Себорейний дерматит

Себорейний дерматит (або себорейна екзема) – це хронічне захворювання шкіри, що характеризується запаленням та лущенням шкіри, зазвичай на жирних ділянках, таких як обличчя (особливо Т-зона, включаючи лоб, ніс та підборіддя), шкіра голови, вуха, груди, спина та шкірні складки. Захворювання може проявлятися у вигляді червоних плям, жовтих лусочок, сухості, свербіння та іноді запалених пухирів.

Себорейний дерматит часто пов'язаний з гіперактивними сальними залозами, що призводить до накопичення шкірного сала (природного жиру шкіри) та запалення. Однак точні причини цього стану до кінця не вивчені та можуть включати генетичні, імунні та екологічні фактори.

Себорейний дерматит може рецидивувати та посилюватися під впливом стресу, погодних умов та інших факторів. Лікування зазвичай включає місцеві засоби, такі як креми та шампуні, які допомагають зменшити запалення та сухість шкіри, а також контролювати симптоми свербіння та лущення. У деяких випадках можуть знадобитися препарати, що містять антимікробні або протизапальні інгредієнти. Якщо ви підозрюєте у себе себорейний дерматит, рекомендується звернутися до дерматолога для постановки точного діагнозу та відповідного лікування.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Епідеміологія

Себорейний дерматит – досить поширене захворювання шкіри. Його епідеміологія може відрізнятися залежно від віку, статі, географічного розташування та інших факторів. Ось деякі ключові аспекти епідеміології себорейного дерматиту:

1. Вік: Себорейний дерматит може виникати в будь-якому віці, але найчастіше він зустрічається у немовлят віком до 3 місяців та у дорослих віком від 30 до 60 років.
2. Стать: Захворювання зустрічається як у чоловіків, так і у жінок. У чоловіків воно може проявлятися важче та частіше.
3. Географічне поширення: Себорейний дерматит зустрічається повсюдно і не залежить від географічного розташування.
4. Генетична схильність: люди з сімейним анамнезом себорейного дерматиту або пов'язаних із ним захворювань, таких як псоріаз та екзема, можуть мати підвищений ризик розвитку цього захворювання.
5. Зв'язок з іншими захворюваннями: Себорейний дерматит може супроводжуватися іншими захворюваннями шкіри, такими як розацеа або акне.
6. Фактори ризику: Фактори ризику себорейного дерматиту можуть включати стрес, брак сну, зміни гормонального балансу та погодні умови.

Епідеміологія себорейного дерматиту може відрізнятися залежно від дослідження та регіону, але цей стан залишається досить поширеним і може впливати на якість життя тих, хто від нього страждає.

Причини себорейного дерматиту

Причини себорейного дерматиту до кінця не вивчені, але вважається, що він викликаний поєднанням факторів, включаючи:

1. Гіперактивні себорейні залози: цей тип дерматиту спричинений надмірним виробленням шкірного сала (жирної рідини) сальними залозами шкіри. Це може бути пов’язано з гормональними змінами, такими як рівень тестостерону, який може бути підвищеним у чоловіків.
2. Грибкова інфекція: такі грибки, як Malassezia, можна вважати однією з причин себорейного дерматиту. Ці грибки зазвичай присутні на шкірі людини, але за певних умов, таких як жирна шкіра та порушення імунної системи, вони можуть викликати запалення.
3. Гормональні зміни: Гормональні коливання, такі як зміни рівня статевих гормонів (естрогену та тестостерону), можуть впливати на шкіру та сприяти розвитку себорейного дерматиту. Це пояснює, чому дерматит частіше зустрічається у підлітків у період статевого дозрівання та у дорослих.
4. Генетична схильність: у деяких людей є сімейний анамнез себорейного дерматиту, що може свідчити про генетичну схильність до цього захворювання.
5. Стрес та психоемоційні фактори: Стрес та емоційна напруга можуть погіршити симптоми себорейного дерматиту або стати однією з причин його загострення.
6. Погодні умови: Холодний і сухий клімат може погіршити симптоми себорейного дерматиту.
7. Погана гігієна шкіри: недостатнє миття обличчя, використання агресивних мийних засобів або неправильний догляд за обличчям і волоссям також можуть сприяти розвитку себорейного дерматиту.

