Дієта при циститі

Цистит – це захворювання, що характеризується запаленням слизових тканин сечового міхура, при якому пацієнт страждає від болю внизу живота, помилкових позивів до сечовипускання, печіння під час і після сечовипускання. При циститі рекомендуються різні види лікування – медикаментозне, фізіотерапія (лазеротерапія, електрофорез), електростимуляція, хірургічне лікування та дієта. Одним із факторів, що провокують захворювання, є вживання певних продуктів. Тому дієта при циститі дозволяє усунути одну з першопричин захворювання та покращити стан пацієнта.

[ 1 ]

Лікування циститу за допомогою дієти

Головна мета спеціальної дієти – зняти подразнення слизової оболонки сечового міхура та ввести в раціон легкі продукти, які сприяють очищенню організму. Велике значення також надається сечогінному ефекту дієти, оскільки при вживанні великої кількості рідини сечовий міхур промивається від інфекції, що сприяє швидкому одужанню пацієнта.

У легких випадках захворювання лікування циститу за допомогою дієти є одним з важливих факторів одужання пацієнта. Цієї дієти, про яку буде розказано нижче, необхідно дотримуватися не лише в період гострого циститу або рецидивів хронічної форми захворювання, але й протягом тривалого часу. Оскільки спеціальна дієта допомагає відновити боротьбу організму з хвороботворними мікроорганізмами та відновити функцію сечового міхура.

Основні принципи дієти при циститі:

1. Сечогінний характер.
2. Дієта з низьким вмістом солі.
3. Дієта, що виключає гостру їжу.
4. Низькобілкова дієта.
5. Дієта, що виключає жири.
6. Дієта без цукру та його замінників.
7. Дієта, яка допомагає запобігти запорам.
8. Дієта, яка виключає важкі методи обробки їжі, такі як смаження, соління та консервування.

Дієта при циститі та пієлонефриті

Пієлонефрит – найпоширеніше захворювання нирок у всіх вікових групах. Захворювання викликається бактеріями та проявляється запаленням ниркової миски, чашечок та ниркової паренхіми. Найчастіше від пієлонефриту страждають жінки – у шість разів частіше, ніж чоловіки. Це пов’язано зі специфікою будови жіночого організму.

Харчування при одночасному циститі та пієлонефриті полягає в наступному. Головним завданням лікувального харчування є посилення відтоку сечі з цих органів, що промиє нирки та сечовий міхур від інфекцій. Ця мета досягається шляхом включення до раціону пацієнта ощелачуючих продуктів, продуктів з низьким вмістом солі, продуктів з мінімальним вмістом білків і жирів та рідини. Їжу необхідно приймати не менше чотирьох разів на день і вживати невеликими порціями.

Дієта при циститі та пієлонефриті переважно молочна та рослинна, що оптимально поєднує білки, жири та вуглеводи. Продукти, які можна вживати при цих захворюваннях:

1. Різноманітні свіжі овочі у великій кількості.
2. Варений буряк.
3. Фрукти, що ростуть у певній місцевості.
4. Кисломолочні продукти – кефір, ряжанка, кисле молоко, натуральний йогурт.
5. Каша.
6. Овочеві супи, приготовані не на бульйоні.
7. Варене м'ясо та риба.

З раціону пацієнтів слід виключити такі продукти:

1. Копчені, мариновані та солоні продукти.
2. Гострі страви та приправи, сильні спеції, включаючи цибулю, петрушку, часник, хрін.
3. Торти, тістечка та інші хлібобулочні вироби.
4. Солодощі, включаючи шоколад та цукерки.
5. Жирні та солоні сири.
6. Кава, какао та міцний чай.

Для збільшення відтоку сечі слід вжити спеціальних заходів:

1. Пийте багато рідини, не менше двох літрів на день
2. Регулярно пийте неміцний зелений чай – до трьох-п’яти склянок на день.
3. Якомога частіше вживайте овочі, фрукти та ягоди з високим вмістом рідини – огірки, кавуни, дині, а також журавлину, брусницю, полуницю та селеру.
4. Пийте спеціальний настій, який готується наступним чином. Полуницю, чорну смородину та листя берези беруть у рівних частинах і змішують. Потім 1 столову ложку суміші заливають 1 склянкою окропу. Після цього ємність потрібно ретельно закрити, залишити на годину, а потім настій процідити. Рекомендується пити настій по півсклянки тричі на день за півгодини до їди. Курс лікування настоєм становить 2-3 місяці.
5. Сокотерапія – це вживання свіжовичавлених соків. Процедуру слід починати при появі перших ознак хвороби. Сокотерапія забезпечує не тільки сечогінний ефект, але й потужний цілющий. У перші дні потрібно приймати невелику кількість соків, потім збільшити споживання до однієї склянки на день.

