Чи обов'язково захищатися від сонячних променів?
Останній перегляд: 16.10.2021
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Кожен раз, коли ви виходите на вулицю в літню спеку, обов'язково надягайте легку панаму або капелюх. А неприкриті одягом ділянки тіла необхідно добре обробити сонцезахисним засобом.
Медики запевняють, що сонячні опіки становлять особливу небезпеку для молодих людей. Навіть разове, але сильний вплив ультрафіолету здатне викликати розвиток онкології шкіри: не відразу, через 10-20 років.
У американців є відомий слоган з приводу захисту шкіри в жарку пору. Він звучить як «slip-slop-slap» - «сорочка, капелюх і крем». Американці вважають, що тільки в такому вигляді можна насолоджуватися прогулянками влітку. До слова, дане словосполучення було придумано в Австралії близько тридцяти років тому: його вперше застосували саме для профілактичного освіти населення з приводу раку шкірних покривів.
Професор Мартін Вейншток, що спеціалізується в області дерматоепідеміологіі при Університеті Брауна, попереджає, що навіть одного разу отриманий сонячний опік в дитинстві або в підлітковому віці може порушити клітинну ДНК і призвести до меланоми, нехай і через десятки років.
«Якщо такий ризик є після разового опіку, то що вже говорити про випадки, якщо людина« обгорає »регулярно: небезпека збільшується в багато разів. І навіть при відсутності явних опіків, промені ультрафіолету поступово здатні викликати мутації. А результат таких мутацій все той же ", - пояснює доктор Вейншток.
Ультрафіолетові промені особливо небезпечні для дітей і підлітків, хоча і для дорослої людини нічого корисного у впливі канцерогену немає. Представники Американської асоціації з вивчення ракових пухлин довели: чим раніше людиною був отриманий ультрафіолетовий опік (наприклад, в дитинстві), тим більшій небезпеці онкології він схильний в дорослому віці. За статистикою, у жінок, які мали опіки від сонця у віці від 15 до 20 років, шкірна меланома виникає на 80% частіше.
«Така закономірність відбувається тому, що людина, будучи опроміненим в ранньому віці, має більше часу для того, щоб повністю проявилися клітинні пошкодження, пов'язані безпосередньо з раковими процесами та іншими неприємностями», - пояснює вчений.
Тому батькам слід дати одну пораду: потрібно обов'язково оберігати дітей від отримання сонячних опіків.
«Літо і палюче сонце повинні обов'язково асоціюватися із застосуванням сонцезахисного крему з фільтром SPF 30+ і добре вкриває одягом. Більш того, крем слід наносити і після повернення з прогулянки або після купання », - рекомендує фахівець.
Не слід забувати і про те, що місце для відпочинку оптимально, тільки якщо воно обладнане парасолькою або навісом. Як укриття від сонця підійде навіть дерево.
Крім цього, потрібно пояснювати дітям небезпеку солярію. У багатьох країнах проведення цієї процедури лицям до 18 років заборонено.
Інформація описана на сайті medbe.ru (http://medbe.ru/news/novosti-v-onkologii/opasnost-solnechnykh-luchey-i-ozhogov-kak-zashchititsya-ot-raka-kozhi/).
[