
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Біль у верхньому твердому та м'якому піднебінні
Медичний експерт статті
Останній перегляд: 04.07.2025

Піднебіння – це частина ротової порожнини, яка відділяє ротову порожнину від носової та складається з двох частин – м’якого та твердого піднебіння. Незважаючи на те, що вони розташовані поруч, тверде та м’яке піднебіння суттєво відрізняються одне від одного за своєю будовою. Перший відділ утворений піднебінною кісткою, тонким підслизовим шаром та зроговілим епітелієм. Другий відділ (м’яке піднебіння) утворений переважно м’язовими волокнами. Разом тверде та м’яке піднебіння відіграють важливу роль у здійсненні функцій мовлення, травлення та ковтання. Особливу увагу слід звернути на процеси перетравлення їжі, які починаються в ротовій порожнині. У зв’язку з цим у роті міститься певна кількість ферментів, що забезпечують розщеплення вуглеводних компонентів їжі. Крім того, на язиці, яснах, зубах та піднебінні мешкає велика різноманітність сапрофітної мікрофлори, яка здатна за певних умов переходити до паразитичного типу існування. В результаті виникає цілий комплекс факторів, які можуть призвести до пошкодження слизової оболонки піднебіння.
Біль у піднебінні є поширеним симптомом багатьох стоматологічних патологій або захворювань інших систем. Характер захворювання може бути вірусним, бактеріальним, алергічним, симптоматичним тощо. Враховуючи широке розмаїття патологій, що вражають піднебіння, слід звертати увагу лише на ті, при яких біль у піднебінні є єдиним або одним з основних симптомів.
Що викликає біль у піднебінні?
Причини больових відчуттів у роті та на піднебінні можуть бути пов'язані не лише з механічними пошкодженнями. Їх можна розділити на такі групи:
- Травми, подряпини;
- Карієс, пульпіт та інші захворювання зубів і ротової порожнини;
- Захворювання слизових оболонок
- Запалення мигдалин, ангіна;
- Невралгія.
Давайте детальніше розглянемо кожну з цих причин.
Травми та подряпини піднебіння. Коли причиною є травма, біль у піднебінні буде не стільки сильним, скільки огидним. І їсти буде важко. У такому випадку слизова оболонка може бути травмована твердою їжею, що містить скоринки, кістки, гострі частини. Багато хто не звертає уваги на подряпини, спричинені їжею, вважаючи, що біль досить швидко пройде, і в цьому немає нічого серйозного. І дуже даремно. Рот – це середовище, в якому «живе» багато бактерій, які не забудуть проникнути в утворену рану, що призведе до досить неприємних наслідків.
Якщо ви зіткнулися з такою проблемою, найкращим рішенням буде звернення до стоматолога, який підбере відповідне вам лікування. Однак, якщо немає часу на візит до лікаря, можна прополоскати рот розчином солі та йоду або перманганатом калію. Це допоможе вам позбутися інфекцій.
У випадках, коли джерелом проблеми є зубний біль, також не варто відкладати лікування. Ми всі з ним стикалися, і всі знаємо, наскільки це неприємно. Найпоширеніші причини його виникнення такі:
- Карієс. У цьому випадку зуби поступово руйнуються під впливом різних інфекцій;
- Пародонтоз, при якому руйнується не сам зуб, а тканини навколо нього.
- Пульпіт – це запалення пульпи (пульпи зуба).
У кожному з цих випадків біль буде ниючим, посилюватиметься при зміні температури, вживанні занадто гарячої або холодної їжі. Цей біль також поширюється на піднебіння.
Перше, що вам слід зробити, коли у вас болить зуб, це записатися на прийом до стоматолога. Якщо біль заважає вам жити, прийміть знеболювальне, яке вам допоможе.
