Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Користь сімейних обідів переоцінюють
Останній перегляд: 01.07.2025
У деяких сім'ях є давні традиції, і одна з них — спільна трапеза, коли всі члени родини збираються за одним столом.
Вважається, що спільний сніданок, обід чи вечеря допомагає налагодити контакти між батьками та дітьми, а також сприяє зміцненню сімейних зв'язків. Крім того, існує думка, що завдяки таким сімейним «посиденькам» дитина має вищу успішність у школі, а сімейні вечері дуже позитивно впливають на її поведінку.
Однак нове дослідження вчених з Бостонського університету показує, що сімейні обіди не мають такого сильного впливу, як вважалося раніше.
За словами експертів, усі їхні спроби знайти зв'язок між сімейними вечерями та успішністю чи поведінкою були марними.
«Ми не виявили жодного зв’язку між сімейними вечерями чи обідами та оцінками в школі, і ми не бачимо жодного впливу на поведінку дитини», – сказав провідний автор дослідження Деніел Міллер. «Неважливо, скільки дітям років чи як часто вони їдять разом».
Дослідники з Колумбійського та Нью-Йоркського університетів вже провели дослідження в цій галузі, спираючись на дані Національної репрезентативної вибірки Сполучених Штатів. Дослідники спостерігали за дітьми дошкільного віку з 1998 року до досягнення ними 15 років.
Вчені врахували всі фактори, які могли мати потенційний вплив на дитину: зайнятість батьків на роботі, їхню поведінку вдома, умови навчання в школі, досвід вчителів та багато іншого.
Зрештою, експерти виявили, що вплив сімейного часу, зокрема зборів за одним столом, практично не впливає на успішність чи поведінку дитини.
«Ми не радимо сім’ям порушувати сімейні традиції та припиняти спільне харчування», — каже доктор Міллер. «Просто уявлення про те, наскільки великий їхній вплив, є помилковим. Сім’ї, які вважають, що сімейні обіди, де всі разом, є важливими, можуть захотіти подумати не лише про спільне харчування, а й про інші способи взаємодії зі своєю дитиною».