
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Яєчна дієта: як її дотримуватися?
Медичний експерт статті
Останній перегляд: 04.07.2025

Для початку радимо вам стати на ваги та визначити свою вагу. Ви самі переконаєтеся, що через 4 тижні ви все ще можете схуднути навіть на 20-28 кілограмів завдяки яєчній дієті.
[ 1 ]