Огляд ефективних методів лікування астенії

Багато пацієнтів, які відчувають безпричинну слабкість і постійну втому, задаються питанням, до якого лікаря звернутися при астенії?

Астенію лікують залежно від захворювання, з яким вона пов'язана. Якщо захворювання з'явилося в результаті емоційного або фізичного перенапруження, стресу, неврозу, то звертаються до психологів, психіатрів, психоневрологів або психотерапевтів.

Дітей лікує педіатр, який за потреби може направити їх до іншого спеціаліста. Якщо патологія має постінфекційний або травматичний характер, то в процесі лікування проводяться консультації терапевтів, хірургів та неврологів.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Засоби від астенії

Сьогодні існує багато засобів, що використовуються для лікування вегетативних патологій. Різні підходи дозволяють швидко та ефективно усунути захворювання. Оскільки хвороба пов'язана з витратою життєвої та психічної енергії, пацієнту потрібен повноцінний відпочинок, зміна обстановки та виду діяльності. Це дозволить організму відпочити та накопичити енергію. Але іноді ці рекомендації неможливо виконати з тих чи інших причин. Тому вдаються до медикаментозної терапії.

• Ноотропні або нейрометаболічні засоби є безпечними та доступними ліками для усунення психопатологічних розладів. Але їхня клінічна ефективність залишається недоведеною, оскільки не всі симптоми розладу можна контролювати. Через це ця категорія препаратів використовується з різною інтенсивністю в різних країнах. В Україні вони широко використовуються, але в Америці та Західній Європі – рідко.
• Антидепресанти є інгібіторами зворотного захоплення серотоніну та використовуються для лікування астенічних симптомів та ознак депресії.
• Атипові антипсихотики або нейролептики ефективні при вітально-астенічних станах.
• Психостимулятори – цю категорію ліків призначає психіатр з відповідними показаннями до застосування. До них також належать прохолінергічні засоби.
• Блокатори NMDA-рецепторів – допомагають при когнітивних порушеннях, спричинених атеросклерозом головного мозку та іншими патологіями, що спричиняють когнітивні порушення.
• Адаптогени – це рослинні засоби. Найчастіше пацієнтам призначають женьшень, китайський лимонник, пантокрин, родіолу рожеву та елеутерокок.
• Вітаміни групи В – цей метод терапії популярний у США, але обмежений у застосуванні через високі ризики алергічних реакцій. Тому використовується оптимальна вітамінотерапія, яка включає вітаміни групи В, С та РР.

Усі вищезгадані засоби потребують відповідних показань до застосування. Однак у загальній медичній практиці їх використання обмежене.

Стимол при астенії

Стімол – це розчин для перорального застосування з активним інгредієнтом цитруліну малату. Діюча речовина активує вироблення енергії на клітинному рівні. Механізм дії базується на підвищенні рівня АТФ, зниженні рівня лактату в плазмі крові та тканинах, а також запобіганні метаболічному ацидозу. Стимулює виведення продуктів обміну з організму, усуває емоційну лабільність та втому, підвищує працездатність.

• Використовується для лікування астенії різного генезу, включаючи старечу, статеву, постінфекційну, фізичну. Допомагає при слабкості, сонливості, емоційній лабільності, підвищеній стомлюваності. Може використовуватися пацієнтами з вегето-судинною дистонією за гіпотонічним типом та з синдромом відміни.
• Приймається перорально, добре всмоктується в кишечнику. Максимальна концентрація в плазмі настає через 45 хвилин після прийому. Виводиться протягом 5-6 годин. Перед застосуванням порошок необхідно розчинити в ½ склянки води. Дозування та тривалість лікування визначає лікар. Але, як правило, дорослим та підліткам призначають по 1 пакетику (10 мл) 3 рази на день. Пацієнтам віком до 15 років – по 10 мл 2 рази на день.
• Побічні ефекти можуть включати лише дискомфорт у ділянці шлунка. Не рекомендується застосовувати при непереносимості активної речовини та інших компонентів. Не призначають пацієнтам з виразковою хворобою шлунка та дванадцятипалої кишки, вагітним жінкам та пацієнтам віком до 6 років.

