Чи можна малину за температури?

Більшість із нас увібрала віру в чудодійну дію малини проти застуди з молоком матері. Спираючись на народну мудрість, багато хто навіть не знає, яким корисним речовинам ягода завдячує своєю популярністю. Її лікувальний ефект забезпечується наявністю вітамінів С, Е, А, фолієвої кислоти та інших вітамінів групи В, жирних кислот, пектинів, йоду, міді, калію, кальцію, заліза. Малина є відомим потогінним засобом. Будь-яке інфекційне захворювання проявляється підвищенням температури тіла, іноді до високих показників. Але чи можна вживати малину при температурі тіла 38°-39°C?

[ 1 ]

Показання до застосування

Показаннями до застосування лікування малиною є застуда, що вражає верхні дихальні шляхи, грип, гострі респіраторні вірусні інфекції. Вони можуть протікати як з підвищенням температури тіла, так і без нього. Теплі напої з малиною мають зігрівальний, пом'якшувальний та імунозміцнюючий ефект. Саліцилова кислота, що входить до її складу, має антисептичну та протизапальну дію. При високій температурі головне завдання — змусити організм втрачати тепло. Викликаючи рясне потовиділення за допомогою напоїв, у тому числі з малиною, а також підтримуючи температуру в приміщенні нижче 20°C, можна досягти її вирішення. Не слід скидати з рахунків і жарознижуючі препарати.

Корисні рецепти

Малина – особлива садова рослина, всі частини якої підходять для приготування лікувальних настоїв: коріння, стебла, гілки, квіти, листя, плоди. Ми ж воліємо використовувати ягоди, їх заготовлюють на зиму, сушать, перемелюють з цукром, варять варення, заморожують, щоб за потреби приготувати зілля. Чай з малиною за температури можна приготувати так:

• заваріть звичайний чай, залиште його охолоджуватися до теплого стану, додайте столову ложку ягід у тому стані, в якому вони приготовані, і пийте невеликими ковтками;
• Інший варіант – з’їсти варення, джем або інші продукти з малини як перекус, запиваючи чаєм.

Свіжа малина ще ефективніша та корисніша за температури, оскільки свіжі ягоди містять більше вітамінів, органічних кислот, дубильних речовин, пектинів, жирних олій, ніж ті, що пройшли термічну обробку або піддавалися впливу низьких температур. Правда, в середині літа, коли дозріває малина, спалахи інфекційних захворювань трапляються рідко, але якщо це трапляється, обов'язково варто скористатися таким натуральним і корисним засобом і не втрачати можливості зміцнити захисні сили організму.

Листя малини буде кориснішим при застуді та лихоманці, ніж ягоди, оскільки містить у 6 разів більше вітаміну С. Вони не тільки знизять температуру, але й будуть корисними як відхаркувальний, протизапальний засіб. Можна приготувати настоянку, використовуючи горілку, або настій на воді. У літній сезон для цього підійдуть свіжі листки, а на зиму слід зробити заготовки. Для цього потрібно зібрати цілі зелені листки, помити їх і розкласти на рушнику в тіні в саду або кімнаті. На них не повинні потрапляти прямі сонячні промені. Для дорослих підійде наступний рецепт: наповніть листям будь-яку скляну банку на два пальці, залийте горілкою так, щоб вони були повністю покриті, а рідина перевищувала попередній шар на таку ж кількість. Потім закрийте кришку герметичною кришкою, поставте в захищене від сонця місце і дайте настоятися місяць. З настанням холодів можна зробити таку заготовку заздалегідь, щоб при найменших ознаках застуди можна було почати лікування. Пити слід 50 г на ніч, зберігаючи тепло.

Настій на воді: чайну ложку сухої сировини залийте склянкою окропу, накрийте кришкою та залиште на 15-20 хвилин, жарознижувальний засіб готовий.

Один із варіантів малинового напою, який допоможе при лихоманці, – це морс. Властивості цієї ягоди не погіршуються від термічної обробки. Його готують так: після того, як літр води закипить, додають 200 г ягід і варять на слабкому вогні ще 10 хвилин. Потім проціджують, ягоди віджимають через марлю. За бажанням можна підсолодити цукром або медом. Морс готують точно так само з малинового варення, поклавши його замість свіжих ягід. Можна довести його смак лимонним соком і медом. Пийте морс охолодженим до кімнатної температури.

Малиновий компот за певної температури, як і морс, діє як потогінний жарознижувальний засіб. Основою для такого напою можуть бути сухофрукти з яблук, груш, винограду, абрикосів, слив тощо або різні свіжі овочі, що продаються в період хвороби. Додавши малину, можна пити компот теплим на ніч, щоб добре пропотіти, або вдень, щоб швидко вивести токсини з організму.

Мед і малина від жару – народний засіб, ефективність якого перевершує всі очікування. Це підтверджується хімічним складом продукту бджільництва: вітамін С, В1, В2, В6, Е, К, фолієва кислота, багато мікро- та макроелементів, органічні кислоти, флавоноїди, фітонциди, гормони, жири. У поєднанні з малиною це чудовий тонізуючий засіб, що сприяє швидкому одужанню, виведенню токсинів та інших шкідливих речовин з організму, а отже, зниженню підвищеної температури тіла.

Використання під час вагітності

Під час вагітності малина стає особливо актуальною, оскільки фармакологічні препарати небажані в цей період. Окрім виведення інфекції з організму, ягода послужить джерелом кальцію, яким вона багата, що важливо для формування кісткової системи плода, та зняттям набряків, характерних для вагітних жінок. Існують твердження, що малина сприяє скороченню матки та може спровокувати викидень. Ця особливість в основному пов'язана з листям малини. Навряд чи покладання ложки ягід у чай може викликати таку реакцію. У будь-якому випадку, зниження температури за допомогою ліків завдасть набагато більше шкоди.

Застосування для дітей

Відомий лікар Комаровський стверджує, що жодні ліки не можуть зрівнятися з відваром малини за своєю здатністю активізувати потовиділення, яке так важливо для виведення токсинів з організму та зниження високої температури. Хоча він і попереджає, що хворій дитині слід давати пити багато іншої рідини, щоб було чим потіти. Напої, приготовані з ягід та листя, допоможуть зміцнити імунітет дитини, тому не чекайте симптомів застуди, а з настанням холодів робіть відвари, додаючи інші корисні компоненти: шипшину, квіти липи, мед.

Протипоказання до застосування

Протипоказаннями до вживання малини є запори, захворювання нирок, подагра, гіперчутливість до речовин, що входять до складу рослини. Вагітним жінкам слід бути обережними при її вживанні, оскільки існують досить боязкі попередження про шкоду малини для цієї категорії, ймовірно, чіткого підтвердження цьому немає.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Можливі ризики

Побічні ефекти можуть включати алергічні реакції, свербіж, висипання, набряки. Через наявність у малині пуринових основ (сечової кислоти) можливі ускладнення нефриту та подагри.