[ 10 ], [ 11 ]

Фактори ризику

Себорейний дерматит може розвиватися у людей різного віку та статі, але існує ряд факторів ризику, які можуть збільшити ймовірність його виникнення. Ось деякі з них:

1. Гормональні зміни: Зміни рівня статевих гормонів, таких як естроген і тестостерон, можуть впливати на шкіру та сприяти розвитку себорейного дерматиту. Це пояснює, чому дерматит частіше зустрічається у підлітків у період статевого дозрівання та у дорослих.
2. Генетична схильність: у деяких людей може бути сімейний анамнез себорейного дерматиту, що може свідчити про генетичну схильність до цього захворювання. Якщо хтось у вашій родині хворів на себорейний дерматит, ви також можете мати підвищений ризик.
3. Стрес та психоемоційні фактори: Стрес та емоційна напруга можуть погіршити симптоми себорейного дерматиту або стати однією з причин його загострення.
4. Погодні умови: Холодний та сухий клімат може погіршити симптоми себорейного дерматиту. Вітер та низька вологість можуть спричинити подразнення шкіри.
5. Погана гігієна шкіри: недостатнє миття обличчя, використання агресивних мийних засобів або неправильний догляд за обличчям і волоссям також можуть сприяти розвитку себорейного дерматиту.
6. Грибкова інфекція: такі грибки, як Malassezia, можна вважати однією з причин себорейного дерматиту. Ці грибки зазвичай присутні на шкірі людини, але за певних умов, таких як жирна шкіра та порушення імунної системи, вони можуть викликати запалення.
7. Використання неправильної косметики: деякі косметичні засоби, особливо ті, що містять агресивні хімічні речовини, можуть викликати подразнення та погіршити симптоми себорейного дерматиту.
8. Системні захворювання: У деяких людей себорейний дерматит може бути пов'язаний із системними захворюваннями, такими як певні типи неврологічних та імунних розладів.

Важливо пам’ятати, що наявність факторів ризику не гарантує розвитку себорейного дерматиту, і навпаки, відсутність факторів ризику не виключає його можливості.

Патогенез

Патогенез себорейного дерматиту (СД) до кінця не вивчений, але вважається, що розвиток цього захворювання пов'язаний з кількома факторами:

1. Генетика: Генетична схильність відіграє важливу роль. Якщо хтось у вашій найближчій родині хворів на діабет, у вас може бути підвищений ризик його розвитку.
2. Гормональні зміни: такі гормони, як тестостерон і дигідротестостерон, можуть підвищувати активність себорейних залоз шкіри, що призводить до збільшення виділення шкірного сала (жирного секрету). Це сприяє росту грибка Malassezia на шкірі, що, у свою чергу, може викликати запалення.
3. Грибок Malassezia: Грибок Malassezia зазвичай зустрічається на шкірі людини. У людей з діабетом цей грибок може надмірно розмножуватися та викликати подразнення та запалення.
4. Імунна система: Контроль росту Malassezia та запобігання запаленню шкіри залежить від здорової імунної системи. У деяких людей з діабетом імунна система не здатна ефективно боротися з грибком.
5. Виділення шкірного сала: Надмірне виділення шкірного сала, маслянистої речовини, може зробити шкіру більш сприятливою для росту грибка Malassezia.
6. Психоемоційний стрес: Стрес може погіршити симптоми діабету. Вважається, що стрес впливає на нормальне функціонування імунної системи та може підвищити активність себорейних залоз.
7. Косметика та мийні засоби: Використання неякісної або агресивної косметики та мийних засобів може подразнювати шкіру та сприяти розвитку діабету.
8. Кліматичні умови: СД частіше зустрічається в холодному та сухому кліматі.

Патогенез діабету складний і багатогранний, і важливо пам'ятати, що не всі фактори, що призводять до розвитку цього захворювання, повністю вивчені.