Фенібут від астенії

Фенібут – ноотропний засіб, гамма-аміно-бета-фенілмасляної кислоти гідрохлорид. Він має транквілізуючу, психостимулюючу та антиоксидантну дію, сприяє передачі нервових імпульсів до центральної нервової системи. Покращує мозковий кровообіг, зменшує тривожність, страх та неспокій. Сприяє нормалізації сну та має протисудомну дію.

• Після перорального застосування швидко всмоктується та проникає в усі тканини організму. Рівномірно розподіляється в нирках та печінці, метаболізується в печінці на 80-90%. Не накопичується, а метаболіти фармакологічно неактивні. Виводиться нирками через 3-4 години після прийому, але висока концентрація в тканинах мозку зберігається протягом 6 годин. 5% речовини виводиться в незміненому вигляді нирками та частково з жовчю.
• Призначається для лікування тривожно-невротичних станів, астенії, тривоги, страху, нав'язливих станів, психопатії. Допомагає в лікуванні енурезу та заїкання у дітей та безсоння у пацієнтів похилого віку. Препарат ефективний при порушеннях функції вестибулярного аналізатора, а також при заколисуванні. Може використовуватися як комплексна терапія при алкоголізмі.
• Таблетки приймають перорально, незалежно від прийому їжі. Дозування та тривалість лікування залежать від показань, індивідуальних особливостей організму пацієнта та його віку. Разова доза для дорослих становить 20-750 мг, а для дітей 20-250 мг.
• Протипоказано застосовувати при підвищеній чутливості до активних речовин. З особливою обережністю призначати пацієнтам з печінковою недостатністю, ерозивно-виразковими ураженнями шлунково-кишкового тракту. Тривале застосування вимагає контролю функції печінки та периферичної крові. Під час вагітності та лактації застосовується за відповідними медичними показаннями.
• Побічні ефекти викликають підвищену дратівливість, тривожність, головний біль та запаморочення, сонливість. Можливі напади нудоти та алергічні реакції на шкірі. При одночасному застосуванні зі снодійними, анальгетиками, антипсихотичними та протиепілептичними препаратами посилює їх дію.

Грандаксин при астенії

Грандаксин – транквілізатор з активною речовиною тофізопам. Препарат належить до групи похідних бензодіазепіну. Він має анксіолітичну дію, але не супроводжується седативним, протисудомним ефектом. Психовегетативний регулятор усуває вегетативні розлади, має помірну стимулюючу активність.

• Після перорального застосування швидко та майже повністю абсорбується зі шлунково-кишкового тракту. Максимальна концентрація у плазмі крові зберігається протягом двох годин після прийому та зменшується моноекспоненціально. Активний компонент не накопичується в організмі, метаболіти не мають фармакологічної активності. Виводиться нирками на 60-80% з сечею та близько 30% з калом.
• Його використовують для лікування неврозів, апатії, депресії, обсесивно-компульсивного розладу, посттравматичного стресового розладу, клімактеричного синдрому, міопатії, синдрому передменструального напруження та алкогольної абстиненції.
• Дозування індивідуальне для кожного пацієнта та залежить від клінічної форми вегетативного захворювання. Дорослим призначають по 50-100 мг 1-3 рази на день, максимальна добова доза не повинна перевищувати 300 мг. Для пацієнтів з нирковою недостатністю дозу зменшують вдвічі.
• Передозування викликає пригнічення центральної нервової системи, блювання, кому, епілептичні напади, сплутаність свідомості та пригнічення дихання. Лікування симптоматичне. Побічні ефекти провокують безсоння, судоми, головний біль, шлунково-кишкові проблеми, різні алергічні реакції, біль у м’язах та суглобах.
• Протипоказаний до застосування при дихальній недостатності та синдромі апное сну, тяжкому психомоторному збудженні та глибокій депресії. Не застосовувати у першому триместрі вагітності та під час лактації, при непереносимості галактози, гіперчутливості до бензодіазепінів. З особливою обережністю застосовувати при органічному ураженні мозку, глаукомі, епілепсії.

