Що таке стопа атлета чи мікоз?

Понад 350 мільйонів чоловіків і жінок у всьому світі страждають від мікозів. Понад 300 мільйонів чоловіків і жінок з них схильні до мікозу стоп, це захворювання також називають епідермофітією стопи або епідермофітією стопи. Воно отримало таку назву, тому що найчастіше від нього страждають спортсмени. Що викликає це захворювання і чому ним можна заразитися? Як його уникнути? Відповіді на ці питання є на наших сторінках.

Що таке епідермофітія стопи?

Грибок стоп – це дуже поширене захворювання шкіри, яке вражає підошви ніг та шкіру між пальцями. Як правило, на стопі з’являється лускатий, червоний, сверблячий висип. Це вражає грибок стоп. Хоча він часто є наслідком грибкової інфекції, інші причини можуть бути виявлені без належного обстеження.

Існує багато грибків, що викликають епідермофітію стоп, зокрема у спортзалах, роздягальнях, басейнах, салонах манікюру, чергах безпеки в аеропортах, а також у забруднених шкарпетках та одязі. Грибки також можуть поширюватися безпосередньо від людини до людини шляхом контакту. Більшість людей заражаються епідермофітією стоп, ходячи босоніж у місцях, де була людина з епідермофітією стоп.

Деякі люди більш схильні до цього захворювання, тоді як інші відносно стійкі до нього. Ще однією причиною епідермофітії стоп може бути тропічний клімат, де працюють військовослужбовці.

Однак, без належного середовища (теплого, вологого) грибок не може легко заразити шкіру. До 70% населення хворіють на епідермофітію стоп у певний момент свого життя. Грибкова інфекція не дає людині жодної стійкості до подальших інфекцій.

Статистика мікозів

Статистика щодо зараження мікозом показує, що 67% людей заражаються грибком у саунах, спортзалах та під час відвідування лазні, 30% людей можуть отримати «мікоз стопи» через тісне взуття, а 40% – через підвищену пітливість ніг. Коли люди взувають чуже взуття та шкарпетки, вони схильні до мікозу у 70% випадків. Ці відсотки можуть поєднуватися, тому люди заражаються мікозом через складні причини.

Навіть якщо людина обережна та використовує засоби захисту в громадських місцях, таких як лазня та сауна, або басейн, вона може захворіти на епідермофітію стоп через ранку на стопі, через яку проникла невелика лусочка чужої шкіри, заражена мікозом, або невеликий шматочок інфікованого нігтя. Це може статися в салоні педикюру, якщо не дотримуватися елементарних правил гігієни та неправильно дезінфікувати інструменти.

Чи мікоз заразний?

Грибок стоп може бути заразним, і це захворювання може передаватися від людини до людини. Деякі люди можуть бути більш схильними до грибка, який виникає на стопі, тоді як інші більш стійкі до грибка стоп. Є багато сімей, де двоє людей (наприклад, чоловік і дружина, брати і сестри) користуються одним душем і ванною кімнатою протягом багатьох років і не заражаються грибком один від одного. Точна причина такої схильності або схильності до грибкових інфекцій невідома. Грибок стоп більш заразний у вологому, теплому середовищі.

Концентрація грибів

Грибок, що викликає мікоз, ховається в душових кабінах басейнів, на підлозі роздягалень, у саунах і лазнях, які відвідують не лише професійні спортсмени, а й люди, що ведуть здоровий спосіб життя. Саме тому кожен з нас схильний до мікозу, або захворювання під назвою епідермофітія стоп, навіть не підозрюючи про це.

Умовами для зараження грибком є не лише вологі підлоги роздягалень та душових, а й тісне вологе взуття, брудні шкарпетки, до того ж хвороба заразна. Дослідження показують, що 22 людини зі ста не мають уявлення, що мікозом можна заразитися в громадських місцях і що це захворювання, як правило, передається через контакт із зараженою поверхнею.

Мікоз також називають епідермофітією стоп, яка характеризується висипом на стопі, спричиненим грибком.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Що ще викликає висип на ногах?

