Шавлія для волосся: властивості, користь

Незважаючи на те, що косметологічна індустрія охопила всі проблеми, пов'язані з волоссям, жінки все ще час від часу вдаються до натуральних народних рецептів для свого здоров'я та гарного стану, адже здорове густе волосся – їхня справжня окраса. Використовуються відвари та настої з різних лікарських трав, особливою популярністю користується шавлія.

Рід шавлія, широко відомий як шавлія, є найбільшим представником родини ясноткових або м'ятних, що містить понад 900 видів по всьому світу. Ці рослини здебільшого багаторічні з квітами. Багато видів шавлії, включаючи шавлію лікарську (Salvia officinalis), походять із Середземномор'я, а деякі види шавлії використовуються в усьому світі як ароматичні спеції та традиційні рослинні ліки.[ 1 ]

Чай з шавлії традиційно використовується для лікування розладів травлення та кровообігу, бронхіту, кашлю, астми, стенокардії, запалення ротової порожнини та горла, депресії, надмірного потовиділення, шкірних захворювань та багатьох інших недуг. Олія шавлії використовується для лікування широкого спектру захворювань нервової системи, серця та кровообігу, дихальної системи, травної системи, а також метаболічних та ендокринних захворювань. Крім того, ефірна олія шавлії має вітрогінні, спазмолітичні, антисептичні та в'яжучі властивості. [ 2 ], [ 3 ]

Показання до застосування шавлії

Фармакологічні властивості трави визначаються її хімічним складом: ефірна та жирна олія, дубильні речовини, флавоноїди, алкалоїди, урсолова та олеанолова кислоти, вітаміни А, Е, макро- та мікроелементи.

У S. officinalis було виявлено 28 компонентів, присутніх у різних концентраціях: 1,8-цинеол, камфора, борнеол, борнілацетат, камфен, α- та β-туйон, ліналоол, α- та β-каріофілен, α-гумулен, α- та β-пінен, віридіфлорол, пімарадієн, сальвіанолова кислота, розмаринова кислота, карнозолева кислота, урсолова кислота тощо. [ 4 ] Ефірна олія шавлії містить близько 20% камфори, і в міру росту листя вміст камфори збільшується. [ 5 ]

Шавлія також є природним джерелом флавоноїдів та поліфенольних сполук (наприклад, карнозової кислоти, розмаринової кислоти та кавової кислоти), які мають сильну антиоксидантну, поглинаючу радикали та антибактеріальну дію.[ 6 ],[ 7 ] Більшість фенольних кислот у шавлії є похідними кавової кислоти, яка є будівельним блоком для різноманітних рослинних метаболітів. Кавова кислота відіграє центральну роль у біохімії рослин родини Lamiaceae та зустрічається переважно в димерній формі як розмаринова кислота. Карнозова та розмаринова кислоти, які присутні у високих концентраціях в екстракті рослини шавлії, продемонстрували сильні антиоксидантні властивості. Урсолова кислота, яка також є компонентом шавлії, має сильні протизапальні властивості та вважається засобом контролю якості протизапальної дії різних розчинів у препаратах шавлії.[ 8 ]

Водяний екстракт шавлії має значну антибактеріальну активність і є найбільш ефективним проти Bacillus mycoides, Bacillus subtilis, Enterobacter cloacae та Proteus sp., що зробило ефірну олію шавлії гарною альтернативою традиційним антибіотикам, а також харчовим консервантам. Місцеве застосування екстракту листя шавлії (Salvia officinalis) покращує загоєння ран [ 9 ], ефективний у лікуванні запальних захворювань шкіри [ 10 ], [ 11 ].

Які переваги шавлії для волосся? Її використовують як ополіскувач:

• для росту волосся (загоює мікротріщини, збільшує кровотік в епідермісі, активує появу нових волосяних фолікулів); [ 12 ], [ 13 ]
• проти випадіння волосся та для зміцнення фолікулів; [ 14 ]
• від сивини (надає відтінки волоссю, залежно від використання тієї чи іншої частини рослини, варіанти приготування відварів, поєднання з іншими рослинними компонентами).