Тераліген від астенії

Тераліджен – це антипсихотичний, нейролептичний препарат. Він має помірну спазмолітичну, антигістамінну дію. Діючою речовиною є алімемазин, який має антипсихотичну дію. Завдяки блокаді адренорецепторів виникає седативний ефект.

• Після перорального застосування активний компонент швидко та повністю абсорбується у травному тракті. Максимальна концентрація у плазмі крові зберігається протягом 1-2 годин. Зв'язування з білками знаходиться на рівні 30%. Виводиться нирками у вигляді метаболіту, період напіввиведення становить 3-4 години, близько 70% виводиться протягом 48 годин.
• Застосовується для лікування неврозів, астенії, підвищеної тривожності, апатії, психопатії, фобічних, сенестопатичних та іпохондричних розладів. Допомагає при порушеннях сну, може використовуватися як симптоматична терапія при алергічних реакціях.
• Таблетки приймають цілими, не розжовуючи, запиваючи достатньою кількістю води. Дорослим призначають 50-100 мг для лікування психотичних станів, дітям - 15 мг 2-4 рази на день. Максимальна добова доза для дорослих становить 400 мг, для дітей - 60 мг.
• Побічні ефекти виникають з боку нервової системи, викликаючи підвищену сонливість та сплутаність свідомості. Крім того, можливі зниження гостроти зору, шум у вухах, сухість у роті, запор, порушення серцевого ритму, затримка сечі та алергічні реакції.
• Протипоказаний пацієнтам з індивідуальною чутливістю до діючої речовини та додаткових інгредієнтів. Не призначати пацієнтам із синдромом мальабсорбції глюкози-галактози та дефіцитом лактази. Заборонено застосовувати пацієнтам, які приймають інгібітори моноаміноксидази. З особливою обережністю призначати пацієнтам із хронічним алкоголізмом, епілепсією, жовтяницею, артеріальною гіпотензією та пригніченням функції кісткового мозку. Не застосовувати під час вагітності та лактації.

Цитофлавін при астенії

Цитофлавін – лікарський засіб, що впливає на процеси тканинного метаболізму. Це метаболічний продукт із цитопротекторними властивостями. Він активує вироблення енергії та дихання в клітинах, відновлює антиоксидантний захист організму, стимулює синтез білка в клітинах та бере участь у швидкій утилізації жирних кислот. Ці ефекти відновлюють інтелектуальні та мнестичні властивості мозку, покращують коронарний та мозковий кровотік.

• Ліки випускаються у формі таблеток та інфузійного розчину. Препарат містить кілька активних інгредієнтів: бурштинову кислоту, нікотинамід, рибофлавінмононуклеотид та інозин. Після застосування швидко розподіляється по всіх тканинах, проникає через плаценту та у грудне молоко. Метаболізується в міокарді, печінці та нирках.
• Призначають у складі комплексної терапії для усунення гострих порушень мозкового кровообігу, хронічної ішемії головного мозку, судинної енцефалопатії, підвищеної стомлюваності та астенічного захворювання.
• Розчин застосовується тільки внутрішньовенно крапельно, розведений 0,9% розчином натрію хлориду або розчином глюкози. Таблетки приймають вранці та ввечері, за 30 хвилин до їди, 2 рази на день по 2 штуки. Курс лікування становить 25-30 днів.
• Побічні ефекти викликають відчуття жару, гіперемію шкіри, біль у горлі, гіркоту та сухість у роті. Можливе загострення подагри. У рідкісних випадках з'являються дискомфорт в епігастральній ділянці, короткочасний біль у грудях, нудота, головний біль, алергічні реакції. Протипоказано застосовувати під час грудного вигодовування, зниження парціального тиску. Що стосується застосування під час вагітності, то якщо у жінки немає алергічних реакцій на компоненти препарату, то його можна використовувати.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Вітаміни при астенії

Вітамінотерапія при астенічному синдромі проводиться незалежно від форми захворювання та його клінічних особливостей. З лікувальною метою використовуються вітаміни групи В, оскільки вони відновлюють життєво важливі ресурси та енергетичні запаси організму.

