Корекція агресивної поведінки у дітей

Коригуючи агресивну поведінку дитини, перш за все, потрібно пам’ятати одну просту річ: агресія – це нормальна емоція, яка в тій чи іншій мірі притаманна кожній людині. Це інстинктивна форма поведінки, без якої неможливі самозахист і виживання.

Але людина не тварина, і з віком ми переживаємо соціалізацію природної агресії. Тут важливо наголосити, що дорослі не можуть силою придушувати дитячу агресію, оскільки агресія – це цілком природне та нормальне почуття. Придушення агресивних імпульсів у дитини дуже часто переростає в аутоагресію або психосоматичні розлади. Дитина повинна навчитися не придушувати, а контролювати свою агресію. Це головний секрет корекції агресивної поведінки у дітей.

[ 1 ], [ 2 ]

Методи корекції агресивної поведінки

Деструктивна, агресивна поведінка у дітей виникає з трьох основних причин. По-перше, це почуття недовіри та страху по відношенню до навколишнього світу. По-друге, зіткнення дитини з різними заборонами та незадоволення її потреб і бажань. І, нарешті, захист своєї незалежності та автономії, що є необхідним фактором дорослішання.

Тому батьки зобов'язані виявляти безумовну любов до дитини, навіть у складному завданні виправлення агресивної поведінки. Образи та погрози повністю заборонені: батьки повинні виявляти невдоволення конкретною дією, приймаючи при цьому особистість дитини. Батьки також повинні пам'ятати про власну агресію та навчитися її контролювати. Особистий приклад і щира любов – це дві основи виправлення агресивної поведінки дитини.

Корекція агресивної поведінки у дітей

Придушення агресивних імпульсів, як ми вже писали, небезпечне для психічного та фізичного здоров'я дитини. Тому необхідно навчити дитину висловлювати свої негативні почуття будь-яким соціально прийнятним, нешкідливим для інших способом: рукоділлям, спортом, малюванням; за допомогою іграшок, нарешті. Також, щоб дитина могла «випустити пару», психологи рекомендують придбати спеціальну «подушку для ударів», на якій можна виплеснути всю накопичену агресію.

Один із важливих методів – навчити дитину перетворювати почуття з дії на словесну. Вміння говорити про свої почуття, а не одразу сваритися, – життєво важлива навичка. Крім того, батькам також буде легше, якщо дитина навчиться словами пояснювати, чому вона ображена чи злиться. Тут знову ж таки не забувайте про власний приклад. Говоріть! Без людського спілкування будь-яка корекція агресивної поведінки буде безглуздою та неефективною.

[ 3 ]

Корекція агресивної поведінки у дошкільнят

Уникайте ілюзії, що дорослий знає про почуття дитини більше, ніж сама дитина. Дітей потрібно поважати як особистостей – ця, здавалося б, очевидна аксіома виявляється одним із найскладніших моментів для дорослих у корекції агресивної поведінки дитини. Свобода та особистий простір – це речі, які важливі не лише для дорослих.

Але й тут не варто перестаратися – дитині не менше потрібна увага дорослого. Привернення уваги – одна з головних причин агресивної поведінки. Наприклад, коли дошкільник б'є товариша по грі, не варто починати лаяти агресора, а проявити увагу до жертви: підняти його, заспокоїти, а ще краще – разом вийти з кімнати. Позбавлений уваги та товариства, маленький агресор зрозуміє всі негативні наслідки насильства.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Програма корекції агресивної поведінки у дітей дошкільного віку

Агресивні діти, в силу своїх рис характеру, мають досить обмежений набір реакцій на неприємну ситуацію. Як правило, діти в таких ситуаціях дотримуються силових моделей поведінки, які вони вважають нормальним захистом.

Цілі та завдання цього напрямку в програмі корекції агресивної поведінки дошкільнят полягають у тому, щоб навчити дитину, що агресія – це не єдиний спосіб реагування на проблемну ситуацію; існує широкий спектр більш конструктивних реакцій. Це не тільки мінімізує агресію, але й покращить комунікативні та соціалізаційні навички.

