Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Батьки самі "підсаджують" дітей на солодощі
Останній перегляд: 01.07.2025
Усі діти люблять солодощі, і дорослі не є винятком, які навіть у поважному віці не можуть жити без печива, цукерок та шоколаду.
Дієтологи стверджують, що в більшості випадків, коли дитина підсікає на шоколад і солодощі, винні самі батьки.
58% мам вважають, що вже у три роки їхня дитина любить солодощі та не може без них жити.
Це дослідження викликало справжню дискусію про те, хто винен у дитячому ожирінні, яке зараз є глобальною проблемою в розвинених країнах.
У Великій Британії понад два мільйони дітей із зайвою вагою, з яких 700 000 страждають на ожиріння.
З 2002 року вчені проводять дослідження за участю матерів дітей віком від дванадцяти місяців до п'яти років.
Експерти виявили, що 26% матерів давали своїм дітям шоколад у віці одного року, а більше половини з них робили це у дев'ять місяців. Також виявилося, що 61% матерів дають своїм дітям солодощі щодня.
«Батьки занадто рано вводять шоколад та різні солодощі в раціон своїх дітей, і це може збільшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, діабету, раку та остеоартриту в майбутньому. Стає зрозуміло, що профілактика ожиріння у дітей необхідна з самого раннього віку», – коментує дієтолог Івонн Бішоп-Вестон. «Ніхто не каже, що ми повинні будь-якою ціною забороняти дітям вживати солодощі, але такі солодощі, як шоколад, містять багато цукру, тому важливо, щоб дитина не звикла постійно їсти лише солодощі та шоколадні батончики».
На думку експертів, першопричина проблеми полягає в тому, що батьки часто «годують» дітей солодощами, щоб підкупити їх, наприклад, зупинити потік сліз, попросити щось зробити або таким чином винагородити дитину за успіхи в школі.
З'ясувалося, що 56% батьків вважають, що коли дитина виросте, її пристрасть до солодощів зникне і таким чином проблема зникне сама собою. Але водночас кожен п'ятий з батьків хвилюється, що їхнє малюк занадто пухкенький.
«Дитяча вибагливість у їжі — досить поширена проблема, найімовірніше, вона пов’язана з тим, що діти хочуть самоствердитися, і це відбувається шляхом відмови від їжі, яку ставить перед ними мама», — каже дитячий психолог Річард Вольфсон. «Багато мам бояться, що дитина залишиться абсолютно голодною, і тому часто печиво та шоколад замінюють повноцінний обід для малюка. У цьому випадку головне — поводитися спокійно та не реагувати надто різко на такі прояви вибагливості».
Доктор Вольфсон каже, що якщо піддатися провокаціям дитини, вона швидко зрозуміє, що така поведінка — це спосіб маніпулювати батьками.
«Не дивно, що багато батьків хвилюються за своїх дітей, адже світ дитинства стає дедалі складнішим. Однак важливо, щоб вони знали про можливі проблеми, з якими можуть зіткнутися їхні діти. Таким чином, батьки знатимуть, як їх вирішити та допомогти своїй дитині».