Фригідність

Фригідність – це сексуальна дисфункція, яка має багато причин. Давайте розглянемо види цього розладу, фактори, що його викликають, методи діагностики, лікування та профілактики.

Відсутність або зниження статевого бажання зустрічається як у жінок, так і у чоловіків, але найчастіше воно вражає представниць прекрасної статі. Існує чотири типи цього захворювання, залежно від причин, що їх викликали, давайте розглянемо їх:

• Симптоматична форма – виникає внаслідок сенсорних порушень. Це може бути спричинено регулярним отруєнням важкими металами або ліками, пошкодженням спинного мозку або центральної нервової системи. Найчастіше проявляється гострими больовими відчуттями під час статевого акту. Депресія, пригнічений стан та захворювання, що передаються статевим шляхом, також викликають проблеми в ліжку.
• Ретардаційна форма – фізіологічний стан, що характеризується уповільненим лібідо. Оскільки ці процеси індивідуальні для кожної людини, неможливо встановити точний вік виникнення статевого потягу у дівчат і хлопчиків. Цей тип розладу проходить самостійно.
• Конституційна форма – виражається як недорозвинення психосексуальних якостей. У цьому випадку всі органи та системи працюють нормально, але вони не здатні досягти оргазму під час статевого акту.
• Психогенна форма – виникає внаслідок негативного впливу психологічних факторів. Може бути як тимчасовою, так і наступною.

Що означає слово фригідність?

Отже, в перекладі з латини це холодність, але в медицині тлумачиться як повна або часткова відсутність інтимного потягу. За статистикою, кожна третя жінка жодного разу в житті не відчувала оргазму і приблизно така ж кількість представниць прекрасної статі не відчуває потягу до чоловіків.

Розлад проявляється по-різному і може змінювати свої симптоми у однієї й тієї ж жінки з часом. Як правило, це дискомфорт під час сексу, коли жінка ставиться до близькості як до зобов'язання, тобто терпить свого партнера. Деякі відчувають приємні відчуття, але оргазм не настає, що формує розлад сексуального життя. Фригідність значною мірою залежить від сексуального партнера, його терпіння, такту та уваги. Незнання ерогенних зон, погана екологія або неправильна поза можуть відбити бажання близькості, формуючи задатки розладу.

Причини фригідності

Причини фригідності в більшості випадків пов'язані з психологічними факторами. Розлад може бути реальним та уявним. У першому випадку це відсутність бажання близькості та сексуальних реакцій, що не залежать від бажання пацієнта. Найчастіше зустрічається уявна форма розладу, яка виникає на тлі фізіологічних та психологічних проблем.

Фактори, що провокують сексуальну фригідність:

• Зловживання наркотиками та алкоголем.
• Психічна травма (зґвалтування, зрада, ревнощі).
• Страх інтимної близькості через небажану вагітність.
• Фізична відразу до партнера та біль під час сексу.
• Емоційна відчуженість під час інтимної близькості.
• Підвищений акцент на відсутності оргазму.
• Фізичне та розумове перенапруження.
• Депресивні розлади, тривожні стани, інфекційні та гінекологічні захворювання.
• Гормональні та ендокринні порушення.
• Вроджені вади розвитку статевих органів (недостатнє кровопостачання венозних сплетінь, недорозвинення м'язів тазового дна).

Психологічна фригідність

Виникає на тлі психогенних факторів, що гальмують статеву активність. Це може бути неправильне статеве виховання або його відсутність, страх небажаної вагітності, депресія, пережите насильство, розчарування або відраза до обранця/обраниці, надмірне збентеження та страх. При цій формі розладу виникають порушення в проходженні нервового імпульсу, який при збудженні переходить до потрібної частини мозку та викликає скорочення м'язової системи, тобто оргазм.

