Вживання вітамінних добавок може призвести до утворення каменів у нирках
Останній перегляд: 16.10.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Тривалий за часом прийом кальцію, а також добавок з вмістом вітаміну D може збільшувати ризик утворення каменів в нирках - виявила недавно група американських дослідників. Докладні результати аналізу будуть незабаром представлені на 94-му щорічному зібранні американського співтовариства ендокринології.
"Вживання вітамінних добавок з вмістом ряду мікроелементів не є настільки безпечним, як ми вважали раніше" - зазначається в офіційному звіті з дослідження. "Перевищення дозування, що рекомендується в даний час Керівними Принципами Охорони здоров'я, в обсязі 800 міжнародних одиниць вітаміну D і 800-1200 мг. Кальцію в день може істотно збільшувати ризик утворення каменів в нирках ".
Також стан, відоме, як гіперкальціємія, що характеризується перевищенням допустимого вмісту рівня кальцію в сечі може привести до різних проблем з кістками і сечовим міхуром людини. Лікарі відзначають, що актуальність їх дослідження обумовлена надмірною популярністю даного різновиду вітамінних добавок на території США. Згідно зі статистикою сьогодні на території окремих штатів добавки з вмістом кальцію і вітаміну D приймають більше 66% жінок дітородного віку.
У дослідженні брало участь 163 жінки. Всі учасниці були рандомізовані на отримання вітамін D в дозі 400, 800, 1600, 2400, 3200, 4000, або 4800 міжнародних одиниць в день, в той час як окремої групи давали плацебо. В ході дослідження їх споживання кальцію було збільшено з початкової дози в 691 мг в дегь до 1200-1400 мг на день. Дослідники вимірювали рівень кальцію в сечі і крові на початку дослідження, а потім кожні три місяці протягом одного року. Вони виявили, що близько 48 учасниць, або 33% від загального числа пацієнтів, регулярно мали підвищений ризик утворення каменів в нирках.
Всі вони перебували в групі підвищеного споживання вітаміну D і кальцію. За підрахунками вчених ризик утворення каменів в нирках при рівні в 1600 міжнародних одиниць вітаміну D і 1400 мг. Кальцію збільшується на 35%, і потім зростає пропорційно збільшенню дози. Разом з тим поки дослідники не можуть відповісти на питання - який же з двох елементів більшою мірою винен у даному ефекті. Відповідно до думки дослідників їх дію взаємозумовлено, тобто вони не збільшать ризик утворення каменів, в нирках діючи окремо. Проте, поки це тільки гіпотеза і для її підтвердження необхідне проведення додаткових досліджень.