Ефективні та нешкідливі сечогінні народні засоби

Рецепти з використанням натуральних інгредієнтів набагато безпечніші для здоров'я та не викликають звикання – тому вважаються чудовим варіантом у боротьбі з виведенням зайвої рідини з організму. Народні сечогінні засоби є ефективною альтернативою хімічним препаратам.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Показання до застосування народних сечогінних засобів

Сечогінні засоби показані для усунення великої кількості патологій та лікування різних станів:

• серцево-судинні захворювання;
• варикозне розширення вен на ногах;
• гіпертонія;
• патології сечовидільної системи, а також печінки;
• період вагітності;
• алергічні реакції;
• схильність до розвитку набряків;
• неправильне харчування – переважання солоної та гострої їжі;
• надмірна вага.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Форма випуску

Найпопулярнішими травами з сечогінними властивостями вважаються такі: листя брусниці, трава хвоща польового, березові бруньки, а також мучниця. Крім того, корінь лопуха, ягоди ялівцю, пирій повзучий та листя перцевої м'яти. Поряд з цим також нирковий чай (ортозифон), медунка, трава споришу, а також листя подорожника.

Властивості народних сечогінних засобів розглянуто на прикладі трави хвоща польового.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Фармакодинаміка

Хвощ польовий – це сечогінний засіб рослинного походження. Біоактивні компоненти, що містяться в ньому (серед них сапоніни, солі, кремнієва кислота, а також органічні кислоти та таніни), мають різноманітні властивості. Серед них протизапальні, сечогінні, антимікробні та детоксикуючі (виводить свинець з організму). Кремнієва сіль утворює колоїди в сечі, які запобігають кристалізації сечових каменів.

Сечогінний ефект препарату починається з першого дня його застосування та триває протягом усього курсу лікування, а також під час повторних курсів (організм не звикає до препарату).

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Спосіб застосування та дози

[ 28 ], [ 29 ]

Сечогінні засоби від набряків обличчя

Набряк обличчя можна усунути за допомогою народних сечогінних засобів – це дуже ефективний і популярний метод лікування.

Для усунення набряків під очима та на обличчі часто використовують чайні компреси. Необхідно змочити ватні диски в чаї, а потім прикласти їх до обличчя та під очима. Замість дисків можна використовувати і звичайні чайні пакетики. Якщо використовувати теплий чай, це допоможе розслабити тіло, але використання прохолодного чаю допомагає підвищити тонус шкіри на обличчі. Для процедури можна використовувати як зелений, так і чорний чай.

Кавовий лід також може допомогти прибрати синці та зняти набряки. Для його приготування використовуйте міцну, свіжозаварену каву – розлийте її по формах, а потім поставте в морозилку.

Набряки також добре знімають різні свіжі овочі та фрукти, а також зелень. Найпопулярнішими є: петрушка, картопля, розмарин та огірки.

Щоб швидко усунути набряк, прикладіть будь-який з перерахованих вище засобів до обличчя буквально на 5 хвилин. Зелень для цього слід подрібнити, а овочі нарізати кружальцями. Щоб підвищити ефективність цих засобів, можна додати зелений чай або лимонний сік (кілька крапель).

Також часто використовуються сечогінні чаї. Добре підходять напої з хвоща польового, шипшини та інших трав. Ці засоби мають додаткові переваги – вони допомагають зміцнити імунну систему, поповнити запас вітамінів в організмі та покращити травлення.

Крім того, можна використовувати трав’яну настоянку – взяти листя звіробою та подорожника з кропивою, а також шипшиною (у рівних кількостях), і залити суміш півлітрами окропу. Настоювати ліки не менше 1 години. Пити настоянку протягом дня, невеликими порціями.

Чудово знімає настоянка з кореня солодки, коренів любистку та ягід ялівцю. Потрібно взяти однакову кількість усіх цих компонентів і дрібно подрібнити. Потім взяти 1 столову ложку суміші та залити джерельною водою (холодною, 1 склянка). Настоювати ліки в такому вигляді не менше 6 годин, а потім кип'ятити близько 15 хвилин. Потім дати охолонути та процідити. Пити настоянку по чверті склянки 5 разів на день.