Насичення організму пацієнта вітамінами відіграє важливу роль в одужанні. Рекомендується приймати вітамінні чаї, які готуються наступним чином:

1. Листя обліпихи та суниці беруть у рівних частинах і змішують. 1 ст. л. суміші заливають 1 ст. л. окропу, настоюють півгодини, а потім проціджують. Приймають настій по одній склянці за 30 хвилин до їди два-три рази на день. Курс лікування – один-два місяці.
2. Візьміть плоди шипшини, горобини, чорної смородини, обліпихи, червоної горобини та листя лісової суниці в рівних частинах. Суміш потрібно подрібнити, а потім взяти дві столові ложки суміші, помістити її в термос і залити 300 мл окропу. Цілющому напою потрібно дати настоятися 6-8 годин, а потім процідити та віджати гущу. Приймайте по півсклянки на день за 30 хвилин до їди двічі на день. Курс лікування становить один-два місяці.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Дієта при гострому циститі

Гострий цистит – це гнійно-запальний процес слизової тканини сечового міхура, який викликає відчуття поколювання або печіння під час сечовипускання. Позиви до спорожнення сечового міхура відчуваються часто, але виникають невеликими порціями. Хворого також турбує біль або дискомфорт внизу живота, що супроводжується в деяких випадках підвищенням температури тіла до 37-37,5 градусів. Симптоми захворювання з'являються протягом 6 або 7 днів, а потім стихають.

Дієта при гострому циститі спрямована на промивання сечовивідних шляхів з метою видалення збудників цього захворювання. Також одним з головних завдань дієти є запобігання подразненню слизової тканини стінки сечового міхура. Коли стан пацієнта стабілізується, рекомендується наступна дієта:

1. Вживання великої кількості рідини, більше півтора-двох літрів на день. Якщо температура тіла починає підвищуватися, потрібно збільшити щоденне споживання рідини до 2,5 літрів. Слід пити мінеральну воду, але тільки хлорид кальцію. Дуже добре в цей період пити фруктові компоти, особливо журавлинний або брусничний. Також підійдуть овочеві та фруктові соки (крім томатного) – гарбузовий сік, наприклад, має сечогінну дію.
2. При гострому циститі потрібно приймати трав'яні настої, які добре «промивають» сечовивідні шляхи. Це різні ниркові чаї, до складу яких входять мучниця, кукурудзяні рильця, хвощ польовий, лист брусниці. Вищезгадані лікарські трави мають протизапальну та сечогінну дію.
3. Необхідно ввести в раціон продукти з сечогінною дією. Це свіжі овочі - огірки, морква, шпинат, кабачки; фрукти - виноград, гранат; дині - кавуни, дині.
4. При гострому циститі рекомендується з'їсти одну столову ложку меду, щоб зняти запалення.
5. Під час лікування необхідно виключити продукти, що містять велику кількість кальцію – молоко, сир, сир, йогурт.
6. При появі симптомів захворювання рекомендується виключити з вживання рибу та м’ясо. Потім, коли стан покращиться, можна ввести в щоденний раціон кисломолочні продукти, несолоний сир та сир, а пізніше – м’ясо та рибу.

Дієта при хронічному циститі

Хронічний цистит включає низку хронічних проявів, які можуть мати гостру запальну фазу (гострий цистит). Серед симптомів цього захворювання також дискомфорт, важкість і біль у сечовому міхурі, часті позиви до сечовипускання, печіння при спорожненні сечового міхура. Іноді в сечі з'являється кров. При хронічному циститі стінка сечового міхура повністю запалюється, стає набряклою і на ній з'являються дрібні виразки.

Дієта при хронічному циститі також спрямована на забезпечення протимікробного та сечогінного ефекту. Фахівці радять дотримуватися наступних рекомендацій:

1. Щоденне споживання овочів та фруктів. До корисних овочів, фруктів та динь належать гарбуз, спаржа, огірки, селера, петрушка, виноград, груші та диня.
2. Пийте свіжоприготовані фруктові соки, компоти та морси без додавання цукру.
3. Використовуйте трав'яні настої та відвари; лікування рекомендується проводити курсами.
4. Кількість рідини на день має бути не менше двох літрів.
5. Вживайте велику кількість клітковини, оскільки це необхідно для профілактики запорів. Оскільки шлунково-кишкові розлади призводять до всмоктування токсичних речовин у кров, що провокує подразнення слизової оболонки сечового міхура при їх виведенні з організму. Необхідна для організму клітковина міститься в овочах – моркві, свіжій капусті тощо; у висівках і цільнозернових кашах.
6. Щоденний раціон пацієнтів із хронічним циститом повинен включати жменю кедрових горіхів та 1 столову ложку оливкової олії.

