Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Енергетики покращують роботу серця
Останній перегляд: 01.07.2025
З кожним днем так звані енергетичні напої стають дедалі популярнішими серед населення. Особливою популярністю енергетичні напої користуються серед молоді.
Порівняно з 2010 роком, у 2011 році світове споживання цих напоїв зросло на 14% і зросло до 4,8 мільярда літрів, а також принесло їхнім виробникам 37 мільярдів доларів прибутку.
Що змушує людей пити енергетичні напої, якщо більшість дослідників вказують на шкоду, яку «життєдайні» коктейлі завдають людському організму?
Можливо, це через шалений темп життя сучасних людей, за яким вони не можуть встигати і прагнуть знайти додаткові джерела енергії для підтримки своїх сил?
Звичайно, можна випити каву, щоб відчути приплив нової енергії та підвищити свою розумову та фізичну активність, але енергетичні напої буквально наступають на п'яти традиційним джерелам енергії. Виробники таких коктейлів стверджують, що після їх вживання людина підбадьориться та «виросте крила» (напевно багато хто пам’ятає слоган з відомої реклами одного з таких напоїв). Одна банка енергетика містить від 150 до 400 мг кофеїну і на кожній є попередження про рекомендовану дозу – не більше однієї банки на день, але багато хто ігнорує ці попередження.
То де ж правда? Чи справді енергетичні напої завдають непоправної шкоди людині, чи від них є якась користь?
Саме це спробував з'ясувати доктор Маттео Камеллі, кардіолог Кардіологічного університету в Сієні та автор одного з небагатьох досліджень про користь енергетичних напоїв.
Основним компонентом енергетичних напоїв є кофеїн, потужний стимулятор, який має збуджуючу дію на нервову систему, завдяки чому людина відчуває «натхнення».
За словами доктора Камелі, енергетичні напої мають тонізуючу та стимулюючу дію на нервову систему, тим самим викликаючи проблеми зі шлунком, порушуючи нормальний сон, спричиняючи різкий спад сил після того, як їхня дія зникає, та шкодячи серцево-судинній системі.
Однак зовсім недавно до складу напоїв почали додавати такий компонент, як таурин, завдяки якому серцева діяльність дійсно може покращитися.
Під час своїх досліджень доктор Камелі виявила, що новий компонент стимулює вивільнення кальцію, який має інотропну дію на функцію міокарда.
Вчені фіксували стан серцевих скорочень на початку тесту та після того, як випробовувані вжили енергетичні напої з різними домінуючими компонентами.
Як виявилося, енергетичні напої викликали лише незначне підвищення систолічного артеріального тиску (перше число, яке з'являється при вимірюванні артеріального тиску), тоді як діастолічний артеріальний тиск збільшився на 6%.
Таким чином, експерти дійшли висновку, що напої, що містять таурин, можуть призвести до позитивних результатів щодо роботи серця.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]