Болі в спині у жінок

Різниця в чоловічій та жіночій фізіології призводить до того, що біль у спині викликається низкою специфічних причин, властивих лише представницям прекрасної статі.

Одна з них – звичка носити взуття на високих підборах, причому постійно. Звичайно, жінка в такому взутті виглядає більш витонченою та стрункою, проте ціна краси непомірна. Коли висота каблука більше семи сантиметрів (це в середньому), майже все вагове навантаження припадає на носок стопи і лише восьма або десята його частина, залежно від висоти каблука, залишається на п'яті. Хребету, щоб підтримувати рівновагу, потрібно згинатися в попереку. Щоденні перевантаження, пов'язані з носінням взуття на високих підборах, викликають не тільки деформацію стопи, але й зміни в кульшовому суглобі та хребті, аж до гриж, які проявляються болями в спині. У цьому випадку найбільше страждає поперековий відділ.

Скарги на біль у шиї та спині може викликати звичайна велика сумочка. Лікарі кажуть, що в середньому таке щоденне навантаження в одній руці часто перевищує п'ять кілограмів, і рекомендують розподіляти навантаження рівномірніше та не носити речі на всі випадки життя.

Біль у спині може бути спричинений остеопорозом, до якого жінки схильні більше, ніж чоловіки. А після менопаузи будь-яка жінка потрапляє до групи ризику щодо цього захворювання. Також слід враховувати, що схильність до остеопорозу передається у спадок, тому, якщо ваші найближчі старші родичі страждали на це захворювання, то вам, швидше за все, його не уникнути.

Макромастія (великий розмір бюста) призводить до зміщення центру ваги тіла у її власниць та перевантаження м'язів попереку, що проявляється болем у спині, найчастіше в поперековому відділі, а іноді й у шийному (бретельки бюстгальтера тиснуть на плечі).

Вагітність – це період, коли організм відчуває різні види перевантажень, зокрема й хребет. Навантаження збільшується через зростання живота, а також вироблення спеціального гормону, який готує організм до пологів і розслаблює м’язи, що призводить до болю в спині. Найбільше страждає поперековий відділ хребта. Ситуацію посилює зайва вага, набрана жінкою під час вагітності.

Фізіологічний біль у спині після вагітності викликаний тим, що організм навіть тих жінок, які перебувають у хорошій фізичній формі, все ж зазнає деяких змін у цей період. Зростаюча матка зміщує органи, розтягує м'язи та розсуває кістки. Значне розтягнення м'язів живота призводить до того, що поперекові м'язи стають коротшими, нирки часто зміщуються або повертаються. Перед пологами та під час них розходяться стегнова та лобкова кістки, а також крижово-куприковий суглоб, дозволяючи дитині вільно вийти. Крім того, під час пологів жінкам доводиться тужитися, і якщо це робити неправильно, то багато породіль розтягують зв'язки спини.

Це природний і нешкідливий процес, проте все має стати на свої місця, викликаючи біль у спині після пологів. Навіть скорочення м'язового шару матки супроводжуються болем не тільки внизу живота, але й іррадіацією в поперек. Хтось швидше відновлюється протягом першого дня, у когось цей процес займає тижні та місяці. Далеко не ідеальна постава майбутньої мами погіршить ситуацію та затримає одужання.

Біль у спині та попереку після пологів може бути спричинений незначними травмами (зміщення суглобів, розтягнення зв'язок), яких не змогли уникнути недостатньо підготовлені жінки (аких більшість). Догляд за дитиною: підняття, укладання, переодягання, купання, носіння на руках, прогулянка з коляскою, а крім того, домашні справи додають навантаження на м'язи спини, і це ще більше болить.

Біль у спині після пологів не завжди проходить сам по собі, тим більше, що вагітність і пологи могли спровокувати загострення деяких захворювань внутрішніх органів, про які жінка могла навіть не підозрювати. Тому, якщо біль турбує тривалий час або дуже сильний, то обов'язково потрібно відвідати медичний заклад і пройти обстеження.

Біль у спині після кесаревого розтину відчуває майже кожен, хто переніс цю процедуру. По-перше, жінці роблять місцеву анестезію, знеболюючи нижню частину тіла (епідуральна анестезія). Після цього більшість породіль відчувають дискомфорт у місці введення катетера не більше двох тижнів, але деякі – довше. По-друге, кесарів розтин – це операція на черевній порожнині, біль після якої виникає при формуванні шва та іррадіює в спину при різких рухах, поворотах, нахилах. Загоєння тканин відбувається нерівномірно, може спостерігатися вкорочення м’язів живота, жінка сутулиться, оскільки шов не дозволяє їй прийняти нормальне положення. В основному, весь біль після хірургічних пологів іррадіює від загоюючогося шва. Крім того, ніхто не відміняв материнських побоювань після кесаревого розтину, а також – зменшене навантаження на хребет вимагає часу, щоб звикнути до нового положення. Але якщо спина болить довго та/або сильно, все одно потрібно повідомити про це лікаря.

Біль у спині після гістеректомії, особливо з придатками, може розвинутися через гормональний зсув. Хірургічна менопауза настає раптово та викликає різке зниження вмісту кальцію в крові та кістковій тканині, що закінчується розвитком остеопорозу. Для полегшення симптомів раптової менопаузи пацієнткам призначають гормональну терапію.

У пізньому післяопераційному періоді розвиваються спайки або випадання (опущення) піхви, що може супроводжуватися болем внизу живота з іррадіацією в спину.

Біль у спині після менструації, на відміну від болю, що передував цій події, а також менструального болю, свідчить про те, що пора відвідати гінеколога. Це можуть бути запальні процеси в яєчниках (оофорит), у маткових трубах (аднексит), кіста або інше новоутворення на яєчнику, ендометріоз. Ці стани потребують лікування, оскільки в запущених випадках вони можуть призвести до перитоніту, безпліддя та інших небажаних наслідків.

Такі ознаки можуть спостерігатися і при атиповому розташуванні матки, якщо вона розташована близько до нервових закінчень.

Біль у спині після менструації може бути психогенним (реакція на стрес, депресію, надмірну підозрілість). Причому останні стани частіше зустрічаються у пацієнтів жіночої статі.

Після перенесення ембріонів біль у спині та внизу живота, який можна легко усунути за допомогою спазмолітиків або знеболювальних засобів, вважається нормальним явищем. Такі симптоми можуть бути ознаками синдрому гіперстимуляції яєчників. Більшість пацієнток відчувають його в легкій формі, проте після ЕКЗ жінка повинна перебувати під наглядом лікаря та повідомляти йому про будь-які зміни у своєму стані.

[ 1 ], [ 2 ]