Заїди в куточках рота

Тріщини в куточках рота – це проблема, з якою хоча б раз у житті стикався майже кожен. Тріщини найчастіше з’являються на початку весни, коли захисні сили організму виснажені, гостро не вистачає вітамінів тощо.

Дрібні тріщини в куточках рота, які іноді викликають дуже сильний біль при спробі відкрити рот, серед лікарів більш відомі як ангулярний стоматит. Вони можуть бути викликані стрептококами або дріжджоподібними грибками Candida. Подразнення в куточках рота завдає людині багато незручностей – стає важче їсти, особливо солона, кисла, гостра їжа викликає дуже сильний біль, людині важко розмовляти, уражена ділянка постійно свербить, пече, крім того, ангулярний хейліт псує зовнішній вигляд, роблячи його неохайним. Особливо часто ангулярний хейліт з'являється у маленьких дітей, імунна система яких тільки формується. Крім того, діти схильні брати все до рота та пробувати на смак, що може призвести до інфекції, особливо якщо є ураження на шкірі в області губ або на слизовій оболонці рота.

Тріщини в куточках рота необхідно лікувати, інакше можуть з'явитися неестетичні скоринки та кровоточиві виразки. Але перед початком лікування необхідно визначити причину появи тріщин, а їх може бути не одна.

Причини тріщин у куточках рота

Стрептококові бактерії є найпоширенішою причиною ангулярного хейліту, а грибкові бактерії, так званий кандидозний хейліт у куточках рота, зустрічаються трохи рідше.

Стрептококовий ангулярний хейліт виникає внаслідок дрібних тріщин, недотримання особистої гігієни, сухості шкіри, переохолодження або перегрівання, запущених каріозних процесів у ротовій порожнині, носіння брекетів, зубних протезів, звички облизувати губи.

Кандидозний ангулярний хейліт виникає в результаті інфікування грибками роду Candida. Майже завжди кандидозний ангулярний хейліт у куточках рота супроводжується кандидозом язика або ротової порожнини. У природі дріжджоподібні грибки широко поширені, вони присутні на фруктах, овочах, молочних продуктах. Вони живуть на шкірі та слизових оболонках, активуючи свої патогенні властивості у разі ослаблення імунітету. Тріщини в куточках рота утворюються при імунодефіциті, дуже часто на тлі прийому антибіотиків, цитостатиків, гормонів тощо. Тріщини в куточках рота часто турбують ВІЛ-інфікованих людей.

Ангулярний хейліт викликається анемією, яка виражається блідістю шкіри та кон'юнктивітом. Дефіцит заліза в організмі виражається сухою та шорсткою шкірою, тьмяним та ламким волоссям, схильним до випадання, слабкими нігтями (ламкість, тьмяність тощо). Анемія може розвинутися в результаті неправильного харчування, захворювань шлунково-кишкового тракту, що призводить до гіповітамінозу.

Слизова оболонка губ може бути вражена в результаті нестачі вітаміну В2 в організмі, що виникає через різке скорочення молочних продуктів у раціоні або хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту.

Тривалі, часто повторювані тріщини в куточках рота можуть турбувати пацієнтів з діабетом. Це захворювання порушує обмін речовин, що призводить до низької стійкості організму до бактеріальних інфекцій.

Чому з'являються тріщини в куточках рота?

Тріщини в куточках рота можуть з'явитися практично у кожної людини, незалежно від віку. Тріщини в куточках рота найчастіше турбують з приходом весни, на тлі ослабленого імунітету. Причини появи можуть бути різними, але зазвичай це збій в роботі організму, який виникає в результаті неправильної роботи внутрішніх органів. У цьому випадку, якщо в якийсь момент ви відчули, що у вас з'явилися тріщини в куточках рота, вам потрібно прислухатися до свого організму, можливо, це сигнал про більш серйозну проблему.

Також причиною ангулярного хейліту часто є бактерії, які передаються через поцілунки, користування чужими особистими речами (помада, посуд). Маленькі діти часто тягнуть все до рота – так потрапляє інфекція.

Як правило, тріщини в куточках рота починають з'являтися при ослабленні захисних сил організму, при авітамінозі (частіше навесні). Нерідко люди, які страждають від тріщин у куточках рота, мають дефіцит вітамінів групи В в організмі. Але існує багато причин появи тріщин у куточках рота – наприклад, тріщини в куточках рота можуть з'явитися в результаті алергічної реакції на зубну пасту або деякі продукти, а неправильний прикус, брекети або зубні протези можуть спровокувати подразнення в куточках рота. Тому перед початком лікування потрібно з'ясувати причину появи тріщин у куточках рота, адже якщо лікувати лише тріщини, ігноруючи причину їх появи, це призведе до постійних рецидивів.