Існує багато можливих причин висипу на стопах. Додаткові причини включають подразнювальний або контактний дерматит, алергічний висип від взуття або хімічних кремів, дисгідротичну екзему (алергічний висип на шкірі), псоріаз, грибкові інфекції та бактеріальні інфекції.

Дерматолог може провести простий тест, який використовує гідроксид калію для мікроскопічного дослідження грибка, яке проводиться в кабінеті або лабораторії, щоб підтвердити наявність грибкової інфекції. Цей тест проводиться за допомогою невеликого зішкрібка шкіри, який досліджується під мікроскопом.

Багато дерматологів можуть провести цей тест у своєму кабінеті, а результати будуть доступні протягом кількох хвилин. Іноді невеликий шматочок шкіри може бути зішкрібаний і відправлений на біопсію для підтвердження діагнозу.

Які симптоми та ознаки епідермофітії стопи?

Багато людей із грибком стоп взагалі не відчувають жодних симптомів і навіть не знають, що у них інфекція. Багато хто може думати, що у них просто суха шкіра на підошвах. Звичайні симптоми грибка стоп зазвичай включають різний ступінь свербіння та печіння. Шкіра може часто лущитися, а у важких випадках може утворюватися множинні тріщини, біль та кровотеча.

Як виглядає мікоз?

У більшості випадків епідермофітія стоп ледь помітна, лише з невеликою кількістю сухої, лущиться шкіри на стопі. Епідермофітія стоп також може проявлятися як червоні, лущиться, сухі плями шкіри на одній або обох стопах. Іноді сухі лусочки можуть поширюватися на обидві сторони та верхню частину стопи. Найчастіше висип локалізується лише на нижній частині стопи. Ділянка між четвертим і п'ятим пальцями також може мати підвищену вологість, лусочки та сухі лусочки шкіри.

Існує три загальні типи грибка стоп.

• Занадто тверді підошви ніг, як у мокасин
• Луска між пальцями, як-от «міжпальцеві» лусочки
• Запальний тип шкіри або пухирі на стопі

Рідкісні випадки епідермофітії стопи

Незвичайні випадки епідермофітії стоп можуть проявлятися як маленькі або великі пухирі на стопах (так звані бульозні дерматофілії стоп), товсті плями сухої, червоної шкіри, мозолі та почервоніння. Іноді це може виглядати як м’яка, суха шкіра без почервоніння або запалення.

Грибок стоп може проявлятися як висип на одній або обох стопах і навіть може включати висип на руках. Грибок стоп – це дуже поширене захворювання стоп, особливо у чоловіків. Різні види грибкових інфекцій можна назвати тріпотією. Точна причина, чому інфекція зазвичай вражає лише одну сторону стопи, невідома.

Мікоз також можна розглядати разом зі стригучим лишаєм, який локалізується в паховій області (особливо у чоловіків). Корисно діагностувати стопу, коли в паху є грибковий висип, так званий паховий дерматомікоз. Важливо дуже ретельно лікувати всі ділянки грибкової інфекції, щоб уникнути повторного зараження. Лікування підошов та ігнорування грибкових інфекцій нігтів може призвести до рецидивів епідермофітії стоп. Важливо оцінити всі потенційні джерела грибкової інфекції та проводити профілактику захворювання.

Як можна лікувати епідермофітію стоп під час вагітності?

Варіанти лікування під час вагітності можуть включати розведені оцтові ванни або спреї (приблизно одна частина побутового оцту на чотири частини води) та крем Лотрімін двічі на день протягом двох-трьох тижнів на підошви. Протигрибкові таблетки зазвичай не рекомендуються під час вагітності через можливі побічні ефекти та можливу шкоду для плода. Завжди консультуйтеся зі своїм акушером/гінекологом, перш ніж використовувати будь-які ліки або лікування під час вагітності.

Грибок стопи під час вагітності

Якщо ви помітили почервоніння, набряк, кровотечу на стопі під час вагітності або якщо інфекція не зникає, зверніться до дерматолога. Якщо це бактеріальна інфекція, можуть допомогти антибіотичні таблетки. Якщо у вас грибкові інфекції нігтів під час вагітності, діабет або ослаблена імунна система, вам обов’язково слід звернутися до дерматолога для лікування.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Які можливі ускладнення епідермофітії стопи?