Вся увага зосереджена на власних думках і страхах, що перериває нервовий імпульс і зводить нанівець можливість досягнення оргазму. Відсутність сексуального бажання може бути спровокована діями партнерки. Наприклад, помилки чоловіка у стосунках з жінкою викликають у неї симптоми цього розладу. Це небажання слухати партнерку. Як бачимо, причин захворювання багато, але єдине, що слід знати, це те, що сексуальні проблеми не є нормою і потребують медичної допомоги.

Німфоманічна фригідність

Це сексуальна холодність, при якій яскраво виражені чуттєві стосунки, що виникають на початку статевого акту, але не закінчуються оргазмом. На цьому тлі виникає невдоволення сексуальним партнером і марні пошуки більш підходящого. Відсутність оргазму пов'язана із затримкою статевого дозрівання та психосексуального розвитку. Тобто потяг до протилежної статі є незрілим і може припинитися на еротичній або платонічній стадії.

Симптоми та тривалість німфоманічного розладу можуть бути яскраво вираженими та прихованими. Тобто це зниження яскравості відчуттів або повна відсутність бажання. Найскладнішим випадком цього захворювання вважається підвищене інтимне бажання та неможливість отримувати задоволення навіть при тривалій стимуляції. Цей тип не впливає на репродуктивні функції.

Симптоми фригідності

Симптоми проявляються по-різному та залежать від типу розладу. Але першою та очевидною ознакою захворювання є відсутність оргазму та зниження інтересу до інтимної близькості. Симптоми індивідуальні для кожного чоловіка та жінки. У деяких це виражається як неприязнь до статевого акту та ставлення до нього як до виконання подружніх обов'язків. Інші не можуть отримати весь спектр відчуттів від партнера або не можуть розслабитися, щоб отримати задоволення. Збентеження, спроби перервати інтимну близькість та відсторонення у найважливіший момент також є проявами сексуальної дисфункції.

Відсутність оргазму та інші симптоми сексуальної фригідності негативно впливають на здоров'я обох партнерів. Особливо на психічний стан, викликаючи часті головні болі, дратівливість, нервозність і навіть передчасне старіння. Для чоловіка це загрожує імпотенцією та урологічними захворюваннями. Щоб вирішити цю проблему, потрібно відверто поговорити з партнеркою. Це дозволить вам розслабитися та максимально насолодитися інтимною близькістю.

Фригідність жінки.

Фригідність жінки має багато причин і факторів, що провокують її появу. При цьому особлива увага приділяється механізму захворювання. Статева холодність може мати два механізми – функціональний та органічний.

• Органічний виникає в результаті травм і захворювань інтимних органів, при яких оргазм просто неможливий, але такі випадки трапляються рідко.
• Функціональний механізм базується на порушеннях функції нервової системи. Здорова людина отримує сигнали в мозок, які вказують на вплив на ерогенні зони та викликають скорочення м'язів статевих органів. Але при функціональному типі цей механізм порушується. Наприклад, якщо у жінки низький рівень статевих гормонів, у неї немає бажання до статевого акту. З подібною проблемою стикаються також жінки, які нещодавно народили, та вагітні, оскільки організм виробляє гормони, що відповідають за підтримку функцій, необхідних для годування та виношування дитини.

Щоб позбутися сексуальної дисфункції, потрібно спробувати самостійно розібратися у своїх відчуттях. Цілком можливо, що відсутність задоволення викликана елементарним незнанням свого тіла та його можливостей. У цьому випадку можна скористатися послугами сексотерапевта, поговорити з партнером або відвідати секс-шоп.

Фригідність після пологів

Це тимчасова реакція організму на стрес. Така проблема виникає майже у кожної молодої мами і в більшості випадків не потребує медичної допомоги. Розлад проявляється по-різному, це може бути відсутність інтересу до сексу або неможливість досягти оргазму. Як правило, захворювання тимчасове, але якщо воно затягується занадто довго, то потребує лікування. Річ у тім, що жіночий організм сприймає вагітність і пологи як величезний стрес і намагається запобігти цьому в майбутньому, через що виникає відразу до інтимних контактів. Тобто організм боїться знову завагітніти.