Якщо ви точно знаєте, що причина тріщин на губах не пов’язана зі здоров’ям чи прийомом ліків, а тріщини в куточках рота турбують вас знову і знову, вам потрібно звернути увагу на свій раціон. Сир, сир, яловичина, яйця (жовток), печінка містять достатню кількість вітаміну В, тому регулярне вживання таких продуктів стане чудовою профілактикою тріщин. Також можна включити до свого раціону рослинну їжу – зелену квасолю, свіжий горошок, броколі, висівки, шпинат, пшеницю, жито. Можна пройти курс біологічно активних добавок з пивними дріжджами.

Нестача заліза та цинку в організмі може спричиняти постійні тріщини в куточках рота. Щоб запобігти розвитку анемії, потрібно вживати якомога більше горіхів, картоплі, гранатів, грибів, петрушки, персиків, вівсянки, гречки, спаржі та жита. Вживання печінки, серця та червоного м’яса допоможе підвищити рівень заліза в організмі. Щоб поповнити запаси цинку, потрібно регулярно вживати морепродукти, яйця, гарбузове насіння, пивні дріжджі, зелень, пророщені зерна пшениці.

Також при появі ангулярного хейліту можна пройти курс вітамінів, які допоможуть зміцнити весь організм в цілому.

Що робити, якщо у вас з'явилися тріщини в куточках рота?

Якщо тріщини в куточках рота не проходять навіть після певного лікування, необхідно взяти зішкріб для виявлення збудника (стрептокок, стафілокок, дріжджоподібні грибки), а також зробити аналіз крові на визначення рівня вітаміну В в організмі.

Якщо причиною ангулярного хейліту є грибок, лікар призначить протигрибкові препарати, підбір яких здійснюється індивідуально, враховуючи чутливість до ліків та особливості конкретного захворювання.

Причиною ангулярного хейліту можуть бути каріозні зуби, зубний камінь, неякісні зубні протези або коронки, тому необхідно стежити за станом ротової порожнини та регулярно відвідувати стоматолога. Курцям рекомендується обмежити кількість сигарет на день або повністю відмовитися від шкідливої звички.

Потрібно звернути увагу на свій раціон, слід додати до раціону продукти, багаті на вітаміни, в першу чергу вітамін групи В. Найкраще вживати цільнозернові продукти (висівки, нерафінований рис), зелені листові овочі, авокадо, горіхи, які містять максимальний вміст цього вітаміну. Серед продуктів тваринного походження великою кількістю рибофлавіну (віт. В) виділяються яєчний жовток, птиця, риба, сир.

Також слід вживати продукти, що містять вітамін Е – рослинну олію холодного віджиму, бобові, капусту, кукурудзу.

Потрібно їсти більше овочів та фруктів, включити до раціону молочні продукти. Потрібно відмовитися від кислої, гострої, солоної їжі. Найкраще їсти варене м’ясо. При ангулярному хейліті, спричиненому дріжджоподібними грибками, потрібно обмежити споживання солодощів.

Щоб пришвидшити процес загоєння тріщин, можна наносити на уражені ділянки олійний розчин з вітаміну Е, оливкової олії, лляної олії. Ніжну шкіру губ у холодну пору року необхідно захищати спеціальною помадою.

Полегшити стан спини допомагає припарка з кори дуба та шишок вільхи, яка має в’яжучі та антибактеріальні властивості. Також хорошим бактерицидним ефектом є олія чайного дерева, яку використовують двічі на день.

Лікування ангулярного хейліту

Щоб тріщини в куточках рота безпечно зникли, потрібно спочатку викорінити джерело захворювання. Якщо ви підозрюєте, що тріщини з'явилися після якоїсь хвороби, прийому ліків тощо, слід звернутися до лікаря, який зможе призначити відповідне ефективне лікування.

Звичка облизувати губи, вживання великої кількості солодощів, алкоголю, незбалансоване харчування – все це спровокує появу ангулярного хейліту. Тому, якщо ангулярний хейліт став частим «гостем» на ваших губах, потрібно змінити свій раціон.

Якщо тріщини в куточках рота не пов'язані з хворобою чи ліками, ви можете вилікувати їх самостійно. Перш за все, потрібно виключити зі свого щоденного меню гостру, кислу, солону їжу – все, що подразнює слизову оболонку. Також потрібно збільшити кількість рідини, яку ви п'єте щодня, оскільки вона потрібна організму для відновлення шкіри. Потрібно придбати в аптеці синтоміцинову мазь, яка має хороші протизапальні властивості.