Зі споживання слід виключити такі продукти:

1. Консервовані, солоні, смажені страви, а також різні соління та бульйони.
2. Гострі спеції та приправи.
3. До овочів, що подразнюють слизову поверхню сечового міхура, належать цибуля, часник, хрін, редис, селера, цвітна капуста, щавель, хрін, помідори та зелений салат.
4. Слід уникати вживання кислих фруктів та ягід.

[ 5 ], [ 6 ]

Дієта при циститі у дітей

Цистит – досить поширене дитяче захворювання. Більше того, у дівчаток цистит зустрічається в 5-6 разів частіше, ніж у хлопчиків, що пов'язано з будовою їхніх сечовивідних шляхів. Основною причиною дитячого циститу є інфекція в сечовому міхурі. Основними симптомами циститу у дітей є біль внизу живота, печіння при сечовипусканні, каламутна сеча, лихоманка та загальне нездужання.

Дієта при циститі у дітей складається з наступних продуктів:

1. Кисломолочні продукти (несолодкі йогурти, кефір, ряжанка).
2. Каша.
3. Фрукти та овочі.
4. Нежирне м'ясо.
5. Рекомендується пити багато рідини – фруктові соки, особливо журавлинний та брусничний; морси та компоти без цукру; негазовані мінеральні води.
6. Відвари лікарських трав. Рекомендуються три види відварів:
   1. відвар з насіння льону, гарбуза та конопель, квітів липи та ромашки, листя ожини, звіробою, болотного багна;
   2. відвар деревію, кореня солодки, листя берези, насіння кропу;
   3. відвар пустирника, ромашки, меліси, хмелю, череди, валеріани та водяного трилисника.

При циститі у дітей з раціону хворої дитини виключаються:

1. Гострі та солоні страви та продукти.
2. Смажена та жирна їжа.
3. Всілякі солодощі – шоколад, цукерки, торти, тістечка та випічка.

Зрозуміло, що діти не можуть обійтися без солодощів. Якщо у дитини велика потреба в солодких стравах, то можна їсти мед, варення, мармелад і зефір у невеликих кількостях.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Дієта при променевому циститі

Променевий цистит – це ускладнення, спричинене променевою терапією раку малого тазу. Іонізуюче випромінювання викликає зміни в судинах сечового міхура та пошкоджує клітини його слизової оболонки. Наслідки цих порушень призводять до погіршення живлення слизової тканини, що провокує появу на ній різноманітних виразок.

Дієта при променевому циститі включає такі продукти та напої:

1. Ниркові чаї, про які згадувалося вище.
2. Велика кількість свіжоприготованих овочевих соків.
3. Журавлинний сік, який можна підсолодити лише свіжовичавленим яблучним соком. Відомо, що при циститі необхідно щодня приймати близько 500 грамів вітаміну С, але тільки натурального, оскільки він має виражену протиінфекційну дію. Журавлинний сік містить цей вітамін у великій кількості, що робить його надзвичайно корисним при лікуванні променевого циститу. Журавлинний сік має й інші переваги: смак соку з терпкими нотками допомагає усунути різні запальні процеси в організмі. Речовини, що входять до складу журавлинного соку, можуть змінювати склад сечі, що робить її непридатною для життєдіяльності патогенних бактерій. Є ще одна корисна властивість журавлинного соку: він містить компонент, який допомагає захистити клітини уретри від проникнення шкідливих мікроорганізмів.
4. Пийте багато рідини: теплий, некислий компот без цукру, мінеральну воду.
5. Лісові ягоди: брусниця, чорниця, морошка.
6. Кавуни, дині, свіжі овочі та фрукти.
7. Кисломолочні продукти.

