Сірководневі ванни: показання, користь і шкода

Для покращення здоров'я в медицині активно використовуються водні процедури – душі, обливання тощо. Серед таких процедур, мабуть, найбільше запам'ятовуються сірководневі ванни: така популярність продиктована не лише специфічним запам'ятовуваним запахом сірководню, але й надзвичайною ефективністю лікування. У чому полягає ця ефективність, і кому показаний або протипоказаний цей вид фізіотерапії?

Лікування сірководневими ваннами

Сірководневі ванни також називають сульфідними ваннами: лікувальна вода містить основний цілющий компонент, який являє собою газоподібну речовину під назвою сірководень.

Сірководневі ванни позитивно впливають на периферичну та центральну нервову систему. Пацієнти відчувають виражене почервоніння шкіри, розкриття пор, підвищення секреторної активності сальних залоз та збільшення вироблення біоактивних речовин – зокрема, серотоніну та гістаміну. Загалом, сірководень має протизапальну та активуючу дію. [ 1 ]

Сірководнева вода може мати різну концентрацію активного компонента, тому її поділяють на кілька видів:

• низькосірчана вода з концентрацією від 10 до 50 мг/л;
• вода середньої концентрації – від 50 до 100 мг/л;
• вода сильної концентрації – від 100 до 250 мг/л;
• особливо сильна сірководнева вода – понад 250 мг/л.

Такі концентрації використовуються для лікування різних захворювань, причому застосовуються вони не тільки у вигляді сірководневих ванн, але й у вигляді душів, масажних душів, лікувальних басейнів.

Показання

Показання до процедури

Позитивний вплив на функціональність серцево-судинної, вегетативної нервової системи та центральної нервової системи, а також здатність стимулювати реакції окислення та відновлення в організмі – ці властивості є основою для використання сірководневих ванн з лікувальною метою.

Завдяки гіпотензивній дії сірководень використовується при гіпертонії першого та другого ступеня. Процедури допомагають виправити атеросклеротичні порушення, покращити роботу серцевого м'яза, оптимізувати периферичний кровотік, тому ванни активно використовуються при атеросклерозі, початковій стадії хронічної серцевої недостатності, захворюваннях артерій кінцівок.

Сірководнева вода викликає розширення великих і дрібних судин, тому її можна використовувати для облітеруючого ендартеріїту, атеросклерозу коронарних судин, атеросклеротичних змін судин головного мозку. Сірководневі ванни також показані при міокардіодистрофії, вадах серця та порушеннях периферичного кровообігу.

Загалом, показання до застосування сірководневих ванн можна розділити на наступний перелік захворювань:

• серцево-судинні патології на початкових стадіях розвитку (гіпертензія I або IIA стадії, атеросклероз коронарних артерій або хвороба серця);
• патології нервової системи (посттравматичні стани після пошкодження спинного або головного мозку, початкові атеросклеротичні внутрішньосудинні зміни);
• дерматологічні захворювання (дерматози, екзематозні або псоріатичні висипання);
• захворювання опорно-рухового апарату (хондроз, поліартрит);
• захворювання сечостатевої системи (запальні процеси в передміхуровій залозі, жіночій репродуктивній системі, а також везикуліт, репродуктивна дисфункція, порушення менструального циклу);
• ендокринні патології (гіпотиреоз, діабет).

Сірководневі ванни при фіброміомі

Міома – це доброякісна пухлина, що походить з м’язової тканини матки. Причини виникнення такої пухлини до кінця не з’ясовані, але багато фахівців пов’язують її утворення зі збільшенням вироблення естрогену.

Лікування фіброміоми завжди комплексне і може включати різні фізіотерапевтичні процедури. Однак лікар призначає сірководневі ванни не у всіх випадках, а лише тоді, коли розміри утворення не перевищують розмірів матки на 8 тижні вагітності. Користь сірководню при цьому захворюванні полягає в його прямому корисному впливі на центральну нервову систему, завдяки чому стабілізується гормональний фон, покращується функціональність нервової системи. Якщо необхідно зупинити ріст фіброміоми, то більше рекомендуються ванни з радоном.

