Чи шкідлива жорстка вода? Плюси та мінуси

Коли ви відкриваєте кран, щоб набрати склянку води або вмитися, ви, ймовірно, не думаєте про те, що входить до складу вашої води, окрім самої води. Залежно від того, де ви живете та чи є у вас пом’якшувач води, ваша вода може містити розчинені мінерали, такі як кальцій і магній. І ці мінерали можуть відігравати певну роль у тому, чи певні забруднювачі, такі як свинець, залишаться поза вашою водою.

Чим більше розчинених мінералів, тим «жорсткіша» ваша вода. Але чи справді жорстка вода корисна чи шкідлива для вас?

Як інженери-дослідники, що вивчають якість води, ми спостерігали як позитивний, так і негативний вплив м'якої та жорсткої води на все, від сантехнічних систем до людського організму.

Що таке жорстка вода? Жорстка вода — це вода, яка містить розчинені мінерали, такі як кальцій, магній, залізо та марганець. М’яка вода містить нижчі концентрації цих мінералів.

Твердість вимірюється в карбонаті кальцію, CaCO₃, який використовується як базовий показник для порівняння різних мінералів.

Кількість цих мінералів у водопостачанні міста залежить від регіону, залежно як від джерела води, так і від способу її очищення.

Громади, які отримують воду зі свердловин, а не з поверхневих водойм, таких як озера, струмки, річки та водосховища, часто мають справу з жорсткою водою перед очищенням. Коли ґрунтові води рухаються через ґрунт до свердловини, вони поглинають мінерали. Водночас, у районах, де типи гірських порід та осади більш схильні до розчинення у воді, вода може бути жорсткішою.

Вплив на водопровідні труби та розподільчі системи

Занадто жорстка або занадто м’яка вода може пошкодити труби та спричинити проблеми зі здоров’ям та естетикою.

Оскільки жорстка вода має вищу концентрацію мінералів, вони можуть накопичуватися в трубах, спричиняючи засмічення в будинках та громадських системах водопостачання. Жорсткість також створює більше відкладень за вищих температур, тому водонагрівачі схильні до накопичення мінералів. У районах із жорсткою водою водонагрівачі мають коротший термін служби.

Але жорстка вода може бути корисною для вас. Хоча мінерали у жорсткій воді можуть засмітити ваші труби, тонкий шар мінеральних відкладень у ваших водопроводах може захистити вас від вживання токсинів, які можуть витікати з самої труби. Вода без мінералів може спричинити корозію ваших труб, оскільки без тонкого захисного шару мінералів вода може почати кородувати ваші труби, вивільняючи метали з труб у вашу воду. Вживання такої води може означати вживання таких металів, як свинець, мідь та залізо.

Хоча занадто м’яка або занадто жорстка вода може по-різному впливати на водопровідні труби, окрім жорсткості існують інші хімічні процеси, які відіграють певну роль у корозії та засміченні труб. Тому не існує конкретного рівня жорсткості, який би викликав занепокоєння. Водоканали вживають відповідних заходів для регулювання рівня жорсткості води.

Вплив на шкіру та волосся

Використання жорсткої або м’якої води для миття обличчя також може мати помітний вплив на вашу шкіру та волосся.

Жорстка вода частіше пересушує шкіру. Мінерали у жорсткій воді позбавляють шкіру вологи та утворюють відкладення, які закупорюють пори.

Жорстка вода також може позбавити ваше волосся вологи, роблячи його сухим і шорстким. Сухе волосся більш схильне до завивання, сплутування та ламкості. Мінеральні відкладення також можуть накопичуватися на волоссі та шкірі голови, закупорюючи волосяні фолікули та призводячи до лупи та уповільнення росту волосся.

Багато домогосподарств мають власні системи пом’якшення води. Система пом’якшення води може допомогти із сухим волоссям і шкірою, а також запобігти утворенню накипу. Однак багато з цих систем замінюють кальцій і магній натрієм, мінералом, який не сприяє жорсткості води, щоб зменшити загальну жорсткість. Підвищений вміст натрію у воді може бути проблемою для людей, які дотримуються дієти з низьким вмістом солі.

Загальні переваги для здоров'я

Окрім естетичних проблем та проблем із нагріванням води, вживання жорсткої води насправді корисне для вас і не має серйозних побічних ефектів.

Наприклад, додатковий магній і кальцій, які ви споживаєте через жорстку воду, можуть бути м’яким рішенням проблем з травленням і закрепів.

Крім того, дослідження показали позитивну кореляцію між жорсткістю питної води та здоров'ям кісток. Оскільки кальцій є важливим мінералом для кісток, люди в районах з питною водою, що містить більше кальцію, можуть мати вищу щільність кісток і бути менш схильними до остеопорозу.

Дослідники також виявили, що вживання жорсткої води пов'язане зі зниженням смертності від серцево-судинних захворювань. Магній допомагає регулювати роботу серцевих м'язів, а кальцій підтримує баланс натрію та калію в серцевих м'язах, що необхідно для їхнього функціонування.

Незалежно від того, чи у вас жорстка, чи м’яка вода, не варто надто хвилюватися. Водоканали вживають відповідних заходів для забезпечення безпечної води для громад, які вони обслуговують.

Щоб дізнатися більше про жорсткість води у вашому регіоні, ви можете звернутися до місцевої водоканалу та дізнатися про їхній процес очищення води. Власники приватних свердловин можуть звернутися до уряду свого штату, щоб дізнатися про рекомендації щодо тестування води в їхньому регіоні.