Відсутність інтересу до сексу може бути пов'язана з больовими відчуттями, оскільки організму потрібен час для повного відновлення. Внутрішні статеві органи та розтягнута піхва повертаються до норми протягом 2-3 місяців після пологів. Народивши дитину, жінка повністю переходить на догляд за нею, і цей стан підтримується гормональним фоном.

Щоб впоратися з цією проблемою, не потрібно зациклюватися на ній. Як тільки організм відновиться, сексуальне життя покращиться. У цьому випадку рекомендується повноцінний відпочинок і сон, раціональне харчування та чесність із сексуальним партнером. Якщо розлад триває довго, а секс викликає біль, то слід звернутися за медичною допомогою, оскільки тривала фригідність може перейти в хронічну.

Фригідність у чоловіків

Це розлад, тобто дисгармонія сексуальної поведінки. Байдужість до партнера призводить до повної відсутності сексуальних стосунків. Довгий час вважалося, що чоловіки не стикаються з такою недугою, а відсутність бажання сексуальної близькості виникає лише у жінок. Але проблема низького лібідо характерна для багатьох представників сильної половини людства. Розлад виникає не одразу, передумовами його розвитку є ослаблення ерекції та ситуативна імпотенція.

Давайте розглянемо основні причини ослаблення чоловічого лібідо:

• Стрес та нервові розлади – негативно впливають на сексуальну поведінку та самопочуття. Такі явища провокують збої в організмі та зниження лібідо. Через це сексуальне бажання стає фрагментарним і з часом повністю зникає.
• Психологічні захворювання – на інтимне бажання впливають не лише нервові переживання, а й різні психічні розлади, наприклад, шизофренія. Крім того, діабет, депресія, алкоголізм, урологічні захворювання, атеросклероз та інші недуги можуть викликати байдужість до сексу.
• Вік – зниження або повна відсутність потягу до протилежної статі пов'язана з віком. І це не дивно, оскільки робота, стрес, хронічна втома та інші негативні фактори залишають свій слід на чоловічому організмі.
• Слабка сексуальна енергія – лібідо може падати залежно від того, чоловік за своєю природою пасивний чи активний. Якщо пацієнт пасивний, то варто звернутися до сексолога, який допоможе відновити здоров'я та бажання.
• Тимчасова невдача – як правило, чоловіки згадують про це, коли всі вищезазначені фактори відсутні. Наприклад, цікава робота або улюблене заняття можуть повністю захопити увагу чоловіка, а незадоволені сексуальні фантазії відступити на другий план. Такі невдачі трапляються з усіма.

Для лікування та профілактики чоловічої імпотенції та байдужості рекомендується проходити профілактичні огляди. Спорт, здорове харчування, мінімум стресу та добрі стосунки з партнером – запорука здоров’я та чоловічої сили.

Діагностика фригідності

Діагностику проводить сексолог, якщо присутні симптоми розладу. Лікар проводить обстеження для виключення фізіологічних причин. Для цих цілей необхідно звернутися до гінеколога або уролога, психолога та ендокринолога. Згідно з медичною статистикою, близько 20% жінок мають фригідність.

Щоб визначити наявність цього захворювання, з пацієнтом проводиться бесіда та здаються аналізи. Лікар перевіряє стан ендокринних залоз та функціонування репродуктивних органів. Обов'язковим є загальний аналіз крові та аналіз сечі, які дозволяють виявити наявність хронічних та інфекційних захворювань. Крім того, існують спеціальні тести, що дозволяють визначити рівень сексуального збудження або його відсутність.

На основі результатів діагностики підбирається лікування. Як правило, терапія проводиться для обох партнерів одночасно. Якщо захворювання має фізіологічні причини, лікар призначає спеціальні фізіотерапевтичні процедури та ліки. У разі психологічної інтимної холодності потрібна допомога психолога.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Як визначити фригідність?