Сірководневі ванни від варикозного розширення вен

Сірководневі ванни для ніг – чудовий засіб, що використовується в комплексному лікуванні варикозного розширення вен. Сірководнева вода допомагає покращити здоров’я судин, полегшити неприємні симптоми та запобігти розвитку ускладнень, спричинених цим захворюванням.

Пацієнтам, які страждають на варикозне розширення вен, особливо рекомендуються контрастні ванни з чергуванням температури від прохолодної до теплої води. Такі процедури стимулюють місцеві обмінні процеси, покращують кровотік.

Сірководневі ванни активно призначають при судинних захворюваннях, оскільки вони усувають біль, відновлюють функціональність нервових закінчень, зупиняють запальну реакцію. Окрім усіх позитивних властивостей, сірководень знижує судинний опір, покращує капілярний кровообіг, усуває набряки. Оптимально приймати сірководневі ванни при варикозному розширенні вен на початковій стадії захворювання.

Сірководневі ванни для суглобів

Під впливом сірководневої води в шкірі починається утворення біологічно активних речовин – наприклад, гістаміну, гепарину, ацетилхоліну. Ці речовини стимулюють розширення капілярних судин, забезпечують кровотік до тканин, посилюють кровообіг, знижують в'язкість крові. Всі ці властивості в поєднанні мають цілющий вплив на весь організм. Одночасно покращуються обмінні та енергетичні реакції в скелетних м'язах і суглобах, в результаті чого знімається біль, зупиняється перебіг запального процесу, оптимізується рухова функція суглобів.

Інші позитивні ефекти сірководневих ванн на суглоби включають покращення функції надниркових залоз, прискорення вуглеводного обміну та стимуляцію імунного захисту організму.

Сірководневі ванни при артрозі

Сірководневі ванни особливо рекомендуються при артрозі, поліартриті, подагрі та інших захворюваннях суглобів. Під час процедур покращуються обмінні та енергетичні реакції в опорно-руховій системі – у суглобах і м’язах. Сірководень позитивно впливає на загальний обмін речовин, одночасно стимулюючи функцію ендокринної системи, а саме щитовидної залози, надниркових залоз і статевих залоз. Це призводить до гальмування запальних процесів у суглобах, запобігає відкладенню солей, покращує кровообіг у ділянках, схильних до патологічних змін.

Реакція пацієнтів на сірководневі ванни при артрозі різна. Більшість пацієнтів повідомляють про покращення самопочуття вже після першої процедури. Однак іноді після 2-3 ванн спостерігається тимчасове погіршення стану, і навіть занепад сил. Така зміна завжди короткочасна, і не варто її боятися. Можна зробити перерву на кілька днів, після чого курс лікування слід відновити. Фахівці зазначають, що ефект від сірководневих ванн при артрозі триває 1-4 роки, залежно від тяжкості хворобливого процесу.

При деяких захворюваннях суглобів курси сірководневих ванн слід повторювати кілька разів. Однак це дозволяється не раніше ніж через шість місяців після останнього курсу.

Сірководневі ванни при простатиті

Хронічний простатит є поширеним показанням для застосування сірководневих ванн. Процедури проводяться поза гострою стадією захворювання. Як правило, їх призначають через день, з концентрацією сірководню 50, 100 та 150 мг/л. Можуть використовуватися місцеві сірководневі ванни (сидячі ванни).

Сірководень має здатність стимулювати глюкокортикоїдну функцію кори надниркових залоз та активувати неспецифічні імунні фактори. Ці процеси відповідають за протизапальний ефект процедур, а також за їх виражений розсмоктуючий та регенеративний ефект. Відновлюється трофіка тканин, уражених запаленням, нормалізується гемодинаміка, активуються компенсаторні механізми імунітету.

При своєчасному початку курсу лікування можна досягти стійкої ремісії хронічного простатиту протягом кількох років. Для тривалого ефекту рекомендується щорічно проходити курси сірководневих ванн. [ 2 ]

Сірководневі ванни при аденомі простати

Сірководневі ванни не призначають при гострому запальному процесі, а також при пухлинних розростаннях у передміхуровій залозі. Тому використання таких процедур при аденомі простати не рекомендується. На початкових стадіях розвитку пухлини лікування сірководнем допускається, але лише після схвалення лікаря, який повинен ретельно оцінити можливу користь і шкоду процедури.