Лікувати тріщини в куточках рота можна самостійно, використовуючи деякі досить ефективні народні засоби:

Трав'яні припарки

Давно відомо, що природа багата на різноманітні лікарські трави та рослини. Дуже допомагають при ангулярному хейліті трави з протизапальними властивостями: ромашка, шавлія, календула, чистотіл. Добре допомагає і звичайний зелений чай (можна використовувати чайні пакетики, які після заварювання теплими прикладати до уражених ділянок губ). Також чудовим засобом від ангулярного хейліту є лосьйон, приготований з настою кори дуба та шишок вільхи.

Олії шипшини, авокадо, чайного дерева, лляного насіння, оливи та обліпихи пом’якшать шкіру та знімуть дискомфорт. Наносьте ватний диск, змочений олією, на уражені ділянки кілька разів на день.

Прополіс має чудові протизапальні та бактерицидні властивості, тому його по праву можна вважати одним з найкращих засобів для позбавлення від ангулярного хейліту. Для лікування потрібно приготувати прополісну олію: змішати 10 грамів прополісу та 100 грамів вершкового масла, нагрівати на водяній бані близько 10 хвилин, потім процідити, зберігати в темній скляній банці. Отриману олію слід наносити на ангулярний хейліт кілька разів на день.

Добре допомагає крем, виготовлений з кореневища шабельника, від глибоких тріщин на губах. Цей крем легко приготувати вдома: вам знадобиться 200 грамів вершкового масла та 5 грамів кореневища (можна придбати в аптеці). Порошок з кореневища змішують з маслом і варять на слабкому вогні близько 20 хвилин. Рекомендується змащувати цим кремом куточки рота та губи 2-3 рази на день.

Яблучна маска ефективно допомагає впоратися з ангулярним хейлітом. Щоб приготувати таку маску, потрібно змішати терте яблуко з маслом (у рівних пропорціях) і нанести на уражені ділянки.

Такі рослини, як алое та каланхое (які часто можна побачити на підвіконнях у бабусь), мають протизапальні та пом’якшувальні властивості; для лікування ангулярного хейліту потрібно просто вичавити трохи соку з листка та змастити ним уражені ділянки.

На ніч добре змащувати куточки губ медом або розтопленим воском, змішаним з конопляною олією.

Як лікувати тріщини в куточках рота?

Ангулярний хейліт легше запобігти, ніж лікувати, тому, якщо ви знаєте причини, що провокують ангулярний хейліт, краще їх уникати. Але якщо ангулярний хейліт все ж таки з'явився, то лікування слід розпочати негайно, щоб не запустити процес.

Якщо ви відчуваєте перші ознаки захворювання, потрібно пройти курс вітамінів групи В, до складу яких обов’язково входить вітамін В2. Вітаміни можна придбати в аптеці або скласти своє меню таким чином, щоб воно включало продукти, що містять велику кількість цього вітаміну – яйця, особливо жовток, куряче м’ясо, авокадо, висівки, капусту, сир, коричневий рис, бобові. Дітям добре давати пивні дріжджі, змішані з кип’яченою водою.

Під час хвороби слід уникати гострої, солоної, копченої їжі. Краще вживати якомога більше фруктів та овочів, молочних продуктів, що допоможе швидше позбутися ангулярного хейліту. Звичайно, вітаміни та спеціальна дієта не допоможуть одразу позбутися свербіння та печіння, які викликають максимальний дискомфорт, тому рекомендується використовувати місцеву терапію в поєднанні з вітамінним харчуванням – мазі, лосьйони, креми, які допоможуть зменшити, а в деяких випадках і повністю позбутися неприємних відчуттів. Масляні розчини (вітамін Е, оливковий, обліпиховий тощо) добре пом’якшують суху шкіру. Також можна змащувати уражені ділянки звичайним чорним чаєм.

Якщо тріщини в куточках рота зайшли в глухий кут або не піддаються лікуванню домашніми засобами, слід звернутися до лікаря. Лікувати тріщини в куточках рота вкрай важливо, оскільки вони не зникнуть самі по собі, без вашої участі запальний процес охоплюватиме все більше ділянок шкіри, а біль з кожним днем ставатиме все інтенсивнішим.

Мазь від тріщин у куточках рота

Якщо тріщини в куточках губ є наслідком грибкової інфекції, необхідно використовувати протигрибкові засоби – ністатин, леворин. Зменшити больові симптоми також допомагає ртутна 5% або еритроміцинова 1% мазь.

