Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Використання інтернету може бути пов'язане з поліпшенням самопочуття у літніх людей
Останній перегляд: 02.07.2025
Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Nature Human Behaviour, використання Інтернету може бути пов'язане з вищим рівнем задоволеності життям, кращим здоров'ям та меншою кількістю депресивних симптомів серед дорослих старше 50 років у 23 країнах. Ці висновки можуть мати важливі наслідки для політики охорони здоров'я, особливо в країнах зі зростанням кількості людей похилого віку та обмеженими ресурсами психічного здоров'я.
Контекст дослідження
У 2019 році близько 14% людей старше 55 років у всьому світі страждали від психічних розладів, таких як депресія. Раніше використання Інтернету пов'язували з поганим психічним здоров'ям, особливо серед молоді. Однак для людей похилого віку Інтернет може бути джерелом корисної інформації та соціальних зв'язків, що важливо для їхнього благополуччя.
Дизайн дослідження
Дослідження, яке очолив Цінпен Чжан, включало дані 87 559 осіб віком понад 50 років з 23 країн, включаючи Сполучені Штати, Велику Британію, Китай, Мексику та Бразилію. Середній період спостереження становив шість років.
Основні параметри для користування Інтернетом:
- Надсилання та отримання електронних листів.
- Бронювання покупок та подорожей.
- Пошук інформації.
Ключові результати
Зв'язок з благополуччям:
- Використання Інтернету пов'язане з вищим рівнем задоволеності життям.
- Користувачі Інтернету рідше відчували симптоми депресії.
- Користувачі частіше повідомляли про добрий стан здоров'я.
Країни:
- У Сполучених Штатах, Англії та Китаї користувачі Інтернету рідше відчували депресивні симптоми, ніж ті, хто ним не користувався.
Частота використання:
- Не вдалося встановити достовірного зв'язку між частотою використання Інтернету та ризиком погіршення психічного здоров'я.
Можливі механізми впливу
Автори припускають, що інтернет може сприяти соціальній активності, зменшувати самотність і забезпечувати доступ до інформації та послуг. Це, у свою чергу, може забезпечити емоційну підтримку та доступ до медичної консультації.
Обмеження та перспективи
Автори визнають необхідність подальших досліджень для:
- Визначити причинно-наслідковий зв'язок між використанням Інтернету та самопочуттям.
- Вивчити вплив демографічних факторів, таких як вік, стать та частота використання Інтернету.
Висновки
Використання Інтернету людьми похилого віку може бути значним фактором покращення їхнього психічного та фізичного здоров'я. Ці результати можна враховувати під час розробки стратегій боротьби з самотністю та підтримки благополуччя людей похилого віку.