Сірководневі ванни від псоріазу

Псоріаз – поширена хронічна форма дерматозу, етіологія якої досі достовірно не відома. Перебіг захворювання має стійкий рецидивуючий характер, і вважається практично неможливим вилікувати його, тому пацієнти звертаються за допомогою до будь-яких існуючих методів для полегшення симптомів псоріазу.

Одним із методів лікування псоріазу є бальнеотерапія – зокрема, це використання сірководневих ванн з концентрацією сірководню 100 мг/л, з температурним режимом від 36 до 38°C. Процедури повторюють один раз на два дні, або двічі на три дні. Курс зазвичай вимагає до 14 ванн.

На початкових стадіях псоріазу, а також при його відносно легкому перебігу, сірководневі ванни мають виражений позитивний ефект. Однак фахівці відзначають зниження ефективності процедур при персистуючій формі патології, а також при сильній інфільтрації псоріатичних уражень. У таких випадках рекомендується повторювати ванни щодня, а загальну тривалість лікування збільшувати до 18-20 сеансів. Також збільшується час однієї процедури – до 12-15 хвилин (замість 8-10 хвилин). Більш тривалий і частий вплив сірководню допомагає полегшити перебіг хронічного та великобляшкового псоріазу – більш важких резистентних форм патології.

Користь сірководневих ванн

Які корисні властивості сірководневих ванн? Механізм їхньої дії такий: сірководень, а точніше, його вільні іони, потрапляють у тканини людини через пори шкіри, а також через дихальну систему, після чого потрапляють у загальний кровотік. Там вони окислюються, і нарешті виходять з організму природним шляхом.

Протягом лише однієї процедури організм людини може отримати приблизно 70 мг сірководню. Ця доза вже є терапевтичною, і сам пацієнт може відчути перші ознаки цілющого ефекту: шкіра стає рожевою, з'являється відчуття тепла по всьому тілу.

Звичайно, тяжкість ефекту значною мірою залежить від концентрації сірководню у воді. Однак це не означає, що чим більше, тим краще. Надмірний вміст речовини за певних умов може бути шкідливим, тому процедури проводяться виключно за призначенням лікаря.

Всі позитивні якості сірководневих ванн можна перерахувати, наприклад:

• стабілізація артеріального тиску;
• оптимізація кровообігу;
• зміцнення імунної системи;
• покращення функції суглобів і хрящів;
• нормалізація рівня холестерину та гемоглобіну в крові;
• прискорення загоєння ран;
• пригнічення запальних процесів;
• активація росту фосфоліпідів;
• нормалізація ваги;
• покращення вуглеводного обміну та окисно-відновних процесів;
• усунення зайвого скупчення рідини в тканинах, знеболення;
• швидке одужання від депресії, позбавлення від тривоги та дратівливості;
• детоксикація печінки;
• стабілізація центральної та вегетативної нервової системи;
• покращення функціонування опорно-рухового апарату;
• прискорення клітинної регенерації;
• загальне очищення та детоксикація організму.

Користь сірководневих ванн для чоловіків

Не менш корисні сірководневі ванни для чоловічого населення. Наприклад, вони допомагають покращити потенцію, прискорити лікування запальних процесів у передміхуровій залозі, усунути безпліддя, полегшити одужання після багатьох захворювань сечовидільної системи.

Єдина умова для отримання користі від лікування сірководнем – це відмова від куріння та вживання алкоголю (принаймні на весь курс лікування). Ефект буде ще помітнішим, якщо пацієнт не вживатиме шкідливі продукти та не докладатиме надмірних фізичних зусиль під час сірководневих ванн.

Додатковим «бонусом» для чоловіків стане очищення печінки, покращення настрою та нормалізація обміну холестерину. [ 3 ]

Користь сірководневих ванн для жінок

Сірководневі ванни дуже корисні для жіночого організму, оскільки вони можуть допомогти впоратися з такими проблемами, як трубне безпліддя, порушення менструального циклу та низький рівень естрогену. Крім того, сірководень може пришвидшити одужання від багатьох патологій сечовидільної та репродуктивної систем.

