^

Вагітність і спосіб життя

Спосіб життя є ключовим фактором, який визначає стан здоров'я людини. Тому коли говорять про вагітність і спосіб життя, то мають на увазі, що жінці під час виношування дитини необхідно дотримуватися принципів здорового харчування (повноцінного за всіма поживними речовинами, вітамінами та мікроелементами), дотримуватися режиму праці та відпочинку, гуляти на свіжому повітрі, робити спеціальні вправи, як слід висипатися і не нервувати. В принципі, все це корисно в будь-якому стані, але в положенні майбутньої мами вести здоровий спосіб життя особливо важливо.

Крем від розтяжок при вагітності

Під час вагітності шкірні покриви на животі і грудях неминуче розтягуються. При певних обставинах можуть утворитися розтяжки - своєрідні рубці, які формуються в результаті мікротравм шкірних волокон.

Масаж при вагітності

Загальний оздоровчий або (при необхідності) лікувальний масаж при плануванні вагітності, робити, безумовно, можна і потрібно.

Підліткова вагітність

Підліткова вагітність - це багатостороння проблема, яка стосується батьків, громадськості та, звичайно ж, медицини. Дозволить обговорити основні аспекти даного питання і варіанти попередження.

Вправи Кегеля для вагітних

Дуже зручно, що вправи Кегеля для вагітних можна робити де завгодно і як завгодно - лежачи, сидячи, стоячи, на ходу.

Чищення зубів при вагітності

Регулярне чищення зубів при вагітності - вранці і перед сном, м'якою щіткою із зубною пастою, використання зубної нитки (раз на день), антибактеріальні ополіскуучі засоби для порожнини рота - дуже важлива.

Джинси при вагітності

Джинси при вагітності потрібно підбирати правильним чином. Вони не повинні заважати руху, призводити до появи дискомфорту і будь-яким чином стягувати живіт. Це просто неприпустимо.

Пірсинг під час вагітності

Пірсинг при вагітності завжди викликав масу питань у майбутніх матусь. Адже невідомо, чи впливає він якось на перебіг вагітності, чи несе в собі небезпеку.

Пілінг при вагітності

Професійний косметолог не стане проводити пілінг обличчя під час вагітності. Багато жінок в положенні цікавляться, чому.

Йога під час вагітності

Досвідченими інструкторами завжди робиться виноска на таке дуже специфічне жіноче стан як вагітність, на підставі чого і визначається, що є допустимим для майбутніх мам при заняттях йогою, а що є неприйнятним.

Басейн при вагітності

Перебування у водному середовищі як не можна краще підходить вагітним для занять фізичними вправами.

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.