Гістопатологія

Спостерігаються вогнищевий паракератоз, помірний акантоз, спонгіоз (міжклітинний набряк), неспецифічне запалення дерми. Нейтрофіли характерно присутні в розширених отворах волосяних фолікулів, у складі кірок та лусочок.

Симптоми себорейного дерматиту

Симптоми себорейного дерматиту можуть відрізнятися залежно від його типу та тяжкості. Основні ознаки себорейного дерматиту включають:

1. Жирна та лущиться шкіра: одним з основних симптомів є жирна шкіра, особливо навколо чола, носа та підборіддя (так звана «Т-зона»). Шкіра може бути жирною, блискучою та покритою жирними жовтими або білими лусочками.
2. Почервоніння: Шкіра, уражена себорейним дерматитом, може виглядати червоною та запаленою. На шкірі часто видно червоні плями.
3. Печіння та свербіж: Себорейний дерматит може викликати сильний свербіж та печіння, особливо на ураженій ділянці шкіри.
4. Сухість: У деяких випадках шкіра також може стати сухою та подразненою, особливо навколо брів та за вухами.
5. Жовті, жирні кірки: Жовті, жирні кірки, відомі як «себорейні лусочки», можуть утворюватися на шкірі голови, бровах, віях та інших волохатих ділянках.
6. Ламкість та випадіння волосся: себорейний дерматит може спричинити ламкість волосся, а в деяких випадках навіть його випадіння.
7. Запалені або подряпані ділянки: у деяких пацієнтів себорейний дерматит може спричиняти запалені та подряпані ділянки на шкірі, особливо навколо брів та за вухами.
8. Відчуття напруги: шкіра може відчуватися стягнутою та незадоволеною.

Симптоми себорейного дерматиту можуть бути тимчасовими або періодичними та можуть посилюватися при стресі, зміні клімату та інших факторах.

Форми

Себорейний дерматит може проявлятися в кількох різних формах, залежно від того, де він з'являється на шкірі та характеру симптомів. Основні форми себорейного дерматиту перелічені нижче:

1. Себорейний дерматит шкіри голови (луската шкіра голови, себорейний псоріаз): це найпоширеніша форма себорейного дерматиту. Він проявляється у вигляді жовтуватих або білих лусочок на шкірі голови, що супроводжуються свербінням. Цей стан іноді називають «лупою».
2. Себорейний дерматит обличчя: ця форма себорейного дерматиту вражає такі ділянки обличчя, як брови, ніс, складки між носом і губами. Симптоми включають почервоніння шкіри, жирність, лущення та свербіж.
3. Себорейний дерматит на тілі: симптоми можуть включати плями почервоніння, жирну шкіру та лускату шкіру на грудях, спині, паху та інших ділянках тіла.
4. Себорейний дерматит вух: ця форма вражає вуха та може супроводжуватися свербінням та виділенням сірки.
5. Себорейний дерматит на губах та навколо рота: проявляється у вигляді жовтуватих лусочок навколо губ та по їх краях.
6. Себорейний дерматит шкіри голови: У цьому випадку себорейний дерматит може вражати ділянку шкіри голови, викликаючи свербіж та лущення.
7. Себорейний дерматит у немовлят (дитяча кропив'янка): цей стан характеризується появою жовтуватих лусочок на шкірі голови та обличчі немовлят. Зазвичай він не викликає дискомфорту та зникає самостійно.

Патологічний процес може також протікати без помітного запалення шкіри та проявлятися лише лущенням (суха себорея). В інших випадках спостерігається виражене запалення шкіри, на якій розташовані товсті ексудативні лусочки та кірки (жирна себорея, стеатоїдний висівкоподібний лишай). Іноді запалення поширюється на червону облямівку губ з появою лусочок, глибоких болючих тріщин, геморагічних кірочок (ексфоліативний хейліт). Папули можуть з'являтися на шкірі щік, чола та інших ділянок в результаті інфільтрації еритематозними плямами, на яких з'являються потужні жовтуваті лускаті кірки. Виражений гіперкератоз робить їх схожими на псоріатичні папули (псоріазоподібна себорея). У важких випадках себорейний дерматит може набувати поширеного ексфоліативного характеру, аж до десквамативної еритродермії.

