Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Секс підвищує ефективність тренування
Останній перегляд: 01.07.2025
Нове дослідження доводить, що чоловіки, які серйозно займаються важкою атлетикою, зможуть піднімати набагато важчі предмети після перегляду еротичних відео. Вчені показали спортсменам-чоловікам різні типи відеокліпів, а потім вивчили їхні результати після тренування. Вони виявили зміни рівня тестостерону в аналізі слини. Ті, хто дивився еротичні відео, показали кращі результати, ніж ті, хто дивився інші типи відео.
Перегляд різних типів кліпів дає неймовірно різні результати аналізів слини. Чоловіки можуть піднімати більші ваги після перегляду порновідео. Еротичні, агресивні, гумористичні, освітні та мотивуючі кліпи спричинили значне підвищення рівня тестостерону. Але сумні та нейтральні кліпи спричинили значне зниження рівня тестостерону у зразках. Зразки слини збирали безпосередньо перед переглядом та через 15 хвилин після перегляду 4-хвилинного кліпу. Спортсменам потрібно було підняти ваги з трьох спроб.
Значні покращення були відзначені після того, як учасники дослідження переглянули кліпи певного змісту. Це дослідження, як і попередні подібні, ще раз підтверджує істину: секс підвищує результативність спортсмена. Хоча раніше вважалося, що сексом ніколи не можна займатися перед стартом. Навіть у далекі 50-ті та 60-ті роки люди вважали, що секс негативно впливає на результативність спортсменів. Секс знімає розумову втому.
[