Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Молоко з бананом від кашлю: рецепти дитині та дорослому
Медичний експерт статті
Останній перегляд: 04.07.2025
Досить смачним і водночас корисним поєднанням є молоко з бананом від кашлю. Обидва продукти мають лікувальні властивості, а якщо їх поєднувати, корисність зростає. Банан містить органічні кислоти, багато вітамінів і клітковини, макро- та мікроелементи.
Корисні властивості фрукта:
- Знищує патогенні мікроорганізми.
- Мінімізує дискомфорт у горлі.
- Пом'якшує запалену слизову оболонку глотки.
- Покращує роботу серцево-судинної системи.
- Зміцнює імунну систему.
- Полегшує сухий кашель.
- Покращує процес відхаркування слизу.
Рецепти від кашлю з молоком та бананом
Існує багато рецептів для лікування кашлю, давайте розглянемо найефективніші з них:
- Візьміть стиглий банан і розімніть його виделкою до однорідної маси. Додайте фрукт у склянку теплого молока та добре збийте. Приймайте по 20 мл кожні 2 години протягом дня. За бажанням, до цього рецепту можна додати пару ложок меду.
- Розімніть 1 стиглий банан до однорідної маси. Додайте склянку гарячого молока, ложку вершкового масла та мед. Ретельно все перемішайте та приймайте теплим.
- Для лікування дітей можна додати до банана какао. Змішайте один подрібнений банан зі склянкою теплого молока та ложкою какао-порошку. Добре збийте всі інгредієнти.
- Розімніть один банан виделкою, залийте його ½ склянки молока, додайте чайну ложку меду та таку ж кількість настоянки подорожника (можна придбати в аптеці). Змішайте всі інгредієнти та приймайте по 30 мл кожні 2-3 години.
Зверніть увагу, що всі рецепти з бананами швидко псуються, тому не готуйте їх заздалегідь. Також слід враховувати ризик розвитку алергічних реакцій та можливе підвищення кислотності шлунка через банани.
Банан з какао та молоком від кашлю
Багато захворювань супроводжуються кашлем, який викликає дискомфорт, посилюючи і без того болісний стан. Існує багато різних рецептів, щоб позбутися від нього. На особливу увагу заслуговує банан з какао та молоком від кашлю.
Також читайте рецепти з какао, медом та олією від кашлю.
Цей смачний, але безумовно корисний засіб має благотворний вплив на організм:
- Банани містять калій, який має протизапальну дію та знищує мікроби та бактерії.
- Ефедрин впливає на легені та бронхи, усуває спазми та біль у горлі, прискорює відходження мокротиння.
- Какао містить теобромін – речовину, яка пригнічує кашльовий рефлекс.
- Велика кількість крохмалю, що міститься в бананах, покриває слизову оболонку та зменшує її подразнення.
Комплекс активних компонентів напою чудово тонізує та має загальнозміцнювальну дію на організм.
Для приготування бананово-молочного коктейлю з какао вам знадобиться: 1 стиглий банан, 200 мл молока та 1-2 чайні ложки какао-порошку або какао-масла. Банан ретельно подрібніть, додайте какао до отриманої кашки та перемішайте. Молоко трохи підігрійте та додайте до бананової маси. Знову все ретельно перемішайте блендером. Ліки слід приймати теплими 2-3 рази на день.