Спосіб застосування та дози

Існують різні способи використання засобу для волосся, залежно від того, якого ефекту ви хочете досягти.

• Щоб пофарбувати волосся шавлією, потрібно приготувати ополіскувач за таким рецептом: засипте 5 столових ложок сухої трави склянкою гарячої води та дайте їй трохи настоятися. Приготований настій вилийте в теплу воду та обполіскуйте вже вимиті пасма. Повторюйте процедуру після кожного миття, щоразу готуючи свіжий. З часом волосся набуде темнішого кольору. Цьому сприяють алкалоїди та нікотинова кислота рослини. Блондинкам, які не хочуть такого ефекту, найкраще використовувати ромашку або інші засоби для освітлення волосся.
• Ефірна олія шавлії послужить ефективним засобом для росту волосся та зміцнення їх цибулин. При безпосередньому контакті зі шкірою вона викликає подразнення, внаслідок чого відбувається приплив крові до її поверхні, активізуються обмінні процеси та прискорюється регенерація клітин. У чистому вигляді вона може викликати опіки, тому найкраще додавати кілька крапель до шампуню. Для сухого волосся її поєднують з жирними оліями, а потім втирають у коріння волосся.
• Спрей-кондиціонер для волосся з шавлією – хороший продукт для тих, хто не хоче морочитися з його виготовленням самостійно. Його натуральна формула, крім шавлії, містить екстракти хмелю, малини, кульбаби та вівса. Простий у використанні (розпилюйте на чисте та сухе волосся з відстані 20-30 см перед укладанням), можна використовувати щодня. Допомагає відновити сухі локони, зволожує, живить, захищає їх від пошкоджень, зміцнює коріння, блокує запальний процес та сприяє інтенсивному росту волосся.
• Відвар шавлії для волосся – його дуже легко приготувати вдома, він не спричинить великих витрат і принесе багато користі. Його можна зробити більш концентрованим і розбавити водою, або менше, одразу використовуючи. Найбільшу цінність як сировина для відварів і настоїв мають листя рослини. Як їх правильно збирати, на якій стадії росту, як сушити – справжня наука, тому найкраще купувати їх в аптеці.

Для тих, хто живе в безпосередній близькості від природи, рослинного світу влітку, можна використовувати свіже листя (рекомендується збирати його на стадії бутонізації трави). На літр води візьміть 50 г свіжої сировини або 4 столові ложки сухої. Доведіть рідину до кипіння та тримайте її на водяній бані ще чверть години. Після охолодження вимийте волосся або використовуйте в масках з іншими компонентами. Настої готуються ще простіше: залийте сировину гарячою водою та настоюйте.

• Екстракт шавлії, отриманий шляхом екстракції рослини, широко використовується в комерційних засобах для догляду за волоссям. Його можна знайти навіть у дитячій косметиці для волосся, що свідчить про його ефективність та безпеку.

Протипоказання

Немає протипоказань для зовнішнього застосування шавлії. Єдиним можливим ускладненням може бути алергічна реакція, хоча це малоймовірно. [ 15 ] При вживанні S. officinalis у надмірних кількостях можуть виникнути побічні ефекти, які можуть бути спричинені високим вмістом туйону, [ 16 ] який вважався галюциногенним компонентом абсенту та причиною абсентеїзму. [ 17 ]

Відгуки

Жінки, які використовують шавлію як засіб для здоров'я волосся, задоволені результатами. Згідно з їхніми відгуками, вона знімає подразнення шкіри, зменшує лупу, забезпечує здоровий вигляд і блиск, додає волоссю об'єму, зменшує випадіння волосся, добре захищає від ультрафіолетових променів, завдяки наявності склареолу, [ 18 ], [ 19 ] нормалізує роботу сальних залоз.