Розмаринова вода також є чудовим засобом – для приготування настоянки вам знадобиться кілька великих гілочок розмарину, які потрібно дрібно нарізати, а потім залити гарячою водою (але не окропом; у кількості 1 склянки). Ліки повинні настоюватися в темряві, в прохолодному місці, не менше 1 тижня. Після закінчення терміну процідіть настоянку та пийте її за потребою.

Кавун також є хорошим сечогінним засобом. Корисною може бути не тільки його м’якоть, але й шкірка з насінням. Щоб приготувати ліки, слід ретельно висушити насіння кавуна та шкірку, а потім подрібнити їх у блендері або м’ясорубці. Отриманий порошок слід приймати протягом 1 місяця (тричі на день по 0,5 чайної ложки).

Також можуть допомогти позбутися набряклості обличчя такі народні засоби:

• звичайна вода з додаванням яблучного оцту (1 чайна ложка оцту на 1 склянку води);
• журавлинний сік;
• чай, приготований з листя кульбаби лікарської;
• відвар, приготований з плодоніжок вишні.

Відвар кавунових кірок також вважається народним сечогінним засобом. Для його приготування потрібно подрібнити шкірки (візьміть 1 кг продукту), а потім варити їх в 1 літрі води до повного розм’якшення. Потім розчин процідіть, а м’якоть викиньте. Отримані ліки слід пити кілька разів на день.

[ 30 ], [ 31 ]

Сечогінні засоби від набряків

Народні сечогінні настоянки та відвари дуже ефективні проти набряків. Вони діють безпечно та досить швидко. При правильному використанні допомагають уникнути втрати електролітів з мінералами, що відрізняє народні засоби від синтетичних препаратів.

Відвар коренів дикої моркви. Ця рослина вважається універсальним засобом проти набряків, особливо коли неможливо визначити причину набряку. Окрім сечогінних властивостей, вона має зміцнювальну дію на стінки судин.

Потрібно взяти 1 столову ложку подрібненої рослини та залити її окропом (1 склянка), після чого тримати відвар на парі не менше 30 хвилин. Потім залишити настоюватися (протягом 20 хвилин), а потім процідити. До готової настоянки слід додати окріп, довівши об’єм до 1 повної склянки. Ліки слід приймати 3 рази на день у кількості 2 чайних ложок (за півгодини до їди).

Настій з листя берези з споришем має ефективні сечогінні властивості. Його легко приготувати – потрібна 1 чайна ложка суміші, яку потрібно залити водою (1 склянкою), а потім кип’ятити 15 хвилин. Відвар потрібно настояти (близько 30 хвилин). Його слід пити 2 рази на день, вранці та ввечері (незалежно від прийомів їжі) у кількості 0,5 склянки.

Лопух також вважається хорошим сечогінним засобом. Для настоянки потрібен його корінь. Потрібно залити 1 чайну ложку суміші окропом (0,5 л) і залишити настоюватися на ніч. Потім цей об'єм потрібно розділити на рівні частини та пити настоянку протягом дня.

Гарний сечогінний ефект забезпечують такі продукти, як селера, огірки з помідорами, груші, петрушка, кавун з динею та журавлина. Їх можна вживати як у чистому вигляді, так і додавати до різних страв.

Звичайний зелений чай також ефективно усуває набряки. Його можна заварювати разом з фенхелем, який також має сечогінні властивості.

[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Народні сечогінні засоби від набряків ніг

Набряки ніг можна лікувати за допомогою методів народної медицини, описаних нижче.

Щоб приготувати найпростіший сечогінний засіб, потрібно взяти 0,5 склянки кількох різних соків: лимонного, морквяного та огіркового – їх слід ретельно змішати. В результаті ви отримаєте 1,5 склянки ефективного сечогінного засобу. Потрібно розбавити суміш теплою водою, щоб отримати прийнятний смак, а потім пити 3 рази на день.

Також існує рецепт усунення набряків від відомої пророчиці Ванги – він досить простий. Потрібно змішати 1 жовток із соком молочаю (близько 3 г). Цю суміш слід пити 3 рази на день.

Настоянка м’яти – візьміть м’яту (30 г) і залийте її окропом (1 л). Потім дайте настоятися 1 годину, а потім охолодіть. Щоб позбутися набряків, пийте настоянку невеликими порціями кілька разів на день (3 або більше).