Це питання виникає як у чоловіків, так і у жінок. І це не дивно, оскільки шалений темп життя, постійне робоче навантаження, хронічний недосип і нервове виснаження негативно впливають на сексуальне здоров'я. Точно визначити сексуальний розлад може лише лікар. Але такі симптоми, як відсутність бажання інтимної близькості навіть після тривалих ласк і відразу до сексу, повинні викликати занепокоєння.

Спочатку інтимна холодність часткова, тобто потреба в сексі виникає, але рідко. У цьому випадку прелюдія викликає потяг, але цього недостатньо для повноцінної близькості. Тому жінка (чоловік) уникає сексу або вступає в контакт лише заради задоволення партнерки.

Розлад також можна визначити за зовнішніми ознаками. Багато жінок стають сварливими, дратівливими та владолюбними. Тобто, способів точно діагностувати розлад не так багато. Але найголовніше – визначити справжню причину захворювання та усунути її.

Випробування на фригідність

Тест дозволяє визначити наявність сексуальної дисфункції та розпочати її лікування. Існують спеціальні тести-анкети для чоловіків та жінок, які допомагають виявити проблеми в інтимному житті. Розглянемо найпростіший тест для жінок, щоб пройти його, потрібно відповісти на такі питання:

1. Чи сняться вам еротичні сни, і як часто?
2. Чи збуджують вас чоловічі поцілунки та ласки?
3. У тебе є еротичні фантазії?
4. Як ви ставитеся до сентиментальних фільмів та програм?

Якщо у вас є позитивна відповідь хоча б на одне питання, ви можете бути впевнені у своїй нормальності. Жінка, яка абсолютно байдужа до сексу, ніколи не відчувала сексуального бажання чи оргазму, вважається справді холодною. Всі інші види сексуальних розладів, тобто важкодосяжний або рідкісний оргазм, можна виправити.

Для чоловіків також існує тест, який може допомогти виявити низьке сексуальне бажання та еректильну дисфункцію. Давайте розглянемо основні питання:

• Ви страждаєте від частої втрати збудження та сексуального бажання?
• Ви відчуваєте брак життєвих сил та енергії?
• Ви помітили зниження витривалості та слабкість?
• Чи були у вас нещодавно коливання ваги в бік схуднення?
• Чи відчуваєте ви радість у житті?
• Чи часто ви страждаєте від поганого настрою та дратівливості?
• Ви засинаєте одразу після вечері?
• Чи знизилася ваша продуктивність?
• Як часто (протягом останнього місяця) у вас не виникала ерекція, достатня для сексу?
• Як часто (протягом останнього місяця) вам не вдавалося підтримувати ерекцію до кінця статевого акту?
• Як часто (протягом останнього місяця) ви не відчували оргазму?
• Ви страждаєте від комплексу неповноцінності та невпевненості в собі?
• Чи викликає у вас майбутня інтимна близькість нервозність і занепокоєння щодо можливої невдачі?

Якщо у вас є принаймні дві позитивні відповіді на запитання з 1 по 8, це свідчить про зниження рівня чоловічих статевих гормонів. Позитивні відповіді на запитання з 9 по 13 вказують на серйозні проблеми із сексуальним здоров’ям і потребують медичної допомоги.

Лікування фригідності

Лікування фригідності починається з діагностики проблеми та встановлення причини. Ліки призначаються рідко, оскільки немає ефективного стимулятора, який би дозволив відчути оргазм. Але є препарати, які тимчасово підвищують збудливість і в поєднанні з іншими терапевтичними процедурами дають позитивний результат. Якщо розлад пов'язаний з функціонуванням нервової системи, то для нормалізації її функціонування використовуються седативні та стимуляторні засоби.

Донедавна сексуальну фригідність лікували гормональними препаратами, але в наші дні таке лікування не популярне через безліч побічних ефектів. А ось вживання чоловічих статевих гормонів посилює інтимне бажання у жінок. Це пояснюється тим, що вони впливають на ділянки мозку, які відповідають за збудження. Однак таке лікування має проводитися лікарем, оскільки зловживання гормонами може призвести до патологічних змін в організмі та побічних ефектів.