При променевому циститі з раціону слід виключити такі продукти:

1. Сіль.
2. Концентровані білки – м’ясо, риба, сир, сир кисломолочний, бобові.
3. Рафіновані крохмалі – очищена картопля, хлібобулочні вироби з борошна вищого гатунку.
4. Штучні цукри - цукерки та інші солодощі; солодкі напої; газовані напої).
5. Жирні та гострі страви, соуси, приправи; копчені продукти.
6. Овочі, що подразнюють сечовивідні шляхи разом із сечовим міхуром – редька, цибуля, хрін, часник, шпинат, щавель, редька тощо.
7. Міцні м'ясні, рибні та грибні бульйони.
8. Пиво та інші алкогольні напої.
9. Консерви та соління.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Дієта при циститі у чоловіків

У чоловіків запалення сечового міхура провокується інфекцією, яка проникла в нього. Список патогенних бактерій великий – це кишкова паличка, протей, стафілокок, гонорея, патогенні грибки, синьогнійна паличка, хламідії. Майже у ста відсотках випадків збудник потрапляє в сечовий міхур із сусідніх запалених органів через кровотік. Такі захворювання, як простатит, уретрит, хронічний пієлонефрит, туберкульоз нирок та інші, можуть викликати запальні зміни слизової тканини сечового міхура.

Тому дієта при циститі у чоловіків повинна бути щадною. Вона повинна не тільки сприяти полегшенню стану пацієнта з циститом, але й зменшувати запальні процеси в органі, який спровокував захворювання.

Дієта при циститі у чоловіків виглядає наступним чином:

1. Пийте багато рідини – до двох з половиною літрів на день.
2. Вживання продуктів, що мають сечогінну дію – кавуни, огірки, гарбуз, дині, журавлина.
3. Їжте пластівці, висівки та цільнозерновий хліб.
4. Кисломолочні продукти.

Заборонено наступне:

1. Алкогольні напої.
2. Солона, гостра, жирна, смажена їжа та фастфуд.
3. Кислі фрукти та ягоди (за винятком журавлини).

Дієта при циститі та уретриті

Уретрит – це запальне захворювання сечовивідних шляхів, яке має два підтипи: інфекційну та неінфекційну форми. Уретрит супроводжується такими симптомами – біль, поколювання або печіння під час сечовипускання, особливо на самому початку; слизові виділення з уретри синьо-зеленого кольору з неприємним запахом.

Цистит та уретрит – взаємопов’язані захворювання, тому вони можуть протікати одночасно. Наприклад, запалення сечового міхура може сприяти поширенню інфекції в уретру та викликати запалення в уретрі. Також інфекційне ураження сечовивідних шляхів може стимулювати розвиток циститу.

Дієта при одночасному циститі та уретриті повинна бути сечогінною та антисептичною, що спрямовано на знищення патогенних бактерій в організмі. Промивання запалених органів великою кількістю рідини допомагає зняти запалення подразнених слизових тканин сечового міхура та уретри.

Одним із важливих завдань правильного харчування є полегшення навантаження на нирки, що досягається шляхом підбору здорових продуктів. Основою раціону пацієнтів з циститом є натуральна їжа, що виключає ГМО, барвники та консерванти. Всі рекомендації, наведені при гострому та хронічному циститі, підходять для одночасного лікування циститу та уретриту.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Дієта при циститі у жінок

Жінки страждають на цистит у шість разів частіше, ніж чоловіки, і в будь-якому віці. Це пов'язано зі специфікою будови жіночої сечостатевої системи. У жінок уретра ширша, ніж у чоловіків, тому інфекція легше потрапляє в сечовий міхур. Цистит також може бути спричинений:

1. Гіпотермія.
2. Тривала робота в сидячому положенні (наприклад, за комп'ютером), що призводить до виникнення застійних явищ в органах малого тазу.
3. Тривалий запор, що виникає через короткі проміжки часу.
4. Зловживання гострою, солоною та смаженою їжею.
5. Недотримання питного режиму, відсутність великої кількості рідини в раціоні.

Дієта при циститі у жінок містить усі рекомендації, які давали при виникненні циститу у чоловіків, а також у розділі про дієти при гострих та хронічних формах захворювання. Можна додати кілька рекомендацій, які добре підходять для одужання жіночого організму від хвороби:

1. Необхідно пити чисту, фільтровану воду. У періоди загострення захворювання переходьте на пиття хлоридної мінеральної води без газу.
2. У щоденному раціоні обов'язково має бути овочевий суп або борщ, приготований без використання м'ясного, грибного або рибного бульйонів.
3. Щодня приймайте лікувальні трав'яні відвари, які допомагають зупинити запальні процеси, а також настої, що мають сечогінну дію.
4. Введіть у свій раціон велику кількість овочів та фруктів.
5. Використовуйте у своєму раціоні кашу, висівки та хліб з цільнозернового борошна.