Це також допоможе розвинути емпатію. Агресивна дитина погано усвідомлює власні емоції та ігнорує емоції інших. Розвиток емпатії – найважливіший момент у корекції агресивної поведінки.

Корекція агресивної поведінки учнів початкової школи

Важливою помилкою, яку допускають під час корекції агресивної поведінки молодших школярів, є «публічні догани». Неправильну поведінку дитини слід обговорювати виключно віч-на-віч, без участі класу чи будь-якої іншої соціальної групи. У розмові слід уникати емоційно забарвлених слів («ганебно» тощо).

Дитину потрібно підбадьорювати і не забувати хвалити. Коли дитина реагує відповідно, потрібно підкріплювати це похвалою. Але не звичайним «Ти хороший хлопчик», діти відчувають фальш. Ваша похвала, як і емоції, має бути щирою.

Гарним методом корекції агресивної поведінки для дошкільнят та молодших школярів є так звана казкотерапія. Разом з дитиною придумайте казку, де вона бере участь у головній ролі. Моделюйте ситуації, в яких вона поводиться спокійно та терпляче і отримує за це винагороду.

[ 7 ], [ 8 ]

Програма корекції агресивної поведінки школярів

Дитячі психологи виділяють шість основних блоків-напрямків, у межах яких будується корекція агресивної поведінки. Кожен блок призначений для корекції окремої психологічної риси.

1. Зниження внутрішньоособистісної тривожності.
2. Розвиток емпатії та усвідомлення власних емоцій.
3. Виховання позитивної самооцінки.
4. Навчання прийнятним та безпечним реакціям на проблемні ситуації.
5. Розвиток самоконтролю та управління агресією та гнівом.
6. Окремий блок включає консультації психолога з батьками та вчителями.

Такі заняття слід проводити не рідше одного разу на тиждень. Тривалість занять з дошкільнятами не більше сорока хвилин, з молодшими школярами – не більше години.

Корекція агресивної поведінки у підлітків

Агресивна поведінка у підлітків має свої особливості, пов'язані як з фізіологічними, так і з соціальними факторами. У міру дорослішання підліток виявляє багато суперечностей не лише в навколишньому світі, а й у власному «образі Я». Змінюється емоційне та ціннісне ставлення до себе, і ці особистісні зрушення часто проявляються в різкому сплеску невдоволення собою та неконтрольованій агресії. Зрозуміло, що корекція агресивної поведінки у підлітків має свої особливості.

Агресивні підлітки, попри різноманітність своїх особистісних характеристик, мають спільні риси. До них належать бідність ціннісних орієнтацій, відсутність захоплень, вузькість та нестабільність інтересів.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Програма корекції агресивної поведінки підлітків

Придушення агресії неприпустиме в будь-якому віці, а в підлітковому віці цей момент особливо важливий. Насильницьке придушення природних інстинктів лише поглибить депресію, сугестивність та пасивність, настільки поширені серед підлітків. Завдання корекції агресивної поведінки полягає не в придушенні негативних емоцій, а в їх контролі.

Програми корекції агресивної поведінки підлітків розроблені для розширення соціальних навичок підлітків. Соціалізація є основною проблемою для підлітка, тому так важливо, щоб агресивні підлітки навчилися контролювати негативні емоції та керувати собою в неприємних ситуаціях.

Психологічна корекція агресивної поведінки

Агресивні діти найбільше засуджуються та відкидаються дорослими. Нерозуміння причин дитячого гніву та агресії призводить до відкритої ворожості та неприйняття дорослими таких дітей. Але нормальний контакт з дорослим є основною умовою для корекції агресивної поведінки. Тільки взаємодія з чуйним і розуміючим дорослим дозволить дитині-агресору зрозуміти, що не всі дорослі «погані», і весь світ не такий страшний і небезпечний.