Ускладнення і наслідки

Себорейний дерматит зазвичай не вважається серйозним захворюванням і рідко призводить до серйозних ускладнень. Однак при тривалому або неправильному догляді за шкірою, а також за наявності інших факторів, можуть виникнути деякі ускладнення та неприємні наслідки:

1. Свербіж та дискомфорт: одним із найпоширеніших і найнеприємніших симптомів себорейного дерматиту є свербіж. Свербіж може бути інтенсивним і заважати нормальному життю.
2. Шкірні інфекції: себорейна шкіра дозволяє бактеріям та грибкам легше проникати всередину, що може призвести до розвитку вторинних інфекцій, таких як піодермія (гнійне запалення шкіри).
3. Постійні висипання: У деяких людей себорейний дерматит може періодично рецидивувати або переходити в хронічну форму, що призводить до постійних висипань та дискомфорту.
4. Косметичні проблеми: себорейний дерматит може впливати на зовнішній вигляд шкіри, викликаючи почервоніння, лущення та жовтуваті лусочки. Це може викликати дискомфорт і негативно впливати на самооцінку.
5. Стрес і депресія: Тривала наявність симптомів себорейного дерматиту та їх видимий прояв на шкірі може спричинити емоційний стрес і депресію.
6. Поширення на інші ділянки шкіри: У рідкісних випадках себорейний дерматит може поширюватися на інші частини тіла, включаючи груди, спину та лоб.
7. Зниження якості життя: Себорейний дерматит може значно знизити якість вашого життя, особливо якщо симптоми не контролюються та не лікуються.

Діагностика себорейного дерматиту

Діагностика себорейного дерматиту зазвичай включає такі кроки:

1. Медичний огляд: Лікар (зазвичай дерматолог) огляне вашу шкіру та задасть питання про ваші симптоми, їх тривалість та характер. Це допоможе лікарю поставити попередній діагноз.
2. Історія хвороби: Вас можуть запитати про ваші попередні або існуючі проблеми зі шкірою, лікування, яке ви проходили, та інші захворювання.
3. Лабораторні аналізи: У деяких випадках лікар може взяти мазок з ураженої шкіри для лабораторних досліджень, щоб виключити інші захворювання шкіри, такі як грибкові інфекції. Ці аналізи також можуть допомогти підтвердити діагноз себорейного дерматиту.

Диференціальна діагностика

Себорейний дерматит може мати схожі симптоми з іншими шкірними захворюваннями, тому диференціальна діагностика важлива для правильного визначення причини симптомів. Нижче наведено деякі стани, які можуть бути включені до диференціальної діагностики себорейного дерматиту:

1. Псоріаз: це хронічне захворювання шкіри, яке також може спричиняти сухість, лущення шкіри та почервоніння. Однак, псоріаз зазвичай має характерні псоріатичні бляшки, які не є характерними для себорейного дерматиту.
2. Екзема (атопічний дерматит): Екзема також може викликати свербіж та запалення шкіри, але зазвичай вона має характерні висипання, які відрізняються від себорейного дерматиту.
3. Контактний дерматит: цей тип дерматиту викликається контактом з подразниками або алергенами та може проявляти симптоми, подібні до себорейного дерматиту, але найчастіше супроводжується висипом або свербінням.
4. Дерматофітії: Грибкові інфекції шкіри (такі як лишай) можуть викликати симптоми, подібні до себорейного дерматиту, такі як лущення та свербіж. Діагностика таких інфекцій може вимагати лабораторних досліджень.
5. Лейшманіоз: це захворювання, спричинене найпростішим паразитом Leishmania, яке може вражати шкіру та слизові оболонки, викликаючи симптоми, подібні до себорейного дерматиту.
6. Розацеа: це хронічне захворювання шкіри, яке може викликати почервоніння та запалення шкіри на обличчі, подібно до симптомів себорейного дерматиту. Однак розацеа зазвичай має більш специфічну локацію та може супроводжуватися видимими червоними пухирями та кровоносними судинами на шкірі.