Неліковані нігті та стопи можуть бути вражені грибковими захворюваннями через погану гігієну. Ці захворювання можуть потенційно поширюватися на інші частини тіла або інших людей, включаючи членів сім'ї. Грибок може поширюватися локально на стопи, нігті, руки та майже будь-яку частину тіла.

Цей тип грибка зазвичай любить жити на шкірі, волоссі та нігтях. Він не проникає глибоко в органи тіла або кровотік.

Грибкові інфекції нігтів називаються tinea unguium або оніхомікозом. Грибок нігтів дуже важко лікувати. При більш важких грибкових інфекціях можуть знадобитися протигрибкові таблетки.

• Грибкові інфекції нігтів (оніхомікоз)
• Грибок паху (паховий дерматомікоз)
• Грибок на шкірі (дерматомікоз)
• Вторинна бактеріальна інфекція

Люди з діабетом, ВІЛ/СНІДом, раком або іншими проблемами з імунітетом можуть бути більш схильні до всіх видів інфекцій, включаючи грибкові.

Коли шкіра пошкоджена грибком, її природний захисний бар'єр порушується. Бактерії та дріжджі можуть проникати в пошкоджену шкіру. Бактерії можуть спричиняти неприємний запах. Бактеріальні інфекції шкіри, що виникають внаслідок запалення, відомі як целюліт. Це особливо ймовірно трапляється у людей з діабетом, хронічним набряком ніг, у тих, у кого видалено деякі вени (наприклад, через тромбоз або варикозне розширення вен), або у людей похилого віку. Бактеріальні інфекції шкіри також частіше зустрічаються у пацієнтів з ослабленою імунною системою.

Що таке лікування епідермофітії стопи?

Лікування ніг можна розділити на дві частини. Перша і найважливіша частина спрямована на те, щоб зробити уражену ділянку менш вразливою до грибка стоп. Це означає підтримку чистоти та сухості ніг.

Купуйте взуття зі шкіри або іншого дихаючого матеріалу. Якщо ви оберете штучну шкіру, матеріал для взуття, такий як вініл, ваші ноги стануть вологими, що створить чудове середовище для розмноження грибка. Бавовняні шкарпетки можуть діяти як абсорбент вологи, що може допомогти при епідермофітії стоп.

Присипки, особливо лікувальні (такі як міконазол), можуть допомогти зберегти ваші ноги сухими. Нарешті, ваші ноги можна обробити порошком (розчином) ацетату алюмінію.

Друга частина лікування полягає в використанні протигрибкових кремів та спреїв. Багато протигрибкових препаратів доступні без рецепта, включаючи міконазол, еконазол нітрат (Спектазол), клотримазол (Лотрімін), тербінафін (Ламізил), спреї та креми, шампуні та креми з кетоконазолом (Нізорал) тощо. Зверніться до свого лікаря або фармацевта за рекомендаціями щодо боротьби з грибком.

Дози препаратів проти мікозу

Лікування епідермофітії стоп зазвичай слід продовжувати протягом чотирьох тижнів або принаймні одного тижня після того, як шкіра на стопі очиститься.

• Тербінафін: 250 мг один раз на день протягом двох тижнів
• Ітраконазол 100 мг двічі на день протягом двох тижнів
• Флуконазол 100 мг один раз на тиждень протягом двох-трьох тижнів

Кортикостероїдні креми можуть діяти як добриво для грибків і навіть погіршувати грибкові інфекції шкіри. Стероїдні препарати не відіграють жодної ролі в лікуванні епідермофітії стоп.

Якщо грибкова інфекція поширилася на нігті, їх також слід лікувати, щоб уникнути повторного зараження стоп. Часто нігті спочатку ігнорували, коли на стопі виявляли лущення через грибок. І це неправильно, оскільки нігті є джерелом інфекцій.