Тому батькам слід підходити до вирішення цієї проблеми з усією відповідальністю. Тим більше, що тривалий ефект від корекції агресивної поведінки може виникнути лише за умови систематичного, комплексного характеру роботи та розвитку індивідуальних рис характеру.

Психологічна корекція агресивної поведінки у дітей

Гнів виникає через слабкий контроль над своїми емоціями (або повну відсутність такого контролю), тому при корекції агресивної поведінки необхідно розвивати навички саморегуляції та контролю агресії. Для цього необхідно, по-перше, встановити чіткі правила управління агресією; по-друге, закріпити ці правила та навички за допомогою рольової гри, що моделює проблемну ситуацію. Дитині також необхідно опанувати техніки релаксації, оскільки, крім управління проблемним станом, техніки релаксації допомагають знизити рівень внутрішньоособистісної тривожності.

Психологічна корекція агресивної поведінки підлітків

Корекція агресивної поведінки підлітків має свої особливості. Розмови про те, що «потрібно добре поводитися», марні. До справи потрібно підходити комплексно, вирішуючи як проблеми всієї родини, так і окремі внутрішньоособистісні конфлікти підлітка.

Особливо важливо формувати продуктивне, позитивне коло інтересів для підлітка, враховуючи, звичайно, особливості його характеру. Йдеться про мінімізацію вільного часу: байдикування руйнівне для підлітка. Необхідно шукати заняття, які позитивно впливають на особистість: музика, спорт, самоосвіта.

На відміну від молодших дітей, групова терапія рідко працює з підлітками; краще працювати індивідуально.

Методи корекції агресивної поведінки у дітей

В. Оклендер виділяє чотири стадії реагування на агресію та гнів.

• Етап №1: Надайте дітям практичні, прийнятні методи вираження агресії безпечним для інших способом.
• Етап №2: допоможіть дітям реально сприйняти почуття гніву, заохочуйте їх емоційно реагувати на свою агресію та ситуацію в цілому прямо тут і зараз. Для цього рекомендується візуально позначити свій гнів: намалювати його або виліпити з пластиліну.
• Етап №3: організуйте вербальний контакт з агресивною емоцією: дозвольте дитині висловитися (навіть крізь сльози та крики).
• Етап №4: Обговорення ситуації з дитиною. Про це ми писали вище: необхідно поговорити та спробувати разом з дитиною знайти справжні причини агресивної поведінки.

Індивідуальна корекція агресивної поведінки

Часто агресивні діти мають явно деформовану самооцінку, тому корекція агресивної поведінки передбачає також корекцію самооцінки. Найчастіше агресивна дитина має низьку самооцінку, яка, по суті, є дзеркальним відображенням сприйняття дитини дорослими (батьками та вчителями). Тому необхідно реконструювати позитивний «Я-образ».

Ще раз наголосимо на важливих моментах індивідуальної корекції агресивної поведінки, про які повинен пам'ятати дорослий. По-перше, дорослий повинен розмовляти з дитиною про її почуття та власним прикладом привчати дитину до цього. По-друге, важливо «активно слухати» внутрішній світ дитини. По-третє, необхідно оцінювати не особистість дитини, а лише її дії.

Вправи для корекції агресивної поведінки

Психологи широко використовують низку вправ для контролю гніву та корекції агресивної поведінки. Ось деякі з них:

• зімніть і порвіть папір; на цьому папері, до речі, ви можете написати всі негативні слова, які хочете сказати;
• виплеснути агресію на «майданчик для ударів»;
• голосно кричати, використовуючи «мегафон», зроблений з великого аркуша паперу;
• тупотіти ногами або копнути якусь бляшанку;
• втиснути пластилін у картон або дошку;
• У побутових ситуаціях можна використовувати водяний пістолет або, наприклад, надувні палиці.

Звичайно, такі вправи є лише методами «швидкої реакції» і по суті досить поверхневими. Щоб корекція агресивної поведінки була ефективною та успішною, недостатньо використовувати лише ці методи. Необхідно допомогти дитині реагувати на проблемну ситуацію в цілому.