Настоянка льону. Потрібно 1 столову ложку насіння рослини залити окропом (1 л), а потім кип'ятити 15 хвилин. Після цього настояти близько 1 години, а потім процідити (останнє не обов'язково). Настоянку слід пити кожні 2 години по 0,5 склянки. Набряки починають спадати через 2 тижні прийому ліків.

Зігрівальний компрес – для цього потрібно взяти по 1 частині оливкової та камфорної олій, які потрібно ретельно змішати. Отриману суміш потрібно накласти на ноги – починаючи від колін і закінчуючи пальцями ніг. Після цього кінцівки слід обгорнути тканиною (потрібна бавовна, синтетика заборонена), а зверху накинути вовняну хустку. Такий компрес потрібно залишити на ніч. Процедуру проводять щодня протягом 1 місяця.

Також існує кілька простих рецептів натуральних ванн, які ефективно знімають набряки та втому. Ці рецепти не мають протипоказань, їх дозволено використовувати при будь-яких станах, включаючи вагітних жінок:

• Потрібно змішати листя берези, м’яту та квіти ромашки в рівних пропорціях, потім взяти 100 г цієї суміші та залити їх окропом (1 л). Дайте отриманому відвару настоятися 1 годину, потім розбавте його гарячою водою (не більше 38 градусів). Парити ноги в такій ванні потрібно близько 10 хвилин;
• Візьміть ягоди ялівцю та морську сіль (по 100 г), а також суху гірчицю (1 столову ложку). До цієї суміші додайте харчову соду (2 чайні ложки), потім влийте воду (1 л) та перемішайте. Після цього розведіть суміш гарячою водою та починайте процедуру розпарювання ніг. Процедура чудово знімає втому;
• Морську сіль і трав’яні настої також можна використовувати окремо – наприклад, для контрастних ванн. У цьому випадку ноги по черзі занурюють у гарячу, а потім у холодну воду.

У народній медицині ванни є одним з найефективніших методів лікування набряків нижніх кінцівок.

[ 36 ], [ 37 ]

Народні сечогінні засоби при гіпертонії

Традиційні сечогінні препарати також можуть усунути набряки, що виникають при гіпертонії. Серед найпопулярніших методів:

• Візьміть 1 лимон, мед (250 г), горілку (1 склянку), а також буряково-журавлинний сік (по 2 склянки кожного). Змішайте ці інгредієнти, а потім пийте тричі на день натщесерце. Є ще один рецепт, який не містить горілки – 0,5 склянки сирого тертого буряка та меду, які потрібно змішати та пити тричі на день у кількості 1 столової ложки;
• Потрібно взяти чорноплідну горобину (0,5 кг) з цукром (300 г) і подрібнити їх до утворення пасти. Ці ліки слід приймати двічі на день у кількості 100 г. Крім того, є ще один метод із застосуванням чорноплідної горобини – залити 2 чайні ложки подрібненого інгредієнта окропом (1 склянка), потім процідити через півгодини. Пити вранці та ввечері в дозуванні 3 столові ложки. Лікувальні суміші слід зберігати в холодильнику;
• Слід взяти перегородки від волоських горіхів (10 штук), цибулі (1 кг), а також горілку (150 мл) і мед (150 г). Змішайте цибулевий сік з рештою інгредієнтів, потім залиште настоюватися на 10 днів. Пийте готову настоянку тричі на день у дозуванні 1 столова ложка.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ]

Народні сечогінні засоби при серцевій недостатності

Існує кілька народних сечогінних рецептів, які допомагають у лікуванні серцевої недостатності.

Потрібно взяти насіння петрушки (1 чайну ложку), залити водою (1 склянкою) і залишити на 8 годин. Пити ліки потрібно чотири рази на день по ¼ склянки за раз.

Корінь любистку, настояний на спирту, також є чудовим сечогінним засобом. Цей засіб має бадьорий та тонізуючий ефект, а також стимулює роботу серця. Потрібно подрібнити 100 г рослини, а потім залишити її настоюватися на 60-70% спирті (300 г) протягом 2 тижнів. Настоянку слід вживати перед їжею – у кількості 1 столової ложки тричі на день.