Комплексне лікування також повинно включати фізіотерапевтичні процедури, що посилюють кровотік до статевих органів. Це грязьові процедури, зрошення інтимних органів спеціальними розчинами, сидячі ванни тощо. Але цей вид терапії слід проводити лише після дозволу лікаря. Так, якщо у жінки є кісти, пухлини або зміни розмірів матки, то фізіотерапія протипоказана. Для нормалізації збудження та усунення фригідності часто використовуються спеціальні фізичні тренування, спрямовані на зміцнення органів черевної порожнини та м'язів тазового дна. Масаж ніг, водні процедури та будь-який інший вид релаксації також позитивно впливають на інтимне здоров'я.

Давайте розглянемо кілька методів, які можуть допомогти усунути сексуальну дисфункцію:

• Ароматерапія – ефірні олії благотворно впливають на всі системи організму, і не має значення, в якій формі вони використовуються. Це може бути масаж з оліями або теплі ванни. Найкраще використовувати олію лимона, м’яти, шавлії, неролі, лаванди, бергамоту. Гарний ефект мають холодні обгортання тканиною, просоченою ефірними оліями. Це покращує настрій, підвищує тонус і збудження.
• Аутотренінг або самогіпноз також відносяться до методів, що дозволяють позбутися сексуальної холодності. Для цього потрібно повністю розслабитися, на деякий час забути про проблеми та зосередитися на своєму тілі. Можна уявити себе лежачим на пляжі під променями спекотного сонця на теплому піску.
• Правильне харчування – натуральні рослинні афродизіаки допомагають відновити сексуальне бажання. Це женьшень, маточне молочко, даміан, пилок, морепродукти, горіхи, спеції, шоколад, полуниця, авокадо та інші. Ці продукти є чудовими антидепресантами та містять гормони, необхідні для інтимного життя.

Лікування фригідності в домашніх умовах

Лікування в домашніх умовах можна проводити за допомогою методів народної медицини. Давайте розглянемо найпопулярніші та ефективні рецепти:

• Змішайте 100 мл теплої води з краплями спиртової настоянки родіоли рожевої (15 крапель). Розчин слід приймати 3-4 рази на день, за 30 хвилин до їди протягом 2-3 місяців. Подібними властивостями володіють настоянка екстракту елеутерококу, настоянка женьшеню, аралії та календули.
• Залийте пару ложок сухого листя смородини 1,5 літрами окропу. Дайте суміші настоятися 3-4 години, потім процідіть і приймайте по ½ склянки перед кожним прийомом їжі. Для покращення смаку можна додати до настою трохи меду.
• 4 ложки сухої трави нічної фіалки залити 500 мл кагору та залишити в щільно закритій скляній ємності настоюватися протягом 14 днів. Засіб необхідно щодня струшувати. Як тільки склад настоїться, його потрібно процідити та приймати по 1 ложці за 30 хвилин до їди. Термін лікування – 5-8 місяців.
• Змішайте рівні частини кропиви, ромашки, звіробою та шипшини. Ретельно подрібніть трав'яну суміш і залийте 250 мл води, залишивши настоюватися на 2-3 години. Після цього процідіть засіб і приймайте по ½ склянки 3-4 рази на день протягом 1-2 місяців.

Як позбутися фригідності?

Отже, тривала відсутність інтимного збудження, нездатність досягти оргазму та відразу до сексу можна вважати дуже серйозними. Причин захворювання багато. Це можуть бути різні негативні психологічні фактори, нервові розлади або проблеми на фізіологічному рівні. Тому, щоб усунути відразу до інтимної близькості, необхідно встановити причину, яка її викликала. Для цих цілей варто пройти обстеження у гінеколога, ендокринолога, психіатра та сексолога.

