Чому дитина плаче?

Усі діти плачуть – хтось більше, хтось менше. Це абсолютно нормально. Маленькі діти плачуть від однієї до трьох годин щодня. Але батьки все одно хвилюються і хочуть знати: чому плаче дитина? Як її заспокоїти?

Що дитина намагається сказати плачем?

Ваша дитина нічого не може зробити самостійно і в усьому покладається на вас. Батьки дають їй їжу, тепло, турботу, змінюють підгузки та кладуть мед на зубки, коли вони ріжуться. Плач – це спосіб спілкування вашої дитини, її висловлення своїх потреб або невдоволення обставинами, в яких опинилася маленька людина. А також це очікування вашої відповіді.

Іноді батькам важко зрозуміти, що ваша дитина говорить вам своїм плачем. Але з часом ви навчитеся розпізнавати, що потрібно вашій дитині. І в міру того, як ваша дитина росте, вона навчиться іншим способам спілкування з вами. Вона буде воркувати, видавати звуки та посміхатися, і її потреба плакати поступово зменшуватиметься. То що ж ваша дитина намагається сказати вам своїм плачем?

"Я голодний!"

Голод – одна з найпоширеніших причин плачу новонародженої дитини. Чим молодша ваша дитина, тим більша ймовірність того, що вона плаче, бо голодна.

Маленький шлунок вашої дитини не займає багато місця, тому, якщо вона плаче, спробуйте погодувати її молоком. Вона може бути голодною, навіть якщо останнє годування здається не так давно. Цілком ймовірно, що ви годуєте дитину часто та регулярно, але вона все ще може хотіти їсти. Особливо, якщо це грудне вигодовування, груди матері напружені, і дитина не отримує достатньо молока. Навіть якщо ви взяли дитину на руки, вона може не одразу перестати плакати, потрібно спочатку дати їй заспокоїтися.

«Мені просто хочеться плакати»

Якщо вашій дитині менше п'яти місяців, вона може плакати вдень та ввечері. Це нормально і не означає, що з вашою дитиною щось не так.

Періоди плачу можуть варіюватися від коротких періодів невтішного плачу до годин плачу. Під час плачу ваша дитина може почервоніти і не реагувати, навіть коли ви берете її на руки, і спроби заспокоїти її можуть бути марними. Дитина може стискати кулачки, бити ніжками та вигинати спину. Коли здається, що ви нічого не можете зробити, щоб полегшити страждання дитини, просто зачекайте деякий час. Дитина перестане плакати сама.

Якщо цього не відбувається, постійний та невтішний плач дитини може бути пов'язаний зі здуттям живота або проблемами з травленням. Він також може бути пов'язаний з алергією або непереносимістю певних речовин у грудному молоці або молочній суміші.

Коли дитина може плакати?

• Ваша дитина може плакати щотижня, найчастіше у двомісячному віці, рідше – між трьома та п'ятьма місяцями.
• Плач може з'являтися та зникати, і ви можете бути не в змозі визначити його причину.
• Ваша дитина може не переставати плакати, незалежно від того, чи намагаєтеся ви її заспокоїти, чи ні.
• Плач дитини може виглядати так, ніби їй боляче, навіть коли болю немає. У такому випадку вам слід звернутися до лікаря, щоб визначити причину плачу.
• Плач дитини може тривати кілька годин протягом дня.
• Ваша дитина може плакати все частіше вдень та ввечері.

«Мені потрібно більше ласки»

Вашій дитині може знадобитися більше обіймів та фізичного контакту з мамою, щоб набути впевненості та заспокоїтися.

Намагайтеся частіше тримати дитину на руках, колисати її та співати пісеньку. Це заспокоїть дитину та додасть їй відчуття безпеки.

Ви можете боятися зіпсувати характер вашої дитини, занадто багато тримаючи її на руках. Але протягом перших кількох місяців життя це насправді добре. Немовлятам потрібен багато фізичного контакту з батьками в перші кілька місяців після народження. Коли ви тримаєте свою дитину на руках, вона заспокоїться вашим серцебиттям.

«Я втомився і мені потрібно відпочити»

Часто дітям важко заснути, особливо якщо вони дуже втомилися. Вам слід розпізнавати сигнали вашої дитини про те, що вона хоче спати, але з якоїсь причини не може заснути. Тоді дитина вередує та скиглить на найменшу провокацію, тупо дивлячись у порожнечу, або тихо скиглить.

Якщо ваша дитина протягом дня мала багато уваги від гостей, вона може перевтомитися та перевантажитися. Тоді, коли справа доходить до сну, їй буде важко відключитися та заснути. Візьміть дитину на руки, спокійно та тихо поговоріть з нею, щоб допомогти їй заспокоїтися. І тоді вона засне, нарешті переставши плакати.

«Мені занадто холодно або занадто жарко»

Ваша дитина може ненавидіти зміну підгузків або купання. Зміна температури під час переодягання або води може дратувати її. Звичайно, дитина реагує на це голосним плачем.

Тоді потрібно просто швидше міняти підгузки та купати його не так довго. Намагайтеся не одягати дитину в сто одягу, щоб їй не було жарко чи душно.

Ви можете перевірити, чи комфортно вашій дитині за цієї температури, помацав її животик. Якщо на дотик занадто гаряче або занадто холодно, значить, вашій дитині некомфортно. Використовуйте шари одягу або ковдр, щоб регулювати температуру вашої дитини. Якщо їй занадто жарко, зніміть одну ковдру, а якщо ви відчуваєте, що вашій дитині холодно, додайте іншу ковдру.