Необхідно взяти траву ортосифону (7-9 г), залити її окропом (1 склянка), а потім нагріти на водяній бані. Після цього охолодити, процідити та віджати решту кашки. Об’єм ліків довести до 200 мл, а потім пити його по 0,5 або третині склянки (теплого) 2-3 рази на день.

[ 42 ], [ 43 ]

Використання народних сечогінних засобів під час вагітності

Народні сечогінні засоби часто використовуються під час вагітності для усунення набряків. Це цілком виправдано, оскільки багато ліків протипоказані вагітним жінкам, тоді як набряки в цей період є поширеним явищем.

Свіжоприготовані соки з одного компонента (морква, гарбуз, калина), які можна пити по 0,5 склянки 2 рази на день.

Березовий сік також ефективно виводить рідину з організму, а крім того, він чудово втамовує спрагу. Однак його дозволяється пити максимум 100 г за раз, двічі на день.

Також можна пити 1 столову ложку свіжовичавленого соку (зазвичай з чорноплідної горобини, ожини або аронії) 3 рази на день.

Журавлинний або брусничний соки п'ють тричі на день. Приготувати такий напій нескладно – потрібно перетерти ягоди разом із цукром, а потім додати води.

З рослинних лікувальних сумішей під час вагітності дозволено використовувати лише березові бруньки або листя, хвощ польовий, а також мучниця, брусниця та листя ортосифону. Але приймати їх можна лише після консультації з лікарем.

Слід пам'ятати, що такі засоби з сечогінним ефектом, як корінь петрушки, ягоди ялівцю або суниці, а також мучниця не рекомендується приймати під час вагітності, оскільки вони провокують скорочення матки.

Протипоказання

Серед основних протипоказань для народних сечогінних засобів – патології нирок (нефрит або нефроз), оскільки такі відвари мають подразнюючу дію на нирки, внаслідок чого запальний процес у них може посилюватися.

Деякі трави також протипоказані до використання під час вагітності, оскільки вони можуть спричинити викидні.

Також рослинні сечогінні засоби, що підвищують секреторну функцію шлунка, не слід приймати, якщо є запалення в шлунково-кишковому тракті, а також при високому рівні кислотності шлунка.

Крім того, пацієнту не слід пити трави, якщо у нього є непереносимість окремих компонентів трав'яних сумішей.

У будь-якому разі, сечогінні трав'яні чаї не слід приймати без попередньої консультації з лікарем.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Побічна дія народних сечогінних засобів

Побічним ефектом прийому рослинних сечогінних засобів зазвичай є алергічна реакція. Крім того, окремі трави можуть мати додаткові побічні ефекти.

Тривале вживання збору з листя брусниці може призвести до хронічного отруєння гідрохіноном через накопичення цієї речовини.

Тривале вживання трави хвоща польового може спричинити подразнення ниркової паренхіми.

При прийомі мучниці можливі такі реакції, як діарея та нудота з блювотою, а крім того, сеча може набувати темно-зеленого відтінку.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Взаємодія з іншими препаратами

Не слід приймати листя брусниці в поєднанні з ліками або продуктами, що підкислюють сечу (такими як хлорид амонію, гідрохлорид метіоніну тощо).

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ]

Умови зберігання

Традиційні сечогінні препарати необхідно зберігати в місцях, захищених від вологи та сонячного світла, та недоступних для маленьких дітей. Температура може коливатися від 5-8°C до 15-25°C.

[ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ]

Термін придатності

Традиційні сечогінні засоби у сухому вигляді підходять для використання протягом різних періодів часу – від 3 місяців до 5 років. Водночас готові трав'яні настоянки можна зберігати не більше 2 днів (у холодильнику).

[ 55 ]

Ефективні сечогінні народні засоби

Навіть лікарі рекомендують своїм пацієнтам народні сечогінні засоби. Більшість фахівців вважають, що вони діють на організм м’якше, і водночас мають набагато менше протипоказань, ніж сечогінні препарати синтетичного походження.

Рослинні сечогінні засоби досить популярні в сучасній медицині. Ефективність цих засобів дозволяє використовувати їх як один з компонентів комплексного лікування – лікарі призначають їх для усунення захворювань нирок, сечовидільної системи, печінки, гіпертонії, патологій серця, інтоксикації, радикуліту, ПМС.

[ 56 ], [ 57 ], [ 58 ], [ 59 ], [ 60 ]