Якщо захворювань не виявлено, то, найімовірніше, сексуальна дисфункція пов'язана з нездатністю розслабитися та довіряти партнеру. Для цих цілей слід відверто поговорити з партнером, створити романтичну та захопливу атмосферу. Особливу увагу слід приділити прелюдії, оскільки вона дозволить максимально збудитися та отримати повне задоволення від сексу.

Змова на фригідність

Змова пов'язана з народною медициною. Вона не може завдати шкоди організму, але з вірою в цілющі властивості слова та дотриманням правил вимовляння змови цілком можливо відновити інтимне здоров'я.

1. Це заклинання читається під час прийняття ванни: «Як жінка, мати народила, як жінка, церкву прийняла, як жінка Богу молюся, як жінка Богу явлюся. Чоловікові на радість, собі, на солодкість. Амінь». Закінчуючи водні процедури, варто сказати: «Вода пішла, фригідність мою забрала. Саме так!» Заклинання також можна читати на ліжку, розправляючи ліжко, готуючись до сну.
2. Щоб підвищити емоційну збудливість і чутливість, прочитайте такі слова: «Я відкрию свою сумочку. Я знайду в ній свій гаманець. Я вийму з гаманця три монети. Одна монета стара, вже не вживана. Це мої минулі помилки, знайомства, мій біль і давнє кохання. Я вийму другу монету, цього разу сучасну, але зношену, брудну, що переходила з рук у руки. Ця монета – моя втома, мої розчарування, мої втрати. Я уважно подивлюся на неї, посміхнуся їй і гірко зітхну. Я вийму третю монету, монету з іншої країни. Ця монета красива, багатообіцяюча, але мені нікчемна. Я подивлюся на неї, помилуюся нею, стисну її в кулаці разом з іншими монетами і перекину через ліве плече якомога далі! Щоб мій біль, мій страх, мій холод і мої комплекси покинули мене назавжди! У мене залишиться гаманець, в який я покладу нові монети: мою пристрасть, мою любов, мою насолоду, мою насолоду. Для мене настає новий світ. Нові засоби оплати будуть у мене самого, людей і світу».
3. Перед сном з партнером окуріть кімнату ладаном або ялівцевим димом, прочитавши такі слова: «Диме, Димович, забери мою жіночу недугу! І я буду бажати і хотіти, бажати і любити свого чоловіка! Як дим димить, так і кохання моє горітиме! Я буду пристрасно кохати і бажати! Я бажаю стати жінкою! Моє заклинальне слово міцне і липке! Амінь! Амінь! Амінь!»

Профілактика фригідності

Як профілактичний захід, слід звернути особливу увагу на обстановку, яка дозволить обом партнерам максимально розслабитися. Страх виглядати безглуздо, страх небажаної вагітності, брак часу або поспіх блокують сексуальне збудження. Усунувши вищезазначені фактори, можна створити всі умови для ідеальної близькості.

Лікування гінекологічних та урологічних захворювань, розладів нервової системи та захворювань внутрішніх органів також входить до профілактичного комплексу інтимної холодності. Оскільки фізіологічні фактори негативно впливають на сексуальність і не дозволяють зосередитися на партнері, мастурбація, тобто самозадоволення, – це ще один метод, який належить до засобів запобігання захворюванню.

Прогноз фригідності

Прогноз зазвичай сприятливий. Своєчасне звернення за медичною допомогою та виявлення причини сексуальної дисфункції допомагають відновити збудливість. Навіть найзапущенішу, тобто хронічну сексуальну фригідність, можна лікувати. Правда, в цьому випадку потрібна тривала терапія для обох партнерів, результати якої виправдовують витрачені зусилля.

Фригідність – це медичний термін, що позначає сексуальну дисфункцію, тобто нездатність отримувати задоволення від інтимної близькості. Відсутність стресу, регулярні медичні огляди, правильне харчування, здоровий спосіб життя та люблячий партнер – головні правила не лише щасливого життя, але й здорового сексу.