Грижа стравоходу - це випинання деяких органів травної системи, що знаходяться під діафрагмою в області очеревини, в грудну порожнину. Йдеться переважно про нижню частину стравоходу, різних відділах шлунка і дванадцятипалої кишки.
Особливість партерної гімнастики - виконання вправ на підлозі. Це спеціально розроблений комплекс, який проводиться лежачи або сидячи, на боці або рачки з мінімальною суглобової навантаженням, із залученням необхідних м'язів.
Хто з нас дівчаток в дитинстві не намагався крутити пластмасовий обруч вдома перед дзеркалом, уявляючи себе відомою гімнасткою, або не грав з ним на уроках фізкультури в школі? Цей популярний спортивний інвентар можна знайти у багатьох вдома і зараз.
З огляду на поширення зайвої ваги у сучасних дітей на тлі неправильного харчування і брак рухової активності, питання ранкової гімнастики є дуже актуальним.
У процесі профілактики або лікування ракового захворювання фізичне навантаження виступає відмінною підмогою, так як здатна зміцнити імунітет за допомогою стимуляції синтезу імунних клітин.
Заняття з м'ячем (фитболом) практично не відрізняються від звичайного тренування, просто тут присутній своєрідна навантаження-тренажер у вигляді м'яча.