Яка дієта при циститі?

Підсумуємо всі вищезазначені рекомендації для пацієнтів з циститом і відповімо на питання: «Яка дієта при циститі?»

• Дієта, яка допомагає при циститі, має сечогінний та протизапальний характер, зі споживанням великої кількості рідини.
• Раціон має бути натуральним, виключаючи з раціону пацієнта продукти, що містять ГМО, барвники та консерванти.
• Дієта при циститі містить невелику кількість солі, в деяких випадках її повністю виключають з раціону пацієнта.
• Їжа в більшості випадків повинна бути свіжоприготованою.
• Перевага надається вареній, тушкованій або приготованій на пару їжі.
• Необхідно виключити з раціону важку їжу. У першій половині дня потрібно їсти більш калорійну їжу, а в другій половині – менш калорійну.
• Корисно вживати кисломолочні продукти.
• При циститі заборонені гострі та кислі страви, а також соління та маринади.
• Дієта при циститі виключає вживання продуктів, що містять цукор та його замінники.
• Лікувальне харчування при циститі характеризується дієтою, що містить невелику кількість білкових продуктів.

Меню дієти при циститі

Враховуючи вищезазначені рекомендації, можна скласти щоденне меню для пацієнта. Такої дієти слід дотримуватися протягом року після останнього загострення захворювання. З перерахованих вище страв можна вибрати ті, які хочеться їсти протягом дня, тим самим урізноманітнивши досить суворе меню дієти при циститі.

Сніданок – каша, тушковані овочі, овочеве пюре, несолоний сир. Іноді можна побалувати себе яйцями некруто або омлетом. Можна випити кефір, ряжанку або натуральний йогурт, сир. На сніданок добре підійде неміцний чай або свіжовичавлений сік.

Обід – перші страви: овочеві супи, борщ, буряковий суп, щі, круп'яні супи. Другі страви – парові котлети з нежирного м'яса, фрикадельки, відварене м'ясо або риба; запечені або тушковані овочі; каша; свіжі овочі. На десерт можна з'їсти солодкі фрукти або запити їх мусами, компотами, солодкими свіжими соками, киселями без додавання цукру.

Полудень: печена картопля з маслом, кефір та фрукти на десерт.

Вечеря: запіканки з сиру, млинці з цільнозернового борошна, вінегрет, салати, каша, макарони з цільнозернового борошна (іноді можна приготувати макарони з несолоним сиром), свіжовичавлені соки.

Дієтичні рецепти при циститі

Звичайно, досить складно одразу перейти на дієтичне харчування, яке рекомендується при циститі. Особливо, якщо звична їжа була нездоровою, що містила велику кількість смажених, гострих, солоних, солодких та борошняних страв. Щоб допомогти пацієнтам з циститом, стурбованим відновленням свого здоров'я, ми наведемо кілька рецептів простих страв, які дуже легко приготувати.

• Парові відбивні з кабачків.

Інгредієнти: 1 середній кабачок, 1 яєчний білок, 1 столова ложка борошна грубого помелу, трохи солі.

Приготування: Кабачок помийте, очистіть від шкірки та натріть на крупній тертці. До натертого кабачка додайте сіль, борошно та яєчний білок, а потім все перемішайте. Змастіть ємність пароварки рослинною олією. Потім руками сформуйте невеликі котлети та викладіть їх у каструлю на деякій відстані одна від одної. Страва готується 15 хвилин.

• Парові відбивні з індички.

Інгредієнти: 1 кг філе індички, кілька скибочок цільнозернового хліба без скоринки, півсклянки води, невелика кількість солі, цільнозернове борошно для панірування.

Приготування: Замочіть хліб у воді. Потім промийте філе індички та дайте воді стекти. Потім перший раз подрібніть хліб, а другий раз додайте до нього хліб і знову подрібніть. Далі до фаршу додайте трохи солі, за потреби додайте кілька ложок окропу та ретельно вимісіть. Просійте приблизно півсклянки борошна в плоску тарілку, потім столовою ложкою зачерпніть фарш з індички та викладіть його на тарілку з борошном. Зверху можна посипати борошном, а потім сформувати невеликі котлети. Потім викладіть котлети в пароварку та готуйте від 40 хвилин до 1 години.

• Дієтична гарбузова каша.

Інгредієнти: гарбуз, трохи вершкового масла та меду за бажанням.

