Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Препарати для стимуляції діяльності мозку пригнічують творче мислення
Останній перегляд: 02.07.2025
Як показує статистика, більшість студентів (майже кожен п'ятий) вживають спеціальні препарати, що стимулюють роботу мозку, особливо перед важливими іспитами. Одним із таких препаратів, який набув поширення серед молоді, є Модафініл. За словами виробника, цей препарат допомагає подолати сонливість, підвищити концентрацію уваги, здатність до навчання та покращити пам'ять на 10%. Але, як і всі ліки, препарат має низку побічних ефектів, зокрема, дратівливість, головний біль, непритомну поведінку, тремтіння кінцівок, почастішання серцебиття, блювоту, безсоння.
Англійські фахівці з державного дослідницького університету в Ноттінгемі провели кілька досліджень, у яких вивчали вплив Модафінілу на функцію мозку.
У дослідницькому проекті взяли участь 64 здорові люди. Вчені розділили всіх добровольців на дві групи з рівною кількістю учасників. Перша група приймала Модафініл, а друга стала контрольною групою, в якій учасникам давали плацебо.
Після цього всі учасники пройшли нейропсихологічний тест, за допомогою якого фахівці оцінювали точність реакцій та продуктивність.
Як виявилося, Модафініл збільшував час реакції та знижував творче мислення у студентів, які демонстрували хороші результати в навчанні, але у тих, хто мав труднощі з нестандартним мисленням (у студентів, які відчували деякі проблеми з навчанням), препарат допоміг знайти творчу відповідь на проблему.
Як зазначили експерти, Модафініл слід приймати лише студентам, які мають проблеми з навчанням. На людину з початково хорошими розумовими здібностями препарат має протилежний ефект, тобто знижує продуктивність. Як припустили вчені, студентам з хорошими здібностями досить важко підвищити працездатність мозку за допомогою будь-яких препаратів. Експерти рекомендують замінити такі таблетки здоровим способом життя, правильним харчуванням, спілкуванням, а також можна зайнятися медитацією, що покращить когнітивні здібності.
В іншому науковому проекті, в рамках якого фахівці вивчали вплив біологічно активних сполук на мозок, було визначено, що флавоноїди (найбільший клас рослинних поліфенолів) допомагають зберегти пам'ять і продовжити функціонування нервової системи у людей похилого віку. Як відомо, велика кількість флавоноїдів міститься в какао-бобах і всіх продуктах, де вони присутні.
У проекті взяли участь близько 40 людей похилого віку (віком від 50 до 69 років), яких розділили на дві групи, а також фахівці створили контрольну групу. У першій групі учасники отримували 900 мг флавоноїдів на день, у другій – 10 мг.
Через три місяці вчені вивчили стан пацієнтів і виявили деякі покращення серед учасників першої групи; серед учасників контрольної групи жодних змін не зафіксовано.
Вчені вважають, що флавоноїди покращують кровообіг у деяких ділянках мозку та запобігають процесу окислення нейронів.
Окрім какао, флавоноїди містяться в шкірці цитрусових, цибулі, зеленому чаї та червоному вині.
[