Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Кофеїн. Кофеїнова залежність
Медичний експерт статті
Останній перегляд: 07.07.2025
Кофеїн, м'який психостимулятор, є найпоширенішою психоактивною речовиною у світі. Він присутній у безалкогольних напоях, каві, чаї, какао, шоколаді та різноманітних рецептурних та безрецептурних ліках. Кофеїн всмоктується зі шлунково-кишкового тракту та швидко розподіляється по всіх тканинах, легко долаючи плацентарний бар'єр. Багато ефектів кофеїну можуть бути зумовлені конкурентним антагонізмом до аденозинових рецепторів. Аденозин, компонент аденозинтрифосфату (АТФ) та нуклеїнових кислот, діє як нейромодулятор, впливаючи на різноманітні метаболічні функції в центральній нервовій системі. Оскільки аденозин зазвичай знижує активність ЦНС, антагоністи аденозинових рецепторів (такі як кофеїн) мають стимулюючий ефект.
Толерантність до стимулюючої дії кофеїну розвивається швидко. Подвійні сліпі дослідження показали, що легкий синдром відміни може бути викликаний раптовим припиненням навіть 1-2 чашок кави на день. Симптоми відміни при припиненні вживання кофеїну включають втому та сонливість. При припиненні високих доз можливі головний біль, нудота та, рідше, блювота. Можливість розвитку симптомів відміни не обов'язково означає, що розвинулася залежність. Мало хто з людей, які вживають кофеїн, повідомляє про втрату контролю над споживанням кофеїну або труднощі зі зменшенням дози чи добровільним припиненням його вживання. З цієї причини кофеїн не включено до списку психостимуляторів, що викликають залежність (DSM-IV).
Інтоксикація високими дозами кофеїну може проявлятися дратівливістю, збудженням, безсонням, посиленням діурезу, тахікардією та посмикуванням м'язів. Високий рівень кофеїну може посилити раніше відзначені тривожні розлади або бути причиною безсоння. У зв'язку з цим кожного пацієнта з симптомами тривоги слід запитати про дозу спожитого кофеїну.
[