При запаленні слизових оболонок рота, стоматиті, біль також часто віддає на піднебіння. Стоматит частіше зустрічається у дітей, але й дорослі не застраховані. Адже існує багато першопричин його виникнення:
- Травма, спричинена, наприклад, пошкодженням слизової оболонки їжею або прикушуванням м’яких тканин;
- Зубна паста, що містить лаурилсульфат натрію. Вона послаблює слизову оболонку та зневоднює організм;
- Нестача вітамінів, заліза, цинку та інших важливих елементів у щоденному раціоні;
- Психологічна травма;
- Схильність до такого захворювання, підвищена чутливість;
- Харчова алергія;
- Бактерії.
Якщо з'явився стоматит – на слизовій оболонці з'явилися маленькі червоні виразки, негайно зверніться до стоматолога. Однак навіть після цього доведеться почекати: на одужання хвороби може знадобитися до двох тижнів.
При лікуванні цього захворювання стоматологи використовують анестетики, антибактеріальні, імунні препарати та противиразкові засоби, що прискорюють загоєння.
Запалення мигдаликів також може викликати біль у піднебінні. Найпоширенішими проявами є ангіна або тонзиліт. Ця проблема поширена та значна, особливо в умовах сучасного суспільства. Вона викликана зниженням імунітету. Розпізнати захворювання допомагають такі симптоми:
- Біль у піднебінні, горлі;
- Утруднення ковтання та прийому їжі;
- Підвищена температура;
- Апатія;
Для лікування захворювання лікарі часто використовують такі антибіотики, як Еритроміцин, Сумамед. Нерідко призначається процедура промивання мигдалин, яка допомагає позбутися запалення. У рідкісних випадках мигдалини доводиться видаляти.
Нерви, розташовані на піднебінні, призводять до невралгії. Біль поширюється по всьому обличчю: до скронь, щелеп. Різкий біль на піднебінні при цих захворюваннях може з'явитися в будь-який момент, застати вас у будь-якому стані.
У випадках невралгічного болю слід негайно звернутися до невролога. Не намагайтеся приймати знеболювальні препарати, оскільки вони рідко приносять полегшення. Найчастіше для лікування захворювання використовуються протисудомні препарати. Профілактика невралгії полягає в уникненні стресів, заняттях фізичними вправами, плаванні, аеробіці та відвідуванні санаторіїв.
Яким би не був біль у піднебінні, впоратися з ним не так вже й складно! Вам просто потрібно звернутися до лікаря, який порадить вам правильне лікування.
Інші причини болю в даху
Механічна травма піднебіння трапляється досить часто у людей різного віку. Одним з найпоширеніших факторів гострого пошкодження є тверда їжа. Скірки хліба, крекери, кістки, тверді фрукти та овочі – все це може легко пошкодити слизову оболонку піднебіння. Дуже часто при механічній травмі від їжі піднебіння починає боліти не одразу після пошкодження. Як правило, симптоми з'являються після закінчення прийому їжі. Найімовірніше, це пов'язано з тим, що організм під час їжі зосереджується на жуванні, і всі сторонні відчуття сприймаються менш інтенсивно. Коли біль стає помітним для людини, вона часто характеризує його як постійний, локальний, що посилюється при дотику до нього язиком. Залежно від фактора пошкодження, може переважати печіння, біль або поколювання.
Якщо говорити про ранній дитячий вік, то дитина може пошкодити піднебіння будь-яким предметом, який потрапляє в ротову порожнину. Як відомо, багато дітей люблять гризти неїстівні речі, і це призводить до гострої травми піднебіння. У дошкільному та молодшому шкільному віці багато дітей проходять ортодонтичне лікування з використанням пластинчастих апаратів. Якщо «пластина» виготовлена неправильно, її основа може не відповідати формі та рельєфу слизової оболонки піднебіння, що призводить до посилення тиску або тертя апарату об м’які тканини піднебіння. Також багато батьків не контролюють використання пластини дитиною, не регулюють гвинти та не вчасно приходять на огляди до ортодонта. В результаті апарат поступово втрачає здатність фіксуватися в роті, стає рухливим і незбалансованим. Вплив кожного з цих факторів може призвести до гострої травми піднебіння. Першими ознаками цього стану є почервоніння та біль у піднебінні, який посилюється при використанні апарату. Таким чином, ортодонтичне лікування вимагатиме паузи для відновлення цілісності слизової оболонки.
