Навіщо організму сірка?

Сірка, шістнадцятий найпоширеніший елемент у Всесвіті, був відомий з давніх часів. Десь близько 1777 року француз Антуан Лавуазьє, засновник сучасної хімії, був переконаний, на відміну від решти частини наукового співтовариства, що сірка - хімічний елемент. Сірка є компонентом багатьох загальнопоширених корисних копалин, таких як галенит, гіпс і інші. Навіщо сірка людському організму?

Що таке сірка?

Сірка є природним мінералом, який зустрічається в основному поблизу гарячих джерел і вулканічних кратерів. Вона має яскраво виражений запах "тухлого яйця", викликаний запапхом сірчистого газу, який контактує з киснем. Як доповнення, сірка випускається в двох формах: диметилсульфоксид (DMSO) і метілсульфонілметан (ЧСЧ). Близько 15% диметилсульфоксиду розпадається в організмі до стану Метилсульфонілметан. Обидві форми сірки гарні для лікування будь-яких видів болю.

Сірка зустрічається в природі в деяких рослинах, таких як хвощ, плоди та овочі, деякі зерна і молока. Сірка відіграє важливу роль у здоров'ї суглобів і допомагає здоров'ю сполучної тканини - хрящів, сухожиль і зв'язок. Вона також може уповільнити нервові імпульси, які передають сигнали болю, зменшуючи біль.

Промислова сірка

Сірка є побічним продуктом хімічного виробництва паперу і використовується в якості промислового розчинника, а також для цілей медицини. Сірка також використовується в кремах і приймається всередину при болях. На відміну від першої форми сірки - МСМ, друга її форма - ДМСО - всмоктується через шкіру.

Ніколи не використовуйте промислову форму сірки в якості доповнення до медпрепаратів, оскільки вона може містити небезпечні домішки. Вам слід поговорити з лікарем, перш ніж приймати сірку або внутрішньо або зовнішньо.

Грязьові ванни з сіркою

Грязьові ванни, що містять серу- цей спосіб часто називають бальнеотерапією - можуть допомогти в лікуванні шкірних захворювань і артриту. Бальнеотерапія є однією з найстаріших форм лікування болю для людей з артритом. Термін "бальнеотерапія" походить від латинського слова і означає замочування в термальною або мінеральній воді. Деякі люди стверджують, що ці ванни корисні при алергії і захворюваннях дихальних шляхів, але немає ніяких наукових доказів цього.

Люди також застосовують сірчану продукцію для шкіри з метою лікування акне і інших захворювань шкіри.

Багато - але не всі - дослідження показують, що може бути зв'язок між сірчаними газами, які запускаються в навколишнє середовище, і погіршення алергії і захворювань дихальних шляхів, зокрема, астми.

Шкірні захворювання

Сірчані аплікації та інші види сірчаних компресів наносять на шкіру, щоб допомогти в лікуванні псоріазу, екземи, лупи, фолікуліту (інфіковані волосяні фолікули), бородавок, і різнобарвного лишаю - це хронічне захворювання шкіри, яке характеризується ділянками, що відрізняються за кольором від звичайного тону шкіри .

Артрит

Бальнеотерапія - добре сплановані дослідження, більшість з яких проводяться в Ізраїлі, показують, що бальнеотерапія може допомогти в лікуванні різних видів артриту, включаючи остеоартроз (ОА), ревматоїдний артрит (РА) і псоріатичний артрит. Люди, які брали сірчані ванни і використовували інші методи лікування, менше відчували ранкову скутість, відрізнялися кращою здатністю ходити, у них зменшувалися процеси запалення, набряки і біль в суглобах, особливо в шиї і спині.

Грязелікування і солі Мертвого моря, розчинені в звичайній ванні, також покращували симптоми артриту, але не так ефективно, як відпочинок на Мертвому морі.

[1],

Алергічний риніт (сінна лихоманка)

Дослідження показали, що 2600 мг сірки в день протягом 30 днів здатне зменшити симптоми сезонної алергії. Але необхідно все більше і більше досліджень, щоб точно переконатися, чи є від сірки реальний ефект.

[2], [3], [4]

Оперізуючий лишай

Одна з форм сірки - диметилсульфоксид - була запропонована в якості лікування, щоб зменшити біль і запалення при оперізуючий лишай (оперізуючий герпес). Деякі дані свідчать про те, що сірка дійсно може зменшити кількість пошкоджень і запалення, але для точного розуміння цього факту потрібні додаткові дослідження.

Інтерстиціальний цистит

Медики також вважають, що диметилсульфоксид хороший для лікування інтерстиціального циститу, хронічного запалення сечового міхура, що призводить до частих нічних сечовипусканням, а також болі. Коли сірка у вигляді диметилсульфоксида використовується для лікування інтерстиціального циститу, лікар вводить його рідкий розчин безпосередньо в сечовий міхур.

Загальна анестезія може бути необхідна, оскільки процедура може бути болючою і може викликати спазми сечового міхура.

Амілоїдоз

Кілька досліджень можуть змусити нас припустити, що сірка, яка застосовується в кремах або орально, може допомогти в лікуванні амілоїдозу, стану, при якому білок накопичується в органах і пошкоджує їх. Однак, оскільки таке буває рідко, немає ніяких наукових досліджень про вплив сірки на амілоїдоз. Застосовуйте сірку в кремах тільки під наглядом лікаря.

[5], [6], [7], [8]

Харчові джерела сірки

Сірка знаходиться в багатих білком продуктах, таких як яйця, м'ясо, птицю, риба і бобові. Інші хороші джерела сірки включають часник, цибулю, брюссельську капусту, спаржу, капусту і зародки пшениці.

Нижче наведена інформація про зміст сірки в деяких продуктах:

продукт	Зміст, мг / 100 г
Свинина	220
яловичина	230
Риба - ставрида	210
Риба - окунь морський	210
Риба - тріска	202
Риба - кета	205
Кури-бройлери	180
супові кури	184
яйця курей	177
Молочні продукти	28
морозиво	37
сир голландський	25

[9], [10]

Сірка для дітей

Немає даних про вплив сірки на дитячий організм

Сірка для дорослих

Немає рекомендованих доз сірки, які потрібно включати в раціон, оскільки більшість людей отримують цей мінерал в повній дозі зі свого раціону.

Артрит. Дослідження показали, що дози сірки, що приймаються всередину при цьому захворюванні, складають по 500 - 3000 мг МСМ в день, або дози крему або гелю з 25% ДМСО місцево, які застосовуються 1 - 3 рази на день

Сінна лихоманка. В одному з досліджень використовувалося 2600 мг в день при цьому захворюванні.

Амілоїдоз. Оральні дози сірки при цьому захворюванні - 7 - 15 г ДМСО в день, або актуальні дози - 50 - 100% ДМСО, яка застосовується 2 рази в тиждень.

Запобіжні заходи під час прийому сірки

Через можливих побічних ефектів і взаємодій з препаратами, ви повинні приймати препарати з сіркою тільки під наглядом знаючого лікаря.

Дослідники вважають, що одна з форм сірки - МСМ - є безпечною. Проте, вам слід поговорити з лікарем перед прийомом великих доз цього або будь-якого іншого препарату.

Не приймайте форму сірки - ДМСО - внутрішньо без контролю лікаря. Побічні ефекти від прийняття ДМСО внутрішньо включають головний біль, запаморочення, сонливість, нудоту і блювоту, діарею або запор. Використовувана місцево, ДМСО може викликати роздратування шкіри.

Якщо у вас діабет, астма або захворювання печінки, нирок або серця, не використовуйте сірку у вигляді ДМСО. Ніколи не приймайте сірку в формі ДМСО промислового класу.

ДМСО - форму сірки - не слід використовувати вагітним і годуючим жінкам.

Цікаві факти про сере

Сірка становить майже 3% від маси Землі. Якщо ви думаєте, що це не так багато, в наступний раз, коли ви подивіться на небо і побачите Місяць, подумайте про це: земля містить досить сірки, щоб вмістити в себе не одну Місяць, а дві!

Чистий сірка не має запаху, але багато хто з її сполук дуже бридко пахнуть! Наприклад, сполуки сірки дають можливість скунс продемонструвати їх жахливий запах. Тухлі яйця (і більшість виділяють поганий запах бомб) пахнуть так завдяки запаху сірководню, H 2 S.

Набагато більше сірки в ядрі Землі, ніж в її корі - приблизно в 100 разів більше.

Пеніцилін є природним антибіотиком на основі сірки.