Для точної діагностики та диференціальної діагностики лікар може вимагати додаткових клінічних досліджень, включаючи лабораторні аналізи та біопсію шкіри.

Лікування себорейного дерматиту

Лікування себорейного дерматиту може варіюватися залежно від тяжкості симптомів та їх локалізації. Як правило, лікар призначить комбінований підхід, який може включати:

Гігієнічні заходи:

• Регулярно мийте шкіру голови та обличчя м’яким шампунем, який не пересушує шкіру.
• Уникайте гарячої води та агресивних мийних засобів, які можуть погіршити симптоми.
• Догляд за шкірою обличчя та тіла за допомогою ніжних очищувальних засобів.

Протигрибкові засоби

Протигрибкові засоби можуть використовуватися в лікуванні себорейного дерматиту, оскільки однією з гіпотез розвитку цього захворювання є активація дріжджоподібних грибків Malassezia на шкірі. Ці грибки можуть сприяти розвитку запальних процесів та симптомів себорейного дерматиту.

Приклади протигрибкових засобів, які можна використовувати для лікування себорейного дерматиту, включають:

• Кетоконазол (наприклад, у вигляді шампунів або кремів).
• Піритіон цинку (часто використовується в протигрибкових шампунях).
• Дисульфід селену (також міститься в протигрибкових шампунях).
• Клотримазол.

Ці ліки можуть допомогти зменшити активність грибків Malassezia та зменшити запалення шкіри, що, у свою чергу, може призвести до покращення симптомів себорейного дерматиту.

Лікування себорейного дерматиту зазвичай включає не тільки протигрибкові засоби, але й регулярний догляд за шкірою, використання м’яких засобів для очищення та, можливо, корекцію дієти та способу життя.

Глюкокортикостероїди

Глюкокортикостероїди (кортикостероїди) можуть використовуватися для лікування себорейного дерматиту для зменшення запалення та симптомів захворювання. Вони є одним з основних видів медикаментозної терапії себорейного дерматиту та можуть застосовуватися місцево (зовнішньо) у вигляді кремів, мазей, лосьйонів або шампунів, або перорально у вигляді таблеток або ін'єкцій у важких випадках.

Переваги використання глюкокортикостероїдів у лікуванні себорейного дерматиту включають:

1. Зменшення запалення: Глюкокортикостероїди можуть швидко зменшити запалення та свербіж шкіри, що допомагає полегшити симптоми.
2. Зменшення висипу: Вони можуть допомогти зменшити висип та почервоніння на шкірі.
3. Швидка дія: ці препарати часто діють швидко та забезпечують швидке полегшення симптомів.

Однак важливо використовувати глюкокортикостероїди за призначенням лікаря, оскільки неправильне використання або надмірне використання може спричинити побічні ефекти, такі як подразнення шкіри, атрофія шкіри або дисфункція гіпофізарно-надниркової осі.

Дерматолог або лікар може підібрати відповідний препарат та визначити тривалість його застосування, виходячи з тяжкості себорейного дерматиту та індивідуальних характеристик пацієнта. Вони також можуть рекомендувати засоби для догляду за шкірою та застерегти від тривалого застосування глюкокортикостероїдів, особливо в якості монотерапії.

