Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Деперсоналізаційний розлад
Медичний експерт статті
Останній перегляд: 07.07.2025
Розлад деперсоналізації – це постійне або повторюване відчуття відчуженості від власного тіла чи психічних процесів; людина зазвичай почувається стороннім спостерігачем власного життя. Тригером цього розладу часто є сильний стрес. Діагноз ставиться на основі анамнестичної інформації. Лікування полягає в психотерапії.
Відчуття деперсоналізації – поширене явище, яке часто пов'язане з небезпечними для життя ситуаціями, такими як нещасні випадки, насильство, серйозні захворювання та травми; деперсоналізація також може бути симптомом багатьох психічних розладів та пароксизмальних станів. Розлад деперсоналізації можна розглядати, якщо деперсоналізація є стійкою або рецидивуючою і не пов'язана з іншими психічними чи фізичними захворюваннями. Цей розлад зустрічається приблизно у 2% людей у загальній популяції.
[ Симптоми розладу деперсоналізації
У пацієнтів порушене сприйняття себе, свого тіла та свого життя, що може завдавати їм значного дискомфорту. Людина може відчувати себе нереально, як автомат, або сприймати себе як уві сні. Часто симптоми короткочасні та супроводжуються тривогою, панікою або фобічними проявами. Однак симптоми також можуть бути хронічними.
Пацієнт часто має великі труднощі з описом симптомів і може боятися збожеволіти. Пацієнти завжди пам’ятають, що їхній «нереальний» досвід не є реальним, а радше є особливістю сприйняття.
Діагностика
Діагноз ставиться на основі симптомів, що спостерігаються після виключення фізичних захворювань, зловживання психоактивними речовинами, інших психічних розладів (особливо тривоги та депресії) та інших дисоціативних розладів. Корисними є психологічні тести та спеціальна співбесіда.
До кого звернутись?
Лікування розладу деперсоналізації
Лікування має бути спрямоване на всі стреси, пов'язані з початком розладу, включаючи більш ранні, такі як жорстоке поводження в дитинстві або емоційне нехтування, які можуть сприяти розвитку психічного розладу в подальшому житті, початку деперсоналізації. Ряд пацієнтів успішно отримують допомогу за допомогою різних психотерапевтичних технік (наприклад, психодинамічних, когнітивно-поведінкових, гіпнозу). Когнітивні техніки допомагають блокувати нав'язливі думки про нереальність існування. Поведінкові техніки допомагають залучити пацієнта до діяльності, яка відволікає від деперсоналізації. Методи заземлення можуть допомогти пацієнту відчути, ніби він чи вона дійсно існує в теперішньому моменті.
Інші психічні розлади, які часто супроводжують або ускладнюють деперсоналізацію, також потребують лікування. Анксіолітики та антидепресанти допомагають деяким пацієнтам, особливо тим, у кого супутня тривога та депресія посилюють деперсоналізацію.
Прогноз
Відчуття деперсоналізації часто короткочасне та самообмежується. Навіть якщо деперсоналізація присутня постійно або періодично, деякі пацієнти не відчувають серйозних проблем, якщо вони пригнічують це відчуття, зосереджуючись на інших думках, думаючи про щось. Інші пацієнти декомпенсують це через хронічне почуття відчуженості або через супутні тривогу та депресію.
Багато пацієнтів повністю одужують, особливо якщо симптоми зумовлені стресом, який можна контролювати під час лікування, і якщо симптоми не є тривалими. Деякі пацієнти одужують поступово без будь-якого втручання. У деяких пацієнтів деперсоналізація стає хронічною та стійкою до лікування.