Якщо ви хочете точно знати, чи комфортно вашій дитині, не покладайтеся на її руки чи ноги, адже вони зазвичай прохолодні, навіть якщо в кімнаті спекотно. Просто підтримуйте температуру в кімнаті малюка близько 18°C. Він звикне до однієї температури і не буде до неї вередувати.

"Мені потрібно змінити підгузок!"

Ваша дитина може протестувати, якщо її одяг занадто тісний або якщо її турбують мокрі чи брудні підгузки. Щоправда, ваша дитина може не плакати, навіть якщо її підгузок повний, тому що їй може подобатися тепле, комфортне відчуття. Але якщо у вашої дитини ніжна шкіра, яку легко подразнює повний підгузок, вона, швидше за все, влаштує істерику.

"Мені погано!"

Звертайте увагу на будь-які зміни у здоров'ї вашої дитини. Якщо ваша дитина погано почувається, її плач може відрізнятися від плачу, коли вона намочила підгузки або просто хоче, щоб її взяли на руки. Її плач може бути слабшим, жалібним, безперервним або вищим. А якщо ваша дитина зазвичай багато плаче, а зараз у її кімнаті незвично тихо, це може бути ознакою того, що не все гаразд.

Ніхто не знає вашу дитину так добре, як ви. Якщо ви відчуваєте, що щось не так, зверніться до лікаря. Медичні працівники завжди серйозно ставляться до проблем вашої дитини. Зверніться до лікаря, якщо у вашої дитини утруднене дихання, якщо її плач супроводжується лихоманкою, блювотою, діареєю або запором.

Дитина все ще плаче. Що можна зробити?

Догляд за дитиною, яка регулярно та невтішно плаче, може бути дуже складним. Що ще ви можете зробити, щоб допомогти своїй дитині впоратися з плачем?

Вивчаючи особистість та звички вашої дитини, ви зрозумієте, які методи найкраще підходять для неї. Якщо жоден із перерахованих вище методів не працює, можуть допомогти ці додаткові методи боротьби з дитячим плачем.

Забезпечте своїй дитині постійний звуковий фон

Звуки колискової можуть заспокоїти плачучу дитину. Існують інші повторювані звуки, які також можуть мати заспокійливий ефект.

Рівномірний шум пральної машини, розмірений шум пилососа чи фена можуть заколисувати вашу дитину. Тихий звук телевізора також може допомогти.

Ви також можете завантажити фонові звуки на комп’ютер або телефон вашої дитини та покласти медіафайл поруч із нею. Це заспокоїть малюка. Існують спеціальні мелодії для дітей, які бажано вмикати для них.

Заколисуйте дитину

Немовлятам зазвичай подобається ніжне заколисування. Тоді вони перестають плакати. Ви можете організувати наступне.

• Прогулянка з гойдалкою у візку.
• Сядьте з дитиною на руках у крісло-гойдалку.
• Якщо дитина достатньо доросла, її можна посадити на дитячу гойдалку.
• Дитину можна заспокоїти в дитячому кріслі в автомобілі.

Спробуйте зробити дитині масаж живота

Використовуючи масажні олії або креми та ніжно втираючи їх у спину або живіт дитини, ви можете допомогти їй заспокоїтися та перестати плакати. Це також може допомогти їй почуватися краще, оскільки це практичний спосіб зменшити біль у животику у вашої дитини.

Спробуйте різні пози для годування

Деякі немовлята плачуть під час або після годування. Якщо ваша дитина перебуває на грудному вигодовуванні, методом спроб і помилок знайдіть позу для годування, яка допоможе вашій дитині уникнути плачу.

Деякі новонароджені мають сильну потребу щось смоктати. Смоктання грудей під час годування або смоктання пальця чи пустушки після годування може забезпечити психологічний комфорт дитині. Смоктання, згідно з науковими дослідженнями, може стабілізувати серцевий ритм дитини, розслабити животик і допомогти вирішити проблеми з плачем.

Зробіть дитині теплу ванну

Тепла ванна може допомогти заспокоїти вашу дитину. Перевірте температуру води, перш ніж купати дитину. Але майте на увазі, що це може ще більше розплакати дитину, якщо вона не любить купатися. З часом ви дізнаєтеся, чи подобається вашій дитині перебувати у воді, чи, навпаки, вона має до неї відразу.

Бережіть себе

Якщо ви та ваша дитина засмучені, і ви перепробували все, щоб зупинити плач дитини, можливо, варто звернутися за підтримкою до друга або родича. Перерва, коли хтось інший потримає вашу дитину деякий час, може допомогти заспокоїти ваші нерви та нерви вашої дитини.

Кажіть собі, що з вашою дитиною нічого поганого не трапиться, і що плач їй не зашкодить. Не звинувачуйте себе в тому, що ваша дитина плаче, пробуйте знову і знову засоби, які подіють і допоможуть вашій дитині заспокоїтися.

Будьте певні, що в міру зростання вашої дитини вона знаходитиме нові способи спілкування з вами. Вона знаходитиме нові способи розповісти вам про свої проблеми та потреби. І коли це станеться, ви забудете про те страшне питання: «Чому дитина плаче?»