Протисеборейні засоби

Антисеборейні засоби використовуються в лікуванні себорейного дерматиту для зменшення надмірного вироблення шкірного сала (жиру шкіри) та контролю симптомів захворювання. Деякі з антисеборейних засобів, які можуть бути використані, включають:

1. Антисеборейні шампуні: ці шампуні містять такі активні інгредієнти, як саліцилова кислота, кетоконазол, піритіон цинку та інші, які допомагають контролювати вироблення шкірного сала та зменшувати свербіж і лущення шкіри голови. Вони можуть бути ефективними в лікуванні себорейного дерматиту шкіри голови.
2. Креми та мазі: Деякі протисеборейні креми та мазі можна використовувати на інших ділянках шкіри, не лише на шкірі голови. Вони також містять активні інгредієнти, такі як саліцилова кислота або сірка, і можуть допомогти зменшити запалення та симптоми.
3. Системні препарати: У деяких випадках, коли себорейний дерматит протікає у важкій формі або вражає великі ділянки шкіри, лікар може призначити системні препарати, такі як антимікробні засоби або препарати, що регулюють вироблення шкірного сала. Однак використання системних препаратів має призначатися та контролювати лікар.

Протисвербіжні препарати

• Використання антогістамінних препаратів для полегшення свербіння, особливо якщо симптоми себорейного дерматиту супроводжуються інтенсивним свербінням.

Дієта

Дієта при себорейному дерматиті може допомогти зменшити симптоми цього захворювання, хоча прямого зв'язку між дієтою та себорейним дерматитом немає. Однак певні продукти харчування та дієтичні фактори можуть сприяти погіршенню симптомів. Важливо пам'ятати, що реакція на продукти харчування різна від людини до людини, і те, що підходить одній людині, може не підійти іншій. Ось деякі рекомендації щодо харчування для людей із себорейним дерматитом:

1. Уникайте продуктів, які можуть викликати алергічну реакцію: певні продукти, такі як молоко, яйця, глютен, горіхи та морепродукти, можуть погіршити симптоми себорейного дерматиту у деяких людей. Якщо ви підозрюєте, що у вас алергія на певні продукти, зверніться до лікаря або алерголога для обстеження та консультації.
2. Збільште споживання антиоксидантів: продукти, багаті на антиоксиданти (такі як вітаміни С та Е, селен), можуть допомогти зменшити запалення та зміцнити імунітет. Включіть у свій раціон фрукти, овочі, ягоди, горіхи та листову зелень.
3. Пийте достатньо води: Зволоження важливе для здорової шкіри. Пийте достатню кількість води протягом дня.
4. Уникайте надмірного споживання цукру та жирної їжі: надлишок цукру та жиру може сприяти запаленню та погіршенню стану шкіри.
5. Вживання правильних жирних кислот: Деякі дослідження показують, що додавання омега-3 жирних кислот до вашого раціону може допомогти покращити здоров'я шкіри. Жирна риба, насіння льону та горіхи є хорошими джерелами омега-3.
6. Зверніться до лікаря або дієтолога: якщо у вас себорейний дерматит і ви хочете внести зміни у свій раціон, найкраще спочатку проконсультуватися з лікарем або дієтологом. Вони можуть запропонувати індивідуальні рекомендації на основі ваших конкретних потреб та особливостей.

Важливо пам’ятати, що дієта може допомогти зменшити симптоми себорейного дерматиту, але вона не замінює медикаментозного лікування. Лікар завжди повинен визначати найкращий підхід до лікування цього стану.

Фізіотерапія

Фізична терапія може бути корисним доповненням до медикаментозного лікування себорейного дерматиту, але не завжди є основним методом лікування. Ось деякі види фізичної терапії, які можуть бути використані для лікування себорейного дерматиту:

1. Ультрафіолетове випромінювання (УФ): УФ-випромінювання може допомогти зменшити запалення та свербіж, пов’язані із себорейним дерматитом. Однак, це слід робити під наглядом фахівця, оскільки неправильне використання УФ-променів може пошкодити шкіру.
2. Електрофорез: цей метод використовує електричний струм для доставки ліків через шкіру. Це може допомогти покращити ефективність ліків та зменшити симптоми себорейного дерматиту.
3. Лазерна терапія: Лазерне опромінення може бути використане для лікування себорейного дерматиту шляхом зменшення запалення та свербіння. Однак цей метод також вимагає нагляду спеціаліста.
4. Інфрачервоне випромінювання: Інфрачервоні промені можуть допомогти зменшити запалення та пришвидшити процес загоєння шкіри.
5. Біологічний зворотний зв'язок: це метод зворотного зв'язку, який може допомогти пацієнтам навчитися керувати стресом та зменшувати запалення шкіри за допомогою релаксації.