Давайте детальніше розглянемо кожен з вітамінів цієї групи:

• В1 – тіамін синтезує біоактивні аміни, впливає на метаболічні процеси, бере участь у розщепленні глюкози, тобто допомагає перетворювати їжу на енергію. Він необхідний для нормального функціонування організму, його дефіцит впливає на роботу всіх органів і систем, особливо центральної нервової системи. Він не синтезується в організмі, тому повинен надходити з їжею.
• B6 – піридоксину гідрохлорид, бере участь в процесі обміну речовин. Синтезує медіатори нервової системи, які необхідні для передачі нервових імпульсів та синтезу гемоглобіну. Ця речовина стимулює роботу кісткового мозку, антитіл та клітин крові, впливає на стан шкіри. Її регулярне вживання запобігає розвитку парестезії та судом. Синтезується в невеликих кількостях кишковою мікрофлорою.
• B12 – ціанокобаламін, бере участь в обміні вуглеводів, білків і жирів. Регулює роботу нервової та травної систем.

Дефіцит вітамінів може бути причиною розвитку психопатологічного синдрому. При дефіциті корисних речовин з'являються підвищена нервозність, порушення сну, зниження працездатності, втома, розлади травної системи та астенія. Застосування вітамінів є частиною комплексу лікування та заходів щодо відновлення нормального функціонування організму.

Народні засоби від астенії

Поряд з традиційними методами лікування астенії, використовуються також народні засоби. Така терапія базується на використанні рослинних компонентів для відновлення нормального функціонування всіх органів і систем.

Ефективні та прості засоби від вегетативних захворювань, нервового виснаження та неврозів:

• Подрібніть 300 г волоських горіхів, дві головки часнику (відвареного) та 50 г кропу. Добре перемішайте всі інгредієнти, влийте 1 літр меду та дайте настоятися в темному, прохолодному місці. Приймайте по 1 ложці 1-2 рази на день до їди.
• Волоські та кедрові горіхи подрібнити до стану борошна, змішати з медом (липовим, гречаним) 1:4. Приймати по 1 ложці 2-3 рази на день.
• Змішайте ложку насіння льону з 20 г ромашки, залийте 500 мл окропу та дайте настоятися 2-3 години. Після того, як засіб настоїться, додайте ложку меду та приймайте по 100 мл 3 рази на день до їди.
• Подрібніть фініки, мигдаль та фісташки у співвідношенні 1:1:1. Використовуйте отриману суміш 2 рази на день по 20 г кожного разу.
• Теплі ванни з ефірними оліями мають відновлювальні властивості. Додайте у воду кілька крапель гвоздики, лимонної олії, кориці, імбиру або розмарину. Це допоможе вам розслабитися та швидко заснути.
• Подрібніть 250 г шипшини, 20 г звіробою та квіток календули. Ретельно перемішайте всі інгредієнти та додайте 500 мл меду. Засіб має настоюватися 24 години, приймати по одній ложці 3-5 разів на день.
• Трав’яна суміш із пустирника, м’яти, материнки та глоду допоможе впоратися з дратівливістю та нападами гніву. Всі інгредієнти беруться в рівних пропорціях, заливаються 250 мл окропу та настоюються. Приймати по 1/3 склянки 3-4 рази на день.
• Приготуйте 100-150 мл свіжовичавленого морквяного соку та додайте ложку меду. Напій допомагає при занепаді сил та втомі.
• Візьміть рівні частини чебрецю, родіоли рожевої та кореня левзеї, змішайте та залийте 250 мл окропу. Залиште на 1-2 години, процідіть, додайте ложку меду та 5 г імбирного порошку. Приймайте по ¼ склянки 3-4 рази на день.