Паста Теймурова, тетрациклінові мазі, левомеколь – досить ефективні препарати для лікування ангулярного хейліту. Тетрациклінова мазь – це антибактеріальний засіб, до складу якого входить антибіотик, що запобігає розмноженню бактерій. Левомеколь – комбінований препарат, що має протизапальну та антимікробну дію, добре допомагає пригнічувати розмноження стафілококових, синьогнійних бактерій. Мазь також має регенеруючі властивості. Паста Теймурова має хороші дезінфікуючі властивості, вона ефективно знищує мікроби, підсушує шкіру.

Мазь для лікування ангулярного хейліту повинен призначити лікар, враховуючи ваш стан та причину появи ангулярного хейліту, фахівець зможе призначити ефективну терапію.

Вітаміни від тріщин у куточках рота

Тріщини в куточках рота можуть свідчити про нестачу вітамінів в організмі. Таким чином наш організм дає нам знати, що потрібно звернути увагу на своє харчування. Якщо проблем зі здоров'ям немає, але тріщини в куточках рота періодично дають про себе знати, потрібно пройти курс вітамінів, зокрема тих, що містять вітамін В2.

Вітамін B2, також відомий як рибофлавін, допомагає нашій шкірі зберігати молодий і красивий вигляд. Дефіцит цього вітаміну може спричинити нервові розлади, зриви, проблеми з травленням, гастрит, загальне нездужання, різні шкірні захворювання та зниження імунітету.

Також при ангулярному хейліті організм відчуває гостру нестачу заліза та цинку. Нестача цих мікроелементів викликає анемію. При анемії організм відчуває дефіцит еритроцитів, рівень гемоглобіну знижується. Як правило, анемія розвивається в результаті недостатньої кількості заліза. Суворі дієти, неправильне харчування, зокрема швидкі перекуси на ходу, можуть призвести до дефіциту заліза. У дитячому віці анемія часто розвивається через надмірне споживання солодощів та відмову від здорової їжі. Тому першим симптомом дефіциту заліза в організмі може бути ангулярний хейліт у куточках рота.

Вибираючи вітаміни, можна придбати повний комплекс, до якого також входитимуть вітамін В2, залізо та цинк, або ж окремо придбати препарати, наприклад, вітаміни групи В (обов'язково зверніть увагу, щоб до складу вітамінного комплексу входив вітамін В2) та препарати, що містять цинк і залізо. Препарати із залізом або цинком можуть також містити додаткові вітаміни, наприклад, вітамін С, який активує захисні сили організму, що не буде зайвим при тріщинах на губах.

Профілактика тріщин у куточках рота

Якщо у вас часто з'являються тріщини в куточках рота, потрібно дотримуватися певної дієти, яка включає продукти з високим вмістом вітамінів B2, E, заліза та цинку. Потрібно обмежити солодощі, їсти більше овочів та фруктів. Зменшити споживання копченого, солоного, гострого тощо.

Необхідно двічі на рік проходити профілактичний огляд у стоматолога, оскільки, як зазначалося вище, запущений карієс може бути причиною регулярних тріщин у куточках губ. Необхідно стежити за тим, щоб зубні протези та коронки не викликали дискомфорту та були зручними, оскільки це також може призвести до подразнення слизової оболонки та появи тріщин.

Сухість і лущення губ є провісниками ангулярного хейліту, тому для запобігання появі ангулярного хейліту можна скористатися деякими порадами:

Термальна вода – чудовий профілактичний засіб проти ангулярного хейліту. Щоб запобігти появі тріщин у куточках губ, просто зволожуйте губи термальною водою кілька разів на день. Також дуже добре допоможе гігієнічна помада на основі термальної води.

Відвар насіння льону також допоможе запобігти ангулярному хейліту. Для приготування відвару вам знадобиться 2 чайні ложки насіння та склянка води. Кип’ятіть суміш на повільному вогні, поки вона не стане кашоподібною, і наносьте кілька разів на день на губи та куточки рота. Також можна використовувати будь-який мед, яким можна змащувати губи на ніч.

Цікавим засобом, що допомагає запобігти ангулярному хейліту, є суміш свинячого сала та пелюсток троянди (з однієї квітки). Змішайте пелюстки зі столовою ложкою свинячого сала, ретельно розітріть та змастіть губи отриманою сумішшю.

Тріщини в куточках рота можуть з’явитися в будь-якому віці, як у чоловіків, так і у жінок. У цьому випадку головне – своєчасне та ефективне лікування. Запущений напризволяще запальний процес з часом вражатиме все більше ділянок шкіри, можуть з’явитися глибокі тріщини та кровоточиві виразки. Чим раніше розпочато лікування та визначено причину появи тріщин у куточках рота (авітаміноз, слабкий імунітет внаслідок хвороби або прийому ліків, карієс тощо), тим ефективнішим та швидшим буде одужання. Усунення причини появи тріщин у куточках рота позбавить вас від цієї неприємної хвороби надовго.