Важливо ставитися до всіх видимих грибків з однаковою увагою. Ефективне лікування грибка нігтів може бути більш інтенсивним і вимагати тривалішого курсу, ніж лікування грибка стоп (три-чотири місяці), а також потребуватиме пероральних протигрибкових препаратів.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Народні засоби проти грибка стоп

Стародавня мазь від мікозу

Мазь, виготовлена за дуже давнім рецептом, дуже добре допомагає від мікозу з його свербінням та лущенням шкіри. Мазь також добре допомагає від лишаїв та тріщин на стопах. Ті, хто її пробував, кажуть, що ця мазь завжди добре допомагає і ніколи не підводила.

Що вам знадобиться? 100 грамів оцтової есенції 70% концентрації, сире яйце (не розбивати), 200 грамів вершкового масла. Змішайте все в півлітровій банці та закрийте кришкою. Поставте банку в холодильник на тиждень. За цей час шкаралупа яйця встигне розчинитися. Потім потрібно перемішати мазь і знову поставити її в холодильник, але тепер її можна використовувати.

Кавовий засіб від грибка стопи

Потрібно розчинити каву в теплій воді, щоб розчин був міцним. Потрібно потримати уражену ногу в цьому розчині 15 хвилин перед сном, потім витерти шкіру насухо та лягти спати. Біль у стопі швидко пройде, а шкіра стане гладкою та м’якою, як у немовляти – тільки не пропускайте жодного дня.

Лосьйони з новокаїном

Це недорогий, але ефективний засіб проти мікозу, або епідермофітії стоп. Потрібно змочити ватний диск або марлю новокаїном і прикласти до ураженої грибком стопи на всю ніч. Загорніть цей компрес, щоб він не спадав уві сні. Вранці зніміть його, помийте ногу і повторюйте це протягом 7-8 днів. Дуже скоро ви забудете, що таке епідермофітія стоп.

Іноді лише 2 таких лосьйону допоможуть позбутися грибка стопи.

[ 17 ], [ 18 ]

Який лікар спеціалізується на лікуванні епідермофітії стоп?

Дерматологи спеціалізуються на лікуванні шкірних захворювань, зокрема епідермофітії стоп. Ви можете знайти сертифікованого дерматолога в спеціалізованих медичних центрах або звернувшись до місцевої клініки. Ви також можете звернутися до будь-якої клініки у вашій країні. Крім того, цю небезпечну інфекцію можуть лікувати сімейні лікарі, лікарі-терапевти, педіатри, ортопеди та інші фахівці.

Як запобігти мікозу?

Оскільки деякі люди більш схильні до грибкових інфекцій, ніж інші, вони також мають більшу ймовірність повторного зараження грибком. Профілактичні заходи включають підтримку ніг у чистоті та сухості, уникнення тривалого перебування у вологих умовах та носіння шкарпеток у чергах безпеки в аеропорту, коли ви знімаєте взуття для митного огляду.

Це дозволяє шкірі стоп «дихати». Уникайте ходьби босоніж у громадських місцях, таких як басейни та спортзали, уникайте контакту з інфікованими людьми. Важливо не використовувати загальнодоступні інструменти в салонах під час педикюру. Дезінфекція старого взуття та періодична щотижнева або щомісячна обробка взуття протигрибковим порошком допоможуть позбутися мікозу або запобігти зараженню.

Вкрай важливо, щоб у салонах використовувалися власні інструменти для педикюру, включаючи пилочки для нігтів, окрім випадків, коли ви знаєте, чи в салоні діють суворі правила стерилізації інструментів та/або використовуються одноразові матеріали.

Переконайтеся, що всі уражені члени сім'ї лікують свою епідермофітію стоп так само, як і ви, щоб уникнути перехресного зараження.

Грибок стопи - корисні факти

Грибок стопи (мікоз стоп) характеризується дерматитом на тканинах пальців ніг і підошов.

Мікоз, спричинений грибком, може поширюватися, крім стоп, також на долоні, пахову область та все тіло.

Грибкові інфекції стоп є заразними та можуть передаватися від людини до людини через дотик до забруднених предметів та підлоги.

Грибок стопи може викликати свербіж, печіння та біль у стопах.

Коли епідермофітія стоп уражена грибком, її можна лікувати протигрибковими препаратами, багато з яких можна придбати без рецепта.

Тримати ноги сухими, носити бавовняні шкарпетки та дихаюче взуття може допомогти запобігти появі епідермофітії стоп.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]