Приготування: Помийте та очистіть гарбуз. Наріжте м’якоть гарбуза дрібними кубиками, покладіть у каструлю та залийте водою, щоб вона трохи покрила кубики. Потім відваріть гарбуз до готовності, приблизно 20 хвилин. Розімніть готовий продукт виделкою, товкачиком або блендером. За бажанням можна додати трохи вершкового масла та меду.

• Дієтичний гречаний суп.

Інгредієнти: на два літри води потрібно 2 картоплини, 1 невелика морква, півсклянки гречки, ложка рослинної олії. Сіль додається в невеликих кількостях.

Приготування: Гречку промийте та залийте холодною водою. Потім додайте до каші крупно натерту моркву та нарізану кубиками картоплю. Поставте суп на вогонь і доведіть до кипіння. Коли вода закипить, зменште вогонь до мінімуму та варіть гречку з овочами під кришкою до готовності. Для цього спробуйте картоплю виделкою, і якщо вона легко проколює, суп готовий. В кінці варіння можна додати трохи солі та одну столову ложку оливкової або іншої рослинної олії.

Дієтичне харчування не таке одноманітне, як прийнято думати. Рецепти приготування страв при циститі включають супи та овочеві пюре, запіканки та парові котлети, салати та каші. За бажанням можна зробити суворий раціон різноманітним і побалувати себе дозволеними делікатесами.

Дієта при циститі – необхідний засіб при появі захворювання. Звичайно, знадобляться серйозні обмеження в харчуванні, а також виключення з раціону улюблених продуктів, шкідливих для здоров'я. Але такий захід необхідно вжити, оскільки лікувальне харчування відіграє головну роль у лікуванні та профілактиці циститу.

Що можна їсти при циститі?

Отже, підсумуємо вищезазначені рекомендації та відповімо на поширене запитання пацієнтів: «Що можна їсти при циститі?» Ось список продуктів, які можна вживати при циститі:

1. Свіжі овочі у великих кількостях, особливо сечогінні – огірки, морква, селера, кабачки, гарбуз тощо.
2. Некислі фрукти, що ростуть у цьому регіоні, – це солодкі яблука, груші, виноград. Винятком є гранат, оскільки його сік має протизапальну дію при циститі.
3. Дині – кавун і диня.
4. Ягоди – журавлина, брусниця, морошка, чорниця.
5. Цільнозернові пластівці, висівки та невелика кількість цільнозернового хліба.
6. Кисломолочні продукти – натуральний йогурт, ряжанка, кефір, кисле молоко; іноді – несолоний сир.
7. Овочеві вегетаріанські супи.
8. Нежирне м'ясо та риба.
9. Оливкова олія – одна столова ложка на день.
10. Кедрові горіхи – добова доза приблизно одна жменя.
11. Іноді можна з'їсти кілька яєць.
12. Мед, який можна їсти в невеликих кількостях, якщо дуже хочеться чогось солодкого.

При циститі рекомендується пити безцукрові морси з журавлини та брусниці, фруктові компоти, настої сечогінних трав і фруктів, ниркові чаї, свіжоприготовані соки, неміцний зелений чай, негазовану хлориднокальцієву мінеральну воду та фільтровану воду.

Чого не можна їсти при циститі?

Люди, які страждають на цю хворобу, часто задають таке питання: «Що не можна їсти при циститі?» Існує список продуктів і напоїв, які слід повністю виключити з раціону пацієнта.

Наступне слід виключити з ужитку:

• Солона, гостра, смажена та копчена їжа.
• Кислі та консервовані продукти, соління та маринади, а також ті види продуктів, які були виготовлені з використанням барвників та консервантів.
• Кава, чай, солодкі газовані напої.
• Харчові продукти, а також ліки та вітамінні комплекси, що містять цукор і сахарин.
• Гострі страви та спеції – перець та інші приправи, цибуля, часник, хрін, редис, щавель, петрушка, хрін та інші.
• Випічка та макаронні вироби, тобто вироби з рафінованого борошна.
• Алкоголь, пиво та енергетичні напої.
• Шоколад і какао.
• Помідори та продукти, що містять помідори.
• Молоко, сметана, сир і солодкий йогурт.
• Апельсини, лимони та інші цитрусові, а також соки, виготовлені з них.
• Оцет, соєвий соус і майонез.
• Горіхи та родзинки.
• Банани, кислі яблука та сік з кислих яблук, вишні, персики, сливи, авокадо.
• Жирне м'ясо, риба та сало.
• Харчові продукти, що містять ГМО.