Вирішуючи використовувати фізіотерапію для лікування себорейного дерматиту, важливо проконсультуватися з лікарем або дерматологом. Спеціаліст допоможе вам вибрати найбільш підходящий метод фізіотерапії, враховуючи індивідуальні особливості вашого стану та потреби. Фізіотерапію також можна використовувати в поєднанні з медикаментозним лікуванням для досягнення найкращих результатів.

Профілактика

Профілактика себорейного дерматиту включає низку заходів, які допомагають знизити ризик розвитку цього стану або його загострень. Ось деякі рекомендації щодо запобігання себорейному дерматиту:

1. Правильна гігієна: регулярно мийте шкіру голови та обличчя м’яким шампунем і засобом для вмивання, розробленим для вашого типу шкіри. Уникайте надмірного використання агресивних засобів для вмивання, які можуть пересушити шкіру.
2. Уникайте стресу: стрес може сприяти загостренню себорейного дерматиту. Зосередьтеся на методах релаксації, таких як йога, медитація та глибоке дихання, щоб зменшити стрес.
3. Правильне харчування: збалансоване харчування, багате на вітаміни та мінерали, може допомогти підтримувати здоров'я шкіри. Уникайте надмірного споживання цукру та жирної їжі, які можуть погіршити симптоми.
4. Уникнення алергенів: намагайтеся уникати контакту з можливими алергенами, які можуть спричинити запалення шкіри. Це може включати пилок, тварин та деякі косметичні засоби.
5. Уникнення надмірного догляду за шкірою: Використання занадто великої кількості косметики або миття обличчя кілька разів на день може погіршити себорейний дерматит. Дотримуйтесь рекомендацій вашого дерматолога щодо догляду за шкірою.
6. Уникайте гарячого душу: гаряча вода може пересушити шкіру та погіршити симптоми. Використовуйте прохолодну або ледь теплу воду для вмивання.
7. Уникайте надмірного переохолодження: холодний вітер і низькі температури також можуть спричинити загострення себорейного дерматиту. У холодну погоду носіть головні убори та захищайте шкіру від вітру.
8. Дотримуйтесь лікування: Якщо вам вже поставили діагноз себорейний дерматит, важливо дотримуватися вказівок лікаря та використовувати рекомендовані ліки для контролю симптомів.

Прогноз

Прогноз себорейного дерматиту залежить від його тяжкості, ступеня контролю та загального стану здоров'я пацієнта. У більшості випадків себорейний дерматит легко лікується та контролюється медикаментозними та немедикаментозними методами. Прогноз зазвичай сприятливий, але існує ризик рецидиву та потреба в регулярному догляді за шкірою.

Важливо зазначити, що себорейний дерматит є хронічним захворюванням, і навіть після покращення симптомів він може повернутися. Однак, за умови належного догляду за шкірою та регулярного спостереження у лікаря, більшість людей із себорейним дерматитом можуть досягти довгострокової стабільності.

Якщо симптоми себорейного дерматиту стають важкими, не реагують на лікування або супроводжуються ускладненнями, може знадобитися більш інтенсивне медичне втручання. Наприклад, лікар може вирішити призначити сильніші ліки або додаткові аналізи.

Пацієнтам із себорейним дерматитом важливо регулярно відвідувати дерматолога, дотримуватися рекомендацій щодо догляду за шкірою та приймати призначені ліки, щоб контролювати стан. Ефективне лікування себорейного дерматиту може значно покращити якість життя та запобігти загостренням.

Посилання

• Іванов, Скрипкін, Бутов: Дерматовенерологія. Національне лідерство. - Москва: ГЕОТАР-Медіа, 2020
• дерматовенерології. Національне лідерство. Коротка редакція / ред. ю. С. Бутова, Ю. К. Скрипкіна, О. Л. Іванова. - М.: ГЕОТАР-Медіа, 2020.