Профілактика тромбофлебіту

Тромбофлебіт – це захворювання, спричинене запаленням стінок вен. Воно характеризується подальшим утворенням тромбів. Запальний процес дуже небезпечний і супроводжується великими та серйозними наслідками. До них належать: серцева недостатність, інфаркт легені тощо. Профілактика тромбофлебіту допоможе запобігти захворюванню.

У разі болю в ногах, набряку, почервоніння, запалення вен слід заздалегідь вжити заходів для запобігання розвитку судинних захворювань. Якщо захворювання вже спостерігалося раніше, слід докласти зусиль, щоб уникнути рецидиву тромбофлебіту.

Профілактика утворення тромбів здійснюється як медикаментозно, так і народними засобами. Найперше, що потрібно зробити, це кинути палити, схуднути та підвищити рівень ваги, змінити пасивний спосіб життя. Причиною утворення тромбів можуть бути інфекції, погана згортання крові та вроджені аномалії. Якщо дотримуватися всіх правил і регулярно відвідувати лікаря, можна уникнути утворення тромбів.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Профілактика тромбофлебіту нижніх кінцівок

Розвиток тромбофлебіту спостерігається як у глибоких, так і в поверхневих венах нижніх кінцівок. Таким чином, профілактика тромбофлебіту нижніх кінцівок спрямована на запобігання ризику розвитку судинних захворювань.

Щоб позбутися застійних явищ та покращити кровообіг, лікар рекомендує їздити на велосипеді, більше ходити пішки, а також більше ходити босоніж. Каблук взуття повинен бути не більше 3-4 см заввишки. Бажано використовувати м’які ортопедичні устілки.

Під час відпочинку рекомендується піднімати ноги на 10-15 см від підлоги, щоб посилити кровотік. Слід намагатися стежити за своєю вагою та не піднімати важкі предмети, які можуть тиснути на вени. Кров тече зверху вниз, що створює додатковий тиск на вени. Деякий час слід носити медичний панчох, але його розмір має визначити лікар. Правильно накладені лікувально-профілактичні бандажі створюють рівномірний тиск на м’язи, тим самим збільшуючи кровотік і допомагаючи запобігти розвитку тромбу.

У відпустці потрібно стежити за перегріванням, сонячне тепло впливає на венозну систему людини. Зневоднення людини також згубно впливає на венозну систему, тому потрібно випивати норму (не менше 2 літрів) рідини на день.

Профілактика тромбофлебіту у післяопераційних пацієнтів

Тромбофлебіт у післяопераційних пацієнтів виникає через тривалий постільний режим. Профілактика венозного застою в післяопераційному періоді можлива за допомогою медикаментозних препаратів та фізичних (механічних) засобів. Як профілактичний засіб проти тромбофлебіту у післяопераційних пацієнтів слід носити еластичні гольфи та панчохи. Вони забезпечують тиск на рівні щиколотки з поступовим зниженням. За допомогою спеціального компресора та манжети можна досягти пасивного скорочення м’язів на нозі.

Загальні заходи, які також можуть відігравати профілактичну роль, включають: забезпечення належної гідратації, використання максимально щадної хірургічної техніки та лікування дихальної та кровоносної недостатності.

Ефективність профілактики різна, тому в клінічних умовах слід зосереджуватися на ефективності та безпеці. Методи профілактики слід вибирати з урахуванням ступеня ризику післяопераційних ускладнень.

Пацієнтам з низьким рівнем ризику слід скоротити тривалість постільного режиму після операції, що є одним із ефективних способів запобігання венозному застою.

Профілактика загострень тромбофлебіту

Багато пацієнтів під час прояву загострень захворювання пов'язують цей процес із припиненням профілактичних заходів. Під час лікування головною метою є запобігання відриву тромбу, подальшому його руху та закриттю просвіту легеневої артерії. Таким чином, профілактика загострень тромбофлебіту починається зі своєчасного лікування. За його відсутності можуть виникнути гострі гнійні процеси, варикозне розширення вен, трофічні виразки.

Оскільки гостра форма тромбофлебіту характеризується швидким і раптовим розвитком, пацієнти з варикозним розширенням вен вдаються до хірургічного втручання. Антикоагулянти також призначають людям з малорухливим способом життя для зниження рівня протромбіну. Застосування препарату еспумізан запобігає новоутворенню та загостренню тромбофлебіту. Курс профілактики проводиться протягом 1-2 місяців.

Пацієнтам з гострою формою слід дотримуватися дієти та активного способу життя. Під час профілактики потрібне дбайливе та дбайливе ставлення до тканин, а також суворе дотримання антисептичних заходів та пов'язок. Необхідно стояти прямо, вдаватися до лікувальної гімнастики, а також масажу. Всі ці дії разом запобігають процесу утворення тромбів. Дотримання гігієни кінцівок (руки та ноги повинні бути сухими та чистими, виключити гумове взуття з гардеробу) є одним з необхідних заходів профілактики гострого тромбофлебіту.

Профілактика тромбофлебіту народними засобами

Народна медицина добре зарекомендувала себе з давніх часів. У її арсеналі є безліч корисних та ефективних рецептів. Почати профілактику тромбофлебіту народними засобами можна без відома лікаря, але бажано, щоб фахівець був цим присвячений.

Листя капусти, оброблене яєчним жовтком, потрібно прикладати до болючих місць. Змішайте в банці квіти каштана та бузку у співвідношенні один до одного та залийте спиртом. Дайте настоятися в темному місці, і настоянка буде готова через 21 день. Отриманим розчином натирайте на ніч ноги та руки.

На ніч обробіть вату та марлю харчовою содою та змочіть у теплій воді, покладіть на хворе місце та обгорніть харчовою плівкою. Зверху пов’яжіть вовняну хустку. Протягом двох тижнів робіть компреси кожні півгодини, перед сном, з сечі та тримайте хворе місце в теплі.

Лікувальну гімнастику можуть виконувати всі, навіть ті, кому заборонено біг та інтенсивну ходьбу. Необхідно стати на пальці ніг і різко опуститися, щоб п'яти торкнулися підлоги. Такі розминки слід виконувати один раз на 2-3 секунди не більше 60 разів за підхід. У день робиться 3-5 підходів таких вправ.

У лікуванні та профілактиці тромбофлебіту використовується наступний трав'яний збір: череда трироздільна, трава, звіробій, коріандр, ромашка, болотний сушеник, буркун, жабник. Всі трави сушать і подрібнюють, потім заливають окропом і настоюють 1-2 години, потім проціджують і п'ють по півсклянки двічі на день після їжі.

Профілактика тромбофлебіту глибоких вен

Тромбофлебіт глибоких вен часто виникає в частинах тіла зі зниженим або порушеним кровообігом. Тривалий постільний режим або хірургічне втручання можуть сприяти розвитку тромбозу. У таких випадках можна вдатися до профілактики тромбофлебіту глибоких вен: прийом препаратів, що розріджують кров, до або після операції, використання еластичних бинтів, компресійних пристроїв (гольфів, шкарпеток), що регулюють венозну кровотечу, виконання комплексу вправ для покращення м’язового тонусу та кровообігу.

Одна з причин появи тромбу в глибоких венах – раптова зміна рівня рухливості. Щоб уникнути розвитку тромбозу, спортсменам та людям із сидячою роботою рекомендується пити достатньо рідини, відпочивати та робити розминки.

Якщо у вас схильність до тромбозу, слід уникати: різкого підвищення температури; прийняття гарячої ванни, сауни, лазні; тривалого перебування на сонці. Зі свого гардеробу слід виключити тісні джинси, тугі пояси та корсети, одяг на тугих гумках. Під час сну або відпочинку положення ніг має бути піднятим, це покращує кровотік і знижує ризик розвитку тромбу.