Загальні відомості про запор

Переробка їжі шлунково-кишковим трактом

Харчування – це складний комплекс процесів у нашому організмі.

13 правил правильного харчування

Щоб їжа приносила вам користь і не призводила до зайвої ваги та погіршення здоров'я, потрібно харчуватися правильно.

Як приготувати їжу для гарного травлення

Як правильно готувати їжу, щоб організм міг її засвоїти та перетравити?

Основні компоненти їжі

Які основні компоненти їжі та як вони впливають на наше здоров'я?

Способи регулювати апетит

Апетит — це бажання їсти, відчуття голоду, що підкрадається прямо до серця (жарт) і шлунка.

Апетит – це психологічне бажання їсти, і часто стосується конкретних харчових продуктів. Наше життя залежить від того, який саме голод ми відчуваємо: робота, кар'єра, нормальні відчуття в шлунку та кишечнику тощо. Тому апетит дуже важливий для того, хто хоче бути успішною та затребуваною людиною.

Відмова від відповідальності щодо перекладу: Мова оригіналу цієї статті – російська. Для зручності користувачів порталу iLive, які не володіють російською мовою, ця стаття була перекладена поточною мовою, але поки що не перевірена нативним носієм мови (native speaker), який має для цього необхідну кваліфікацію. У зв'язку з цим попереджаємо, що переклад цієї статті може бути некоректним, може містити лексичні, синтаксичні та граматичні помилки.