Окрім прийому вищеописаних засобів, проводите більше часу на свіжому повітрі, достатньо висипайтеся, відпочивайте та не забувайте про здорове харчування.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Трави від астенії

Трави в лікуванні неврологічних та астенічних захворювань відносяться до категорії народних засобів. Перевагою використання рослинних інгредієнтів є натуральність, мінімум побічних ефектів та протипоказань.

Ефективні трави для лікування психопатологій:

• Аралія Маньчжуріана

З коренів рослини готують спиртову настоянку, яка стимулює роботу серцевого м’яза. Для приготування засобу подрібнене коріння рослини заливають 70% спиртом у співвідношенні 1:6 і настоюють два тижні в теплому місці. Ліки необхідно процідити та приймати по 30 крапель 2-3 рази на день, курс лікування – місяць.

• Елеутерокок колючий

Ефективно стимулює центральну нервову систему, покращує розумову та фізичну працездатність, прискорює обмін речовин, покращує гостроту зору. Рослина підвищує апетит і знижує рівень цукру в крові. Допомагає в лікуванні патологій нервової системи, депресії та іпохондричних станів. Для приготування настоянки беруть 200 г коренів рослини на 1 літр горілки. Суміш настоюють у темному, теплому місці протягом 2 тижнів, постійно струшуючи. Настоянку слід процідити та приймати по 30 крапель вранці та ввечері.

• Лимонник китайський

Тонізуючий та стимулюючий засіб для нервової системи. Чудово підвищує фізичну та розумову працездатність, захищає організм від несприятливого впливу навколишнього середовища. Допомагає при психостенії, реактивній депресії. Ліки готують з насіння або плодів рослини. Візьміть 10 г сушених плодів лемонграсу та залийте 200 мл окропу. Приймайте по 1 ложці настою 1-2 рази на день.

• Родіола рожева

Препарати з цієї рослини покращують працездатність, відновлюють сили, допомагають при неврозах та невротичних патологіях. Їх щоденне вживання знижує дратівливість, покращує увагу та пам'ять. Настоянку готують з кореня родіоли. 20 г подрібненого кореня залийте 200 мл горілки, залиште на 2 тижні в сухому, теплому місці. Терапевтична доза – 25 крапель 2-3 рази на день.

• Левзея сафлороподібна

Стимулює центральну нервову систему, допомагає при іпохондрії, вегетативних захворюваннях, імпотенції. Має загальнозміцнювальну, тонізуючу дію, знімає втому та слабкість. Приймати по 40 крапель настою, розведеного в 30 мл води, 1-2 рази на день.

• Кава

Натуральний стимулятор центральної нервової системи, знімає втому та сонливість, покращує роботу серця, підвищує працездатність, знімає м'язову втому. Надмірне споживання кофеїну може призвести до гіпертонії та навіть інфаркту міокарда. Протипоказаний пацієнтам із вадами серця, гіпертонікам, стенокардією та серцевою недостатністю.

Гомеопатія при астенії

Гомеопатична терапія передбачає використання малих доз речовин, які у великих дозах викликають патологічні симптоми. Лікування цим методом базується на усуненні первинного захворювання, яке спричинило ознаки нервового розладу. Нездужання характеризується підвищеною стомлюваністю, зниженням працездатності, швидким виснаженням, як фізичним, так і психічним.

