Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Напої-енергетики б'ють прямо в серце
Останній перегляд: 02.07.2025
">Регулярне вживання так званих енергетичних напоїв негативно впливає на показники артеріального тиску та збільшує ймовірність аритмії. Щоб оцінити несприятливий вплив таких напоїв, американські вчені провели дослідження під керівництвом Сачіна А. Шаха, професора фармакології Тихоокеанського університету. Результати проектної роботи були представлені на офіційному сайті Американської асоціації серця.
В експерименті взяли участь 34 здорових учасники, середній вік яких становив від 18 до 40 років. Добровольцям випадковим чином пропонували майже повний літр напою на день (32 унції): одні отримували енергетичний напій, що містив кофеїн (два різновиди), а інші отримували схожий на смак напій без енергетичного компонента (плацебо). Випробувані пили запропоновані напої три дні поспіль, по одному літру на день. Одна пляшка енергетичного напою випивалася приблизно за півгодини. Потім дослідники виміряли артеріальний тиск учасників, а також оцінили серцеву діяльність за допомогою електрокардіографії. Всі вимірювання проводилися на початку експерименту, а також кожні півгодини протягом чотирьох годин з моменту вживання кожного напою.
Енергетичні напої містили від 304 до 320 мг кофеїну на 1 літр (точніше, на 32 унції). Вважається, що кількість кофеїну менше 400 мг не повинна викликати жодних змін в електрокардіограмі. Окрім кофеїну, енергетичні напої містили такі популярні компоненти, як амінокислота таурин, вітаміни групи В та глюкуронолактон (інгредієнт рослинних матеріалів та сполучних тканин). Псевдоенергетичні напої (підроблені енергетичні напої, плацебо) містили газовану воду, сік лайма та вишневий ароматизатор, але не містили кофеїну чи інших стимуляторів.
Дослідники виявили, що інтервал QT збільшився на 6-7,7 мілісекунд протягом чотирьох годин після вживання напою у суб'єктів, які вживали справжні енергетичні напої. У добровольців, які вживали плацебо, таких змін не було виявлено.
Аномальні показники електрокардіограми свідчать про початок серцевої дисфункції. В результаті може розвинутися аритмія, яка становить серйозну загрозу не лише для здоров'я, а й для життя пацієнтів. Крім того, вчені виявили статистично значуще підвищення показників систолічного та діастолічного артеріального тиску приблизно на 5 мм рт. ст. у випробовуваних після вживання енергетичних напоїв.
Деталі дослідження описані на вебсайті Американської асоціації серця – newsroom.heart.org/news/energy-drinks-may-increase-risk-of-heart-function-abnormalities-and-blood-pressure-changes?preview=c1ff