Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Вагітність: 30 тиждень
Медичний експерт статті
Останній перегляд: 04.07.2025
">Як росте дитина:
Зріст дитини становить 39 см, а вага – майже 1,5 кг. Її оточує півтора літра навколоплідної рідини, але цей об'єм зменшуватиметься в міру зростання дитини та її зайняття більшого місця в утробі матері. Її зір продовжує розвиватися, хоча цей процес продовжиться і після народження.
Важливо: Розвиток кожної дитини унікальний. Наша інформація розроблена, щоб дати вам загальне уявлення про розвиток плода.
Зміни у майбутньої мами
Ви можете відчувати втому, особливо якщо у вас проблеми зі сном. Також через гормональні зміни, накопичення ваги в області живота та ослаблення зв'язок ваш розмір взуття може збільшитися.
Пам’ятаєте перепади настрою на ранніх термінах вагітності? Поєднання неприємних симптомів і гормональних змін може призвести до повторної емоційної нестабільності. Нормально хвилюватися та хвилюватися щодо процесу пологів, але якщо ви відчуваєте роздратування або надмірне збудження, зверніться до лікаря. Ви можете бути однією з кожної десятої жінки, яка відчуває депресію під час вагітності.
Поширені страхи щодо пологів
Ви боїтеся пологів? Ви не самотні! Нижче наведено найпоширеніші страхи та рекомендації щодо їх усунення.
- Я не зможу впоратися з болем.
Кожна п'ята вагітна жінка каже, що її головний страх – це біль під час пологів. Деякі жінки заздалегідь вирішують приймати знеболювальні препарати під час пологів. За умови належної підготовки та підтримки деякі жінки вважають природні пологи найкращим варіантом.
- Мені зроблять епізіотомію.
Епізіотомія – це розріз промежини для полегшення пологів, який виконується безпосередньо перед пологами з метою розширення вагінального отвору. У деяких жінок під час пологів трапляються розриви в цій ділянці, що вимагає накладання швів. Поговоріть зі своїм лікарем про те, як часто та за яких умов вони проводять епізіотомію, а також як уникнути розривів. Є деякі докази того, що розриви менш імовірні, якщо почати масажувати промежину приблизно за п'ять тижнів до пологів.
- У мене буде випорожнення кишечника під час пологів.
У нещодавньому опитуванні BabyCenter 70 відсотків жінок сказали, що бояться випорожнення під час пологів, 39 відсотків сказали, що воно у них справді було, і лише 22 відсотки соромилися цього. Повірте, ви можете навіть не помітити. Якщо у вас випорожнення все ж таки відбудеться, ваш лікар очистить його ще до того, як ви про це дізнаєтесь.
- Я буду підданий непотрібному медичному втручанню.
Найкращий спосіб подолати свій страх – поговорити про це зі своїм лікарем. Якщо ви довіряєте своєму лікарю та поважаєте його, можете бути впевнені, що він чи вона зробить усе можливе, щоб ваші пологи пройшли гладко.
Мені роблять кесарів розтин. Оскільки кожна п'ята жінка, яка народжує вперше, переносить кесарів розтин, цей страх зрозумілий. Деякі матері почуваються обдуреними, особливо якщо вважають, що операція була зайвою. Якщо ви боїтеся непотрібної операції, обговоріть це зі своїм лікарем перед пологами.
- Я не встигну до пологового будинку.
Екстрені пологи трапляються вкрай рідко серед мам, які народжують вперше, але якщо ви хвилюєтеся з цього приводу, ознайомтеся з цими інструкціями щодо екстрених пологів вдома.
[