Традиційна медицина використовує психостимулятори та заспокійливі засоби для усунення захворювання. Гомеопатія передбачає використання нешкідливих медикаментів, які не викликають звикання та побічних ефектів. Такі препарати не регулюють, але й не пригнічують функції мозку та центральної нервової системи. Препарат повинен підбирати лікар, вказуючи дозування та тривалість терапії. Найчастіше використовуються такі препарати: ігнація, нукс воміка, туя, гельземіум, актея кистевидна, платина, коккулус та інші. Добре зарекомендував себе препарат женьшеню Женьшень. Він знімає втому, тонізує, надає сили та енергії. Допомагає при втомі травматичного характеру, підвищеній слабкості у літніх пацієнтів. Усуває тремор рук та м'язову напругу.

Гомеопатію використовують у поєднанні з іншими методами, наприклад, акупунктурою, гірудотерапією та кольоротерапією. Комплексний підхід є більш ефективним, оскільки допомагає швидко усунути симптоми синдрому. Але головною перевагою методу є можливість вести нормальне життя.

Психостимулятори при астенії

Психостимулятори – це препарати, які тимчасово покращують фізичну та розумову працездатність. Позитивний ефект досягається шляхом мобілізації резервних можливостей організму, але тривале вживання таблеток виснажує їх. На відміну від препаратів, що пригнічують центральну нервову систему, психостимулятори не мають вибірковості дії, оскільки після стимуляції настає пригнічення нервової системи.

Ця група продуктів швидко усуває втому, слабкість, допомагає боротися з дратівливістю та емоційною нестабільністю. Їх можна вважати своєрідним допінгом для нервової системи, який тимчасово усуває астенічні симптоми.

Класифікація психостимуляторів:

1. Засоби, що впливають на центральну нервову систему:

• Стимуляція кори головного мозку - Меридол, Фенамін, Метилфенамін, Ксантинові алкалоїди.
• Стимулятори спинного мозку - Стрихнін.
• До стимулюючих засобів для довгастого мозку належать: вуглекислий газ, бемегрид, камфора, кордіамін.

2. Діють на нервову систему рефлекторно – Лобелін, Нікотин, Вератум.

Вищезазначена класифікація вважається умовною, оскільки якщо препарати призначаються у великих дозах, вони повністю стимулюють центральну нервову систему. Ліки призначає лікар, оскільки для придбання таких препаратів потрібен рецепт.

Психотерапія при астенії

Психотерапія в лікуванні астенічних станів належить до додаткових методів, оскільки основний акцент робиться на медикаментозній терапії. Це система психологічного впливу на організм пацієнта. Вона усуває симптоми та травматичні обставини, що їх спричинили, тобто мінімізує негативний вплив психотравматичних факторів. Може використовуватися як метод реабілітації та психопрофілактики.

Для створення програми лікування лікар проводить психологічну діагностику та складає план. Терапія може бути груповою або індивідуальною. Успіх її використання полягає в тісному контакті між пацієнтом та психотерапевтом чи психологом. Але для покращення самопочуття необхідно дотримуватися режиму дня, приймати вітаміни та правильно харчуватися. Регулярні консультації з психологом допоможуть зрозуміти та усунути справжні причини захворювання.

Лікування астенії після грипу

Лікування астенічного синдрому після грипу належить до терапії постінфекційних психопатологічних захворювань. Як правило, паразитарні, бактеріальні, вірусні та грибкові інфекції дають про себе знати через короткий час після одужання. Неприємні симптоми можуть тривати від 2-4 тижнів. Основними причинами захворювання є метаболічний ацидоз і гіпоксія тканин, що виникають через вірусну інтоксикацію. Дефіцит кисню порушує енергетичний обмін клітин і накопичує продукти окислення, що знижує поглинання кисню тканинами та посилює ацидоз на метаболічному рівні.

Щоб вилікувати підвищену слабкість і безпричинну втому після грипу, необхідно відновити метаболічний баланс організму. Стімол добре зарекомендував себе в лікуванні. Він покращує самопочуття за короткий час. Крім того, пацієнтам призначають вітамінотерапію (вітаміни групи В, С, РР), правильне харчування та відпочинок, часті прогулянки на свіжому повітрі, мінімум стресу та більше позитивних емоцій.