Біль у ступні

Біль у стопі – дуже поширена скарга серед пацієнтів ортопедичних кабінетів. Стопа є найважливішою анатомічною підсистемою людського скелета, адже саме вона забезпечує двоного ходьбу, що, власне, і відрізняє homo sapiens від тварин. Але навіть такий складний і досконалий механізм, як стопа, може дати збій.

Структурно стопа складається з більш ніж п'ятнадцяти кісток і більш ніж десяти суглобів, що дозволяє людському тілу балансувати на двох ногах і переносити великі навантаження в цьому положенні.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Причини болю в ногах

Лікарі зазначають, що на здоров'я стопи впливає тип взуття, яке ми носимо. Бажання сучасної людини йти в ногу з модою, як не дивно, часто призводить до деяких порушень функціонування стопи. Високі підбори, вузькі пальці, плоска підошва – все це може викликати біль у стопі. Якщо до цього додати зайву вагу, підвищене навантаження на ноги, то біль у стопі гарантований. Тривалий постільний режим у деяких пацієнтів призводить до хімічного виснаження кісток, м'язів і сухожиль в області стопи, що зрештою призводить до болю.

Хронічні та системні захворювання мають більш серйозні наслідки для здоров'я ніг. Наприклад, посттравматичний або хронічний остеопороз майже завжди супроводжується дифузним болем у стопах. Судинні ураження в цій частині ноги також можуть викликати неприємні больові відчуття.

Локалізований біль у стопі може бути викликаний кількома причинами.

1. Плантарний фасціїт – це розтягнення фасції, тяжі сполучної тканини в області стопи. Він супроводжується болем у п'яті та в області склепіння стопи. Запущена форма фасціїту з надмірним розтягненням або напруженням сухожилля в місці з'єднання з п'ятковою кісткою призводить до деформації п'яти, що призводить до утворення п'яткової шпори.
2. Артрит, а також проблеми з кровоносними судинами та капілярами, защемлення та пошкодження нервів, ортопедичні проблеми також викликають біль у стопах.
3. Метатарзалгія – це пов’язана з віком біохімічна та біомеханічна зміна складу кісток і зв’язок, яка призводить до болю та порушення нормального функціонування стопи. Ревматоїдний артрит та бурсит є найпоширенішими наслідками метатарзалгії.
4. Невринома – це доброякісне розростання нервової тканини навколо самого нерва. Найчастіше такий біль у стопі локалізується біля основи 3-го та 4-го пальців. Основна причина – вузьке або незручне взуття.
5. Травми та вивихи стопи. Залежно від ступеня та типу травми, біль у стопі може відрізнятися. Травми зазвичай діагностуються за допомогою рентгена. При вивиху плеснових кісток або вивиху суглоба Лісфранка відбувається деформація плеснових кісток. При різкому повороті стопи може вивихнутися кістка заплесна або вивихнутися суглоб Шопара. Місце травми набрякає та сильно болить, що ускладнює ходьбу. Вивих таранної кістки в таранно-п'ятковому та таранно-човниковому суглобах призводить до розриву зв'язок та деформації стопи. При вивиху стопи зазвичай розриваються зв'язки та суглобові капсули в області гомілковостопного суглоба. Можливі переломи внутрішньої кістки кістки кістки та виворот стопи.
6. Набута та травматична плоскостопість. Вона призводить до деформації стопи, яка може супроводжуватися як печінням в області суглобів стопи, так і періодичним болем, особливо під час ходьби та бігу. Найчастіше страждають люди, які часто та тривалий час відчувають навантаження на ноги. Надмірна вага лише посилює цю ситуацію.
7. Еритромелалгія. Може бути спричинена миш'яковистою полінейропатією, склеродермією, тромбофлебітом глибоких вен ноги, невромою одного з нервів ноги та стопи, гіпертонією, лікарською алергією, лейкемією, поліцитемією, тромбоцитозом, а також перегріванням стопи. Найчастіше зустрічається у чоловіків віком 30-45 років. Супроводжується болем у стопі та печінням у пальцях ніг, переважно як реакція на високі температури.
8. Бурсит, мозолі, підошовні бородавки, врослі нігті. Основною причиною є незручне взуття.

[ 4 ]

Що робити, якщо болить нога?

По-перше, взуття завжди має бути зручним. Особливо це стосується тих, чия робота так чи інакше пов'язана з навантаженням на ноги. По-друге, будьте обережні та намагайтеся всіляко уникати травм ніг. По-третє, ніколи не займайтеся самолікуванням, а негайно зверніться до лікаря, який зможе поставити точний діагноз у клініці. Якщо біль у стопі стає нестерпним, можна прийняти знеболювальне, а потім звернутися до лікаря.