При використанні часткових знімних протезів на верхній щелепі досить часто трапляється гостра травма піднебіння. Це пов'язано з численними етапами виготовлення протеза, індивідуальними особливостями слизової оболонки та багатьма іншими факторами. Іноді пацієнти не можуть витримати процесу звикання до знімного протеза і продовжують жити «без зубів». А коли вони нарешті вирішують скористатися виготовленим протезом, то вже пізно, оскільки слизова оболонка вже частково атрофувалася. Таким чином, може виникнути незліченна кількість ситуацій, що призводять до цього виду травми. Однак, якщо описати патогенез, схема виглядатиме приблизно так: невідповідність форми протеза формі піднебіння – рухливість протеза, підвищене навантаження на певні ділянки слизової оболонки, тертя пластикової основи протеза об слизову оболонку – гостра травма піднебіння. Клінічна картина в цьому випадку нічим не відрізняється від травми ортодонтичним апаратом – людина скаржиться, що болить тверде піднебіння в роті.
У немовлят звичайна пустушка може діяти як хронічний механічний агент. Якщо вона має неправильну форму (занадто велика, довга, вигнута) або надмірно тверда, це може призвести до хронічної механічної травми, яка називається афтою Беднара. Це захворювання проявляється у вигляді афти, яка розташована на межі твердого та м’якого піднебіння. Колір утворення жовто-сірий, є обідок з почервонілої слизової оболонки. Симптоми афти Беднара такі ж, як і при інших травматичних ушкодженнях: біль і печіння в церебральній ділянці піднебіння. Суб’єктивні дані дитини неможливо проаналізувати, оскільки в цьому випадку мова йде лише про немовлят. Вони ще не здатні описати свій стан за допомогою мови. Тому варто звертати увагу на такі ознаки, як відмова від їжі, пустушки, плач дитини та поганий сон.
У дитячому та підлітковому віці причиною механічного пошкодження піднебіння може бути глибокий прикус. Це вид патологічного змикання зубів, при якому нижні різці торкаються слизової оболонки піднебіння. Такий стан вкрай неприємний для людини, оскільки зуби постійно травмують м'які тканини ротової порожнини. Це призводить до того, що у дитини постійно відчувається біль у ділянці піднебіння, з'являється неприємний запах з рота, порушується процес жування. Симптоми пошкодження слизової оболонки піднебіння при глибокому прикусі такі: біль, почервоніння, можлива поява ранок, вогнищ лейкоплакії (зроговіння у вигляді каламутних білих плям). Як правило, дитина скаржиться на посилення болю при змиканні зубів.
Діагностика болю в піднебінні, що виник внаслідок механічної травми, не є складною. Більшість ситуацій стають зрозумілими після збору анамнезу та обстеження. Якщо травма хронічна і на місці травмуючого агента з'явилися виразки, то рекомендується провести гістологічне дослідження для виключення пухлиноподібних процесів.
Лікування болю в піднебінні, спричиненого механічною травмою, досить просте. Перш за все, необхідно усунути травматичний фактор (протез, ортодонтичний апарат, пустушку, почати виправлення прикусу). Потім необхідно забезпечити чистоту поверхні рани та стимулювати її загоєння. Для цього часто доречно лікування травами. Чим полоскати, не має великого значення. Чудово підійдуть відвари ромашки, шавлії, календули, звіробою, кори дуба тощо. Вони не тільки мають антисептичні властивості, але й стимулюють процеси загоєння пошкодженої слизової оболонки. Щоб запобігти додаванню патогенної мікрофлори, рекомендується використовувати антибактеріальні мазі (Метрогіл Дента, Левомеколь тощо) після антисептичної обробки 2-3 рази на день. Якщо дотримуватися всіх етапів лікування, рана загоюється протягом 4-5 днів.
Термічна травма
У повсякденному житті опіки від гарячих рідин трапляються досить часто. Найчастіше причиною є неуважність або легковажність людей. Травматичними агентами, як правило, є такі напої, як чай, кава, компот, