Боржомі». Краще робити їх двічі на день – вранці (за годину до виходу з дому) та ввечері – за півтори години до сну.

Позитивний вплив на полегшення кашлю мають теплі напої – відвар шипшини, чебрецю, меліси, листя мати-й-мачухи, коріння оману, а також тепле молоко, змішане з лужною мінеральною водою, та тепле молоко з медом і маслом на ніч. Майте на увазі, що гаряче молоко уповільнить виділення мокротиння. Пити потрібно повільно, невеликими ковтками.

При лікуванні болю в горлі та застуди без температури не обійтися без полоскання горла. Рецептів існує безліч, але найефективнішими вважаються: розчин солі + сода + йод, настій ромашки або шавлії, а також розчини натурального яблучного оцту (столова ложка на 150 мл води), фурациліну та перекису водню (1-2 чайні ложки на склянку води). Полоскати горло потрібно якомога частіше – не менше 5-6 разів на день.

Подразнення та біль у горлі часто є наслідком сильного кашлю, і в результаті напади кашлю виникають частіше. Позбутися цієї проблеми допомагає регулярне полоскання горла теплим розчином кухонної солі: 0,5 чайної ложки на 200 мл води.

Біль у горлі можна полегшити, приймаючи суміш, приготовлену зі 100 г натурального меду та соку одного лимона. Цей натуральний засіб слід приймати по дві чайні ложки кілька разів на день. А вилікувати нежить допоможуть домашні краплі – свіжий морквяний сік з медом, сік сирого буряка: по 5-6 крапель у кожну ніздрю 4 рази на день. Можна кілька разів на день наносити трохи бальзаму «Зірочка» на перенісся та робити точковий масаж в області крил носа та в найвищій точці носа – між бровами.

Оскільки лікування застуди під час вагітності без температури максимально виключає використання фармацевтичних препаратів і передбачає симптоматичну терапію народними засобами, всі вищезазначені методи є повністю безпечними для майбутніх мам.

[ 8 ], [ 9 ]

Ліки для лікування застуди без температури

У медикаментозному лікуванні застуди без температури використовуються препарати від кашлю, нежиті та болю в горлі. Добрими відхаркувальними засобами вважаються класичні суміші – сироп алтеї та пертусин. Пертусин – це комбінований препарат рослинного походження (він виготовлений на основі екстракту чебрецю), він має відхаркувальну дію, сприяє розрідженню мокротиння та прискорює його виведення. Дорослим потрібно приймати суміш по одній столовій ложці тричі на день, дітям – по чайній ложці або десертній ложці.

Таблетки Тусупрекс і Мукалтин також вважаються класикою в лікуванні кашлю від застуди. Тусупрекс має протикашльову та слабку відхаркувальну дію. Добова доза для дорослих становить одну таблетку (0,02 г) 3-4 рази на день, для дітей до одного року – чверть таблетки, а старше одного року – пів таблетки 3-4 рази на день. Можливий побічний ефект – розлади травлення. Цей препарат протипоказаний при бронхоспастичних станах (звуження просвіту бронхів) та бронхіті з утрудненим відхаркуванням мокротиння.

Мукалтин діє як розріджувач мокротиння та відхаркувальний засіб завдяки вмісту екстракту алтеї. Дорослим слід приймати по 1 таблетці 4 рази на день, дітям від одного до трьох років – по 0,5 таблетки 3-4 рази на день (можна розчинити таблетку в 70-80 мл теплої води). Протипоказаннями до мукалтину є підвищена чутливість до компонентів препарату, а також виразка шлунка та дванадцятипалої кишки.

У разі сильного сухого кашлю під час застуди без температури лікар може призначити препарати, що блокують кашльовий рефлекс – глауцин та окселадин. Глауцин випускається у формі драже, сиропу (включаючи сироп для дітей) та таблеток, і призначається дорослим – по 40 мг 2-3 рази на день, дітям до 4 років – по 10 мг 2-3 рази на день (після їжі). Препарат протипоказаний при вираженій артеріальній гіпотензії та інфаркті міокарда. Можливі побічні ефекти виражаються у вигляді запаморочення, слабкості та нудоти.

Для розрідження та полегшення відхаркування мокротиння використовуються бромгексин, лазолван, амброксол, ацетилцистеїн (АЦЦ). Наприклад, препарат бромгексин (таблетки, драже, краплі, сироп) приймають дорослі та діти старше 14 років по 8-16 мг 3-4 рази на день. Дозування для дітей до 2 років становить 2 мг 3 рази на день, віком від 2 до 6 років - 4 мг, віком 6-10 років - 6-8 мг тричі на день. Тривалість прийому - не більше 4-5 днів. Протипоказаннями до цього препарату є гіперчутливість, виразкова хвороба в гострій стадії, вагітність (особливо перший триместр) та грудне вигодовування.

Серед ліків від кашлю, які лікарі найчастіше призначають для лікування застуди без температури у дітей, є сиропи Геделікс, Проспан, Туссамаг, Травісил та Еукабал.

Лікування застуди без температури передбачає позбавлення від нежиті. Перевіреними краплями від нежиті є нафтизин, санорин, галазолін. А при лікуванні риніту у дітей краплями є називін (для малюків від народження до одного року), Назол Бебі (для дітей старше одного року), ксимелін (0,05% - для дітей 2-12 років та 0,1% - для дітей від 12 років). При болю в горлі використовуються препарати з місцевим анестезуючим ефектом у вигляді аерозолів - інгаліпт, каметон, камфомен. Також в аптеках є багато різних драже, льодяників, цукерок та пастилок, які допомагають зняти запалення горла.

Але парацетамол від застуди без температури приймати явно не варто. Оскільки фармакологічна дія цього препарату знеболювальна та жарознижувальна, і його використовують при: болях слабкої та помірної інтенсивності (головний та зубний біль, мігрень, біль у спині, артралгія, міалгія, невралгія), синдромі лихоманки (тобто підвищена температура) при застуді.

Протипоказаннями до застосування парацетамолу є гіперчутливість, порушення функції нирок та печінки, алкоголізм та дитячий вік до 6 років. У списку побічних ефектів є такі захворювання крові, як агранулоцитоз, тромбоцитопенія та анемія; ниркова колька, асептична піурія (гній у сечі, коли вона стерильна), гломерулонефрит (запалення нирок з порушенням кровообігу в них) та алергічні висипання на шкірі.

Парацетамол вперше з'явився на фармацевтичному ринку на початку 1950-х років у Сполучених Штатах. Його виробник (Sterling-Winthrop) приваблював покупців заявою, що парацетамол безпечніший за аспірин... Згідно з офіційною медичною статистикою, у Сполучених Штатах вживання парацетамолу (Панадолу) є найпоширенішою причиною ураження печінки – понад 55 тисяч випадків щорічно.

[ 10 ], [ 11 ]