Вчені нещодавно довели, що сірководневі ванни можуть активувати вироблення речовини сіртуїну, яку також називають «гормоном молодості». Ця речовина дозволяє уповільнити природні процеси та вікові зміни, що відбуваються зі старінням організму. З огляду на це, сірководневі ванни можна рекомендувати тим пацієнтам, які хочуть зупинити старіння та повернути своїй шкірі свіжий та здоровий вигляд, омолодити та покращити здоров'я всього організму.

Сірководневі ванни для волосся

Вплив сірководневої води на шкіру голови призводить до активації нервових закінчень. Стимулюється вироблення ацетилхоліну, гістаміну та інших речовин, завдяки чому розширюються капіляри, покращується кровообіг, як у шкірі, так і у волосяних фолікулах.

Сірководневі ванни та зрошення успішно використовуються при таких проблемах:

• при дерматологічних патологіях, себореї;
• від випадіння волосся;
• при невралгії трійчастого або потиличного нерва;
• при мігрені, нейроциркуляторній дистонії;
• при неврозах, неврастенії, істеричних нападах.

Сірководневі ванни для волосся протипоказані пацієнтам з гнійничковими проблемами шкіри, із захворюваннями, що супроводжуються вираженим мокнутиєм. Лікування волосся сірководнем слід заздалегідь обговорити з лікарем: він оцінить необхідність такого лікування та підбере необхідну концентрацію лікувальної води.

Шкода сірководневих ванн

При важких стадіях серцевої недостатності сірководневі ванни не призначають: по-перше, у запущених випадках вони не призводять до видимого ефекту, а по-друге, можуть викликати загострення стенокардії, ішемію серцевого м'яза, аритмію.

Сірководневі ванни протипоказані для лікування пацієнтів з бронхіальною астмою, запущеним коронарним атеросклерозом та незворотними атеросклеротичними змінами в судинах головного мозку. Через високу ймовірність ускладнень процедури не призначають при повторному інфаркті міокарда (з рецидивуючим інфарктом), кардіогенному шоці, тяжкій аритмії, аневризмі, важких і частих нападах стенокардії, виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки, хронічному ураженні гепатобіліарної системи та нирок, тиреотоксикозі.

Склад сірководневих ванн

Сірководневі води містять найбільше корисних мінеральних речовин. Найчастіше склад представлений такими макро- та мікроелементами:

• залізо;
• барій;
• бром;
• кальцій, натрій;
• йод;
• калій;
• фтор;
• магній;
• сульфіти.

Вміст цих компонентів завжди різний, що залежить, перш за все, від місця розташування природного джерела сірководню.

Якщо для лікування використовуються штучні сірководневі ванни, їх виготовляють шляхом з'єднання сірководню натрію з соляною кислотою, з додаванням сольового компонента та гідрокарбонату. Оскільки вільний сірководень має підвищену реакційну здатність, для приготування лікувального розчину та самих процедур використовують емальовані, чавунні або глиняні чани та ванни.

Сірководневі процедури можна поєднувати з хлоридно-натрієвими та вуглекислими ваннами (мінеральними та газо-мінеральними відповідно).

Вуглекислотно-сірководневі ванни

Комбіновані вуглекислотно-сірководневі ванни мають свої специфічні особливості. Під час процедури тіло пацієнта піддається впливу двокомпонентного середовища з води та газу. Бульбашки газу, що виділяються з поверхні шкіри, активують низькочутливі механічні рецептори шкіри, що сприяє формуванню потоку аферентних імпульсів до певних структур мозку – тобто відбувається своєрідний тактильний масаж. Завдяки цьому спостерігається більш повне проникнення корисних речовин з води в тканини пацієнта та кровотік. Спостерігається розширення коронарних судин та мобілізація серцевого резерву.

Загалом, вуглекислотно-сірководнева ванна має гіпотензивну, кардіотонічну, метаболічну та протизапальну дію. Процедури призначають при міокардіальному та атеросклеротичному кардіосклерозі, захворюваннях дихальних шляхів, функціональних розладах нервової системи, хронічних патологіях сечостатевої системи, а також нефросклерозі та початковій стадії цукрового діабету.

Сірководневі ванни з вуглекислим газом, у свою чергу, можна успішно поєднувати з грязелікуванням.