Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Випадіння волосся у жінок під час вагітності після пологів
Медичний експерт статті
Останній перегляд: 08.07.2025
Проблема, з якою стикаються багато вагітних жінок, - це випадіння волосся. Алопеція під час вагітності пов'язана з такими факторами:
- Гормональні зміни в організмі.
- Ослаблення імунної системи.
- Захворювання внутрішніх органів та систем організму.
- Дерматологічні патології.
- Загострення хронічних захворювань.
- Дисфункція щитовидної залози.
- Залізодефіцитна анемія, нестача білка, омега-жирних кислот та інших речовин.
- Неправильне харчування.
Під час вагітності вітаміни, що надходять в організм, розподіляються таким чином, що волосяним фолікулам не вистачає поживних речовин. Проблема випадіння волосся особливо актуальна у другому та третьому триместрах, оскільки в цей період плід активно розвивається. Якщо жінці не вистачає вітамінів, то майбутня дитина забирає більшу частину доступних, що призводить до ослаблення організму.
Майбутня мама стикається не лише з проблемою витончення волосся, але й з погіршенням стану зубів, нігтів та шкіри. У деяких жінок волосся стає настільки слабким, що випадає пасмами, створюючи видимі лисини. Для усунення цієї косметичної проблеми використовуються найбезпечніші засоби: фізіотерапія, шампуні, маски, вітаміни. Стан зачіски відновлюється протягом 4-6 місяців після пологів.
Випадіння волосся у жінок після пологів
Це одна з найпоширеніших причин витончення волосся на голові у жінок. Багато мам відзначають, що під час вагітності локони стають густими та шовковистими, тоді як через 2-3 місяці після пологів починається їх інтенсивне випадання.
Основні причини випадіння волосся після пологів включають:
- Гормональні зміни – зниження вироблення естрогену після пологів є природним процесом. Волосся починає оновлюватися, що призводить до щоденної втрати великої кількості волосся. Цей процес є фізіологічним і припиняється протягом 4-6 місяців.
- Стрес і хронічна втома – брак сну та підвищена фізична активність негативно впливають на жіночу красу та здоров'я загалом.
- Незбалансоване харчування – через догляд за новонародженим багато жінок не мають часу на повноцінне харчування, обходячись легкими перекусами. Організм не отримує достатньої кількості корисних компонентів і починає витрачати власні запаси, що негативно впливає на стан волосся.
- Проблеми з кровообігом – через проблеми з серцево-судинною системою волосяні фолікули не отримують достатньої кількості корисних компонентів, вони починають слабшати та відмирати. Через це відбувається рясне випадіння волосся.
- Дефіцит заліза в організмі – анемія після вагітності та низький рівень гемоглобіну можуть виникати через велику крововтрату під час пологів.
- Анестезія – якщо пологи були не природними, а шляхом кесаревого розтину, то жінці робили анестезію. Вплив застосовуваних препаратів негативно позначається на стані вегетації.
Незалежно від причини облисіння, при перших ознаках алопеції слід звернутися до трихолога або дерматолога. Власникам довгого волосся рекомендується підстригтися, щоб зменшити навантаження на фолікули.
У раціон слід включати продукти, багаті на залізо, йод, цинк, кальцій, магній та інші корисні речовини, і дотримуватися правильного харчування. Не рекомендується сушити пасма феном, фарбувати їх до повного відновлення або робити хімічну завивку. Регулярний масаж голови посилює кровотік, що благотворно впливає на ріст фолікулів і стан волосся.