Краса ніг

Гімнастика проти кісточок на ногах

Гімнастика проти кісточок на ногах допоможе стопі розвантажитися, прийняти правильну форму і навіть виправити дрібні недоліки будови стопи.

Щоб кісточка на стопах не розвивалася, потрібно, перш за все, натренувати стопу.

Суха шкіра на ногах, на руках, на лиці.

Навантаження на ноги повинна бути розподілена правильно і розумно.

Стандарти краси ніг - це спірне питання. Вважається, що чим довше ноги, тим вони кращі.

Як правильно і ефективно накачати м'язи ніг?