Яка різниця між спермою та сперматозоїдами? І чи може передеякулят спричинити вагітність?

Сперма, сперматозоїди, еякулят, прееякулят, сім'яна рідина. Це лише декілька з багатьох слів, які ми використовуємо для опису того, що виходить з ерегованого пеніса.

Деякі з цих термінів можна використовувати як взаємозамінні, але вони не означають одне й те саме. Чи знаєте ви різницю?

Що таке сперма?

Сперматозоїди – це чоловічі репродуктивні (статеві) клітини. Слово «сперматозоїд» може стосуватися сперматозоїда (однина) або сперматозоїдів (множина).

Сперматозоїди – це крихітні клітини з овальним тілом і довгим хвостом. Вони мають лише 1/20 міліметра завдовжки і їх можна побачити лише під мікроскопом.

Вони виробляються в двох яєчках. Яєчка – це залози, розташовані всередині мошонки (мішечка шкіри під місцем кріплення пеніса до тіла).

Яєчка починають виробляти сперматозоїди під час статевого дозрівання. Вироблення сперматозоїдів продовжується протягом усього дорослого віку та починає знижуватися приблизно у віці 40 років. Яєчка виробляють близько 200 мільйонів сперматозоїдів щодня.

Для розвитку сперматозоїдів потрібна температура в діапазоні 34–35 °C, що нижче за температуру тіла (зазвичай 36–37 °C). Саме тому яєчка розташовані в холоднішій мошонці, а не в черевній порожнині чи тазу.

Кожен сперматозоїд містить хромосоми, які містять ДНК та гени. Коли сперматозоїд запліднює жіночу репродуктивну клітину (яйцеклітину), їхня генетична інформація поєднується, утворюючи ембріон.

Що таке сперма?

Еякульовані сперматозоїди повинні потрапити до фаллопієвих труб, щоб запліднити яйцеклітину. Це довга подорож, тому сперматозоїди переносяться рідиною, яка їх живить і захищає (сім'яна рідина).

Сперма – це суміш сперматозоїдів та сім’яної рідини. Слово походить від латинського слова «semen», що означає «насіння» (від serere – «сіяти»). Сперма існує лише поза тілом, оскільки сперматозоїди та сім’яна рідина змішуються лише в момент еякуляції.

Сім'яна рідина виробляється в статевих залозах: сім'яних міхурцях і передміхуровій залозі, які розташовані відповідно позаду та під сечовим міхуром.

Сім'яні міхурці виробляють густу, гелеподібну речовину. Вона склеює сперматозоїди одразу після еякуляції та забезпечує їх енергією (фруктозою) для переживання їхньої подорожі. Рідина має лужну структуру, що допомагає захистити сперматозоїди від кислого середовища піхви.

Передміхурова залоза виробляє рідшу, молочну рідину, що містить кислоти, що розріджують сперму. Це допомагає сперматозоїдам відокремлюватися одна від одної та рухатися через шийку матки та матку до фаллопієвих труб. Передміхурова залоза також постачає сперматозоїди цинком, який необхідний для виживання сперматозоїдів.

Під час еякуляції ці рідини та сперма потрапляють у уретру, вузьку трубку, яка проходить через пеніс і також несе сечу. У цей момент вони з'єднуються, утворюючи сперму.

Сперма складається приблизно на 10% зі сперматозоїдів та на 90% з рідини із сім'яних міхурців та простати.

Що відбувається після еякуляції?

Зазвичай під час еякуляції виділяється від 1,5 до 5 мілілітрів сперми, і кожен мілілітр містить від 15 до 200 мільйонів сперматозоїдів.

Якщо сперма потрапляє в піхву, вона повинна пройти близько 15 сантиметрів, щоб досягти фаллопієвих труб, найпоширенішого місця запліднення.

Найшвидші та найздоровіші сперматозоїди долають цю відстань (приблизно в 3000 разів більшу за довжину свого тіла) лише за 30 хвилин. Для порівняння, якби людина середнього розміру пропливла відстань, яка в 3000 разів перевищує довжину її тіла, за той самий час, це було б приблизно 5 кілометрів (3 милі) за півгодини — вдвічі швидше за світовий рекорд у 5 кілометрів (3 милі) у відкритій воді.

Чи є сперматозоїди в прееякуляті?

Під час збудження та ерекції пеніс може вивільнити до 4 мл прееякуляту (пресперми), який повністю відрізняється від сперми.

Прееякулят виробляється іншими залозами, малими бульбоуретральними залозами (залози Купера), розташованими під простатою. Це слизова рідина, яка змащує та очищує уретру в пенісі.

Теоретично, прееякулят не містить сперматозоїдів. Однак невелике дослідження показало, що близько 40% чоловіків мали сперматозоїди в прееякуляті, хоча й у дуже невеликій кількості.

Ризик завагітніти від передеякуляту дуже низький, але не нульовий.

Що може розповісти сперма про здоров'я?

Сперма зазвичай кремово-білого або світло-сірого кольору та має легкий запах аміаку або відбілювача через лужний pH.

Однак, її колір, консистенція та запах можуть відрізнятися від людини до людини і навіть з дня на день у однієї й тієї ж людини. Якщо сперма має неприємний запах, це може свідчити про інфекцію та потребує консультації лікаря.

Контрацепція та фертильність

Вазектомія – це форма чоловічої контрацепції, яка передбачає перерізання двох сім’явивідних проток, що переносять сперму від яєчок до уретри. Після вазектомії еякуляція все ще відбувається, але сперма менш рідка і не містить сперматозоїдів.

Клінічні випробування нового чоловічого контрацептиву – таблетки, яка блокує вироблення сперматозоїдів у яєчках – вже розпочалися.

Окислювальний стрес (дисбаланс між шкідливими хімічними речовинами та антиоксидантами) негативно впливає на здоров'я сперми та значною мірою сприяє чоловічому безпліддю.

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) опублікувала нормальні значення об'єму сперми та кількості сперматозоїдів, їх концентрації, рухливості та структури у чоловіків фертильного віку. Однак низька кількість сперматозоїдів не завжди означає знижену фертильність.

Для підтримки здоров'я сперми рекомендується:

• збалансоване харчування, багате на антиоксиданти,
• регулярні фізичні вправи,
• підтримка здорової ваги,
• відмова від куріння, наркотиків та надмірного вживання алкоголю.