Лікування болю в спині

Ефективні вправи в разі болю в спині

Існує чимало показань до вправ для спини. Перш за все, це біль.

Корсет для хребта при сколіозі

Корекція сколіозу передбачає використання різних методів і технік. Одним з найефективніших протисколітичних пристроїв вважається корсет – його використовують як для лікування, так і для профілактики деформацій хребта.

ЛФК при сколіозі: основні вправи

Систематичне виконання спеціальних вправ пацієнтами з фронтальною торсійною деформацією різних відділів хребта – ЛФК при сколіозі – може бути ефективним способом стабілізації та зменшення викривлення.

Знеболювальні та протизапальні уколи від болю в спині

Скарги на біль у спині можна почути від людей будь-якого віку. Статистика показує, що щорічно приблизно ¾ населення світу звертається за медичною допомогою з цією проблемою.

Вправи від болю в спині

Вправи від болю в спині в наші дні користуються дедалі більшим попитом. Попит на них не тільки не зменшується, а й поступово зростає.

Йога від болю в спині

Комплекс вправ у разі болю в спині

Розглянемо один з найефективніших комплексів від болю в спині, запозичений із системи класичної хатха-йоги. Перш ніж почати практикувати, слід знайти тихе та спокійне місце, яке сприятиме розслабленню, саморегуляції та відновленню сил.

Вправи для вагітних і після пологів від болю в спині

Багато жінок, які пережили радість материнства, знають, що вагітність може бути пошкоджена постійними болями в спині. Чим ближче ви дістаєтесь до пологів, тим гірше стає біль.

Масаж при сколіозі 1 ступеня

Масаж особливо ефективний при сколіозі 1 ступеня у дітей. Це спосіб не тільки зупинити його подальше прогресування, але й повністю виправити викривлення хребта.

Як лікувати поперековий сколіоз: ЛФК, вправи, гімнастика

Консервативне лікування вважається найефективнішим, якщо його проводити в дитячому віці, у пацієнтів віком до 15 років. Саме в цей період хребці ще мають хрящовий шар, що дозволяє виправити викривлення до природного положення хребтового стовпа.

Відмова від відповідальності щодо перекладу: Мова оригіналу цієї статті – російська. Для зручності користувачів порталу iLive, які не володіють російською мовою, ця стаття була перекладена поточною мовою, але поки що не перевірена нативним носієм мови (native speaker), який має для цього необхідну кваліфікацію. У зв'язку з цим попереджаємо, що переклад цієї статті може бути некоректним, може містити лексичні, синтаксичні та граматичні помилки.