Нудота під час вагітності на ранніх термінах: як боротися і полегшити?

Вагітність – довгоочікуваний і хвилюючий стан для багатьох жінок. Окрім приємних емоцій, майбутніх мам переслідують незвичайні відчуття. Перш за все, це нудота на ранніх термінах вагітності. Однак цей симптом не є передвісником аномалій розвитку плода. За статистикою, на 4-7 тижні вагітності у 60% жінок спостерігаються ознаки токсикозу. І менше 10% майбутніх мам потребують стаціонарного лікування.

У більшості випадків токсикоз протікає без наслідків та ускладнень. У легких випадках він не потребує жодного лікування. Якщо спостерігається різка втрата ваги, сильна блювота або слабкість, без допомоги спеціаліста не обійтися.

Найпоширеніша думка полягає в тому, що слабкість і нудота на ранніх термінах вагітності є обов'язковими, а їх відсутність є тривожним сигналом.

[ 1 ], [ 2 ]

Причини нудоти під час вагітності на ранніх термінах

На думку більшості експертів, нудоту провокують найменші гормональні зміни. Фактори ризику:

• патології травної системи;
• спадковість;
• захворювання щитовидної залози або нирок;
• часті стреси;
• інфекційні захворювання;
• ожиріння;
• отруєння або інтоксикація.

Також причиною сильної нудоти на ранніх термінах вагітності може бути куріння майбутньої мами. А в деяких випадках це результат самогіпнозу. Багато мам відштовхуються від попереднього досвіду або просто приділяють занадто багато уваги своїм переживанням. Можливо, в такому випадку вагітній жінці варто відвідати психолога.

Незважаючи на те, що нудота не свідчить про якісь розлади, її не слід вважати нормальною. Оскільки часта та сильна блювота може негативно позначитися на здоров'ї не тільки матері, а й дитини. Вважається допустимою вранці натщесерце.

[ 3 ]

Патогенез

Існує величезна кількість різних теорій, які намагалися пояснити причини нудоти в першому триместрі вагітності. Серед них: рефлекторна, гормональна, імунна, алергічна та інші. Однак на сьогоднішній день фахівцям не вдалося визначити точну причину.

Організм майбутньої мами з моменту запліднення піддається впливу різних подразників. Не всі системи та органи повністю готові протистояти цьому, і в результаті виникає своєрідна реакція.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Симптоми нудоти під час вагітності на ранніх термінах

Про своє цікаве положення жінка дізнається приблизно на 4-5 тижні. У цей же час з'являються перші ознаки раннього токсикозу. Окрім слабкості, постійного бажання спати та дратівливості, майбутню маму починають турбувати нудота, блювота та підвищений нюх.

Багато вагітних жінок страждають від нудоти на ранніх термінах вагітності перед затримкою місячних. Причини цього явища досить важко пояснити. Можливо, це пов'язано зі страхом і тривогою або самогіпнозом.

Основні симптоми нудоти на ранніх термінах вагітності:

1. Блювання. Лікарі розрізняють кілька форм блювання:

• легка форма. Характеризується нечастими нападами блювоти (до п'яти на день). Протягом тижня майбутня мама може втратити 1-3 кг. Загальний стан нормальний. Може виникнути апатія. В аналізах змін не фіксується;
• середній. Кількість нападів блювоти збільшується до 10 разів на день, порушується обмін речовин. За сім днів майбутня мама може втратити до 5 кг. Може знизитися артеріальний тиск, а також почастішати серцебиття. Якщо лікування розпочати вчасно, прогноз буде сприятливим;
• важка. Ця форма супроводжується запамороченням та нудотою на ранніх термінах вагітності. Частота нападів блювоти досягає двадцяти разів на добу. Спостерігаються порушення сну, рідина та вода не затримуються в шлунку. Вагітна різко втрачає вагу, відчуває сухість язика. З рота з'являється різкий запах ацетону;

2. Дерматоз. Випадки його виникнення зустрічаються набагато рідше. Часто він проявляється як свербіж шкіри;
3. Задуха або бронхіальна астма. Захворювання протікає важко і супроводжується сухим кашлем;
4. Підвищене слиновиділення. Може проявлятися як самостійна патологія або разом з блювотою.

Легка нудота не потребує лікування та з часом проходить. Нудота без блювоти може бути присутньою на ранніх термінах вагітності. Часто це трапляється натщесерце або вранці. Щоб зняти неприємне відчуття, достатньо трохи поїсти.

Однак існує ряд симптомів, які свідчать про необхідність звернення до медичного закладу та проходження обстеження:

• напади блювоти трапляються більше 10 разів на день;
• лихоманка та нудота на ранніх термінах вагітності;
• частішає серцевий ритм;
• Майбутня мама стрімко втрачає вагу.

Якщо у вас є ці симптоми, вам слід звернутися до фахівця та пройти лікування.

Діагностика нудоти під час вагітності на ранніх термінах

Фахівцям неважко визначити діагноз нудоти вагітних. Щоб визначити ступінь та тяжкість захворювання, майбутня мама повинна пройти обстеження та здати аналізи. В результаті лікар зможе визначити вміст у крові білірубіну, натрію, калію, глюкози, азоту, білка та білкових фракцій. У сечі лікар визначає рівень білка, ацетону, жовчних пігментів та уробіліну. За рівнем Ht можна визначити, наскільки зневоднений організм майбутньої мами.

Інструментальна діагностика нудоти включає:

• Ультразвукове дослідження. Огляд черевної порожнини дозволить оцінити стан не тільки жовчних проток і жовчного міхура, але й кишечника, нирок, підшлункової залози;
• тест на кислотність. Тест покаже рівень кислотності в організмі. Якщо тест покаже, що pH шлунка не більше 2,0, це свідчить про наявність гастроентерологічних захворювань або запальних процесів;
• езофагогастродуоденоскопія. Це процедура, яка дозволяє спеціалісту оцінити стан поверхні шлунка, стравоходу та дванадцятипалої кишки. Для цього використовується спеціальний інструмент – ендоскоп. Його проводять у разі гострої потреби.

[ 9 ], [ 10 ]

Диференціальна діагностика

Також проводиться диференціальна діагностика. Необхідно визначити точний діагноз. Оскільки нудота супроводжує різні захворювання. Наприклад, панкреатит, гастрит, харчове отруєння, рак шлунка.

Лікування нудоти під час вагітності на ранніх термінах

Майбутніх мам хвилює головне питання, що робити і як позбутися нудоти на ранніх термінах вагітності. Існує багато ефективних способів боротьби з цією проблемою. Однак не варто займатися самолікуванням. Щоб не нашкодити собі та майбутній дитині, краще пройти обстеження та дотримуватися рекомендацій лікаря.

Методи лікування нудоти на ранніх термінах вагітності

Лікування нудоти передбачає усунення причини її виникнення. Його головна мета – відновлення обміну речовин, водно-сольового обміну та покращення функціонування важливих органів. Сильну та помірну блювоту лікують у стаціонарі. Легку нудоту можна лікувати амбулаторно.

Щоб усунути нудоту ввечері на ранніх термінах вагітності, першим кроком є перегляд раціону вагітної. Їжу слід приймати невеликими порціями приблизно 3-4 рази на день, охолоджену.

Медикаментозне лікування передбачає використання ліків, які допоможуть усунути нудоту та блювоту:

• Мотиліум. Препарат застосовується при порушеннях моторики шлунково-кишкового тракту та сильних нападах нудоти. Він має протиблювотну та протинудотну дію, блокуючи дофамінові рецептори в нейронних клітинах. Протипоказання: внутрішня кровотеча, епілепсія, біль у животі, високий кров'яний тиск. Згідно з інструкцією, добова доза препарату становить 1-2 таблетки, дозу слід розділити на 3 прийоми. Мотиліум слід приймати після їжі;
• Церукал. Допомагає позбутися постійної нудоти на ранніх термінах вагітності. Застосовується при частому блювоті, нудоті, спазмах шлунка. Дозування призначає лікуючий лікар індивідуально. Оскільки препарат може негативно впливати на стан плода. Середня добова доза становить 10-15 мг 2-3 рази. Побічні ефекти: сухість у роті, слабкість, апатія, м'язові спазми. Якщо жінка дотримувалася рекомендацій спеціаліста та правильно приймала препарат, в результаті її загальний стан значно покращиться, прискориться робота кишечника;
• Регідрон. Діарея та нудота на ранніх термінах вагітності призводять до виведення великої кількості рідини з організму. Для її відновлення лікарі призначають цей препарат. Добова доза препарату становить 30/60 мл розчину на кілограм ваги. Одного пакетика препарату достатньо на літр теплої води. Заборонено додавати цукор або його замінники до отриманого розчину, оскільки вони знизять терапевтичний ефект. Незважаючи на те, що препарат безпечний, його краще приймати під наглядом лікаря;
• Поліфепан. Це ентеросорбент, який допомагає при діареї, нудоті та блювоті, має детоксикаційну дію. Його приймають за годину до їжі. Вагітним жінкам заборонено приймати препарат самостійно. Лікар після огляду визначає дозування та тривалість курсу лікування.

Для усунення нудоти та блювоти на ранніх термінах вагітності проводиться фізіотерапія. Фізіотерапевтичне лікування включає:

1. Ендоназальний електрофорез. У процедурі використовуються вітаміни групи В;
2. Електросон;
3. Гальванізація мозку.

Проведення цих процедур допомагає придушити активність блювотного центру в мозку.

Ефективність народної медицини від нудоти

Щоб позбутися неприємних симптомів, багато хто вдається до народних засобів. Найефективнішими засобами для боротьби з нудотою під час ранньої вагітності вранці або ввечері є:

• журавлинний сік. Щоб приготувати сік, потрібно промити та розім’яти приблизно 150-200 грамів журавлини. Залийте розім’яті ягоди окропом і кип’ятіть десять хвилин. До соку можна додати лимонний сік і цукор. Пити засіб слід при появі перших блювотних відчуттів;
• картопляний сік. Картоплю необхідно подрібнити за допомогою блендера або м’ясорубки. Отриману рідину приймають від нудоти після їжі на ранніх термінах вагітності, приблизно по 2 столові ложки;
• Щоб позбутися печії та нудоти на ранніх термінах вагітності, рекомендується пити гарбузовий сік або насіння.

Нудота вночі на ранніх термінах вагітності призводить до порушень сну та дратівливості. Щоб позбутися неприємних відчуттів, можна звернутися до лікування травами. Найефективніший та безпечний відвар меліси. На 1 літр води використовуйте 6 ст. л. трави. Мелісу слід залити окропом і настоювати 3 години. Приймайте відвар по 0,5 склянки 4-5 разів на день.

Також добре допомагає чай з м’яти (20 г), кореня валеріани (15 г), квіток календули (20 г) та деревію (20 г). Залийте трав’яну суміш окропом (0,5 л) і залиште на 3 години. Потім процідіть чай і приймайте по три столові ложки 6 разів на день.

Ще один хороший засіб, який допомагає забути про нудоту та блювоту в першому триместрі вагітності, – це фенхель. Він покращує травлення та заспокоює шлунок. Щоб приготувати відвар, заваріть 1 чайну ложку у склянці окропу. Через 10 хвилин ретельно процідіть відвар. Можна додати мед або лимонний сік.

Гомеопатичні засоби від нудоти

Багато фахівців воліють призначати гомеопатичні засоби, які зменшують напади блювоти та полегшують загальний стан майбутньої мами. Сьогодні найбільшою популярністю користуються такі гомеопатичні препарати:

1. Кокулін. Таблетки усувають нудоту та запобігають блювоті, покращують апетит. Приймається по дві таблетки тричі на день. Препарат не має побічних ефектів. До протипоказань належить індивідуальна непереносимість;
2. Сепія. Препарат розроблений на основі висушеного чорнила аптечної каракатиці. Препарат призначають при нападах блювоти, постійній нудоті, запорах та болю. Тривалість курсу лікування та дозу визначає лікар;
3. Іпекакуана. Препарат допомагає позбутися сильної нудоти та підвищеного слиновиділення. Препарат приймають тричі на день. Дозу визначає спеціаліст;
4. Пізньоцвіт. При нудоті від їжі та ознобі препарат рекомендується приймати тричі на день по три кульки (зернинки).

Профілактика

Щоб уникнути страждань від блювоти та нудоти під час вагітності, слід ретельно підготуватися до вагітності. Планована вагітність допоможе уникнути появи різних неприємних симптомів.

Також не можна забувати про харчування. Раціон вагітної жінки має бути різноманітним. Прийоми їжі повинні бути невеликими 3-4 рази на день.

Бажано не захоплюватися фізичною активністю. Водночас необхідно гуляти на свіжому повітрі не менше трьох годин на день, якщо дозволяють погодні умови. Взимку слід тепло одягатися, щоб не замерзнути.

Для боротьби з блювотою та нудотою підходять трав'яні настої. Перед їх прийомом слід проконсультуватися з фахівцем.

Варто зазначити, що нудота переслідує майже всіх майбутніх мам. Однак, якщо прислухатися до свого організму та дотримуватися рекомендацій лікаря, жінка легко подолає цей етап і зможе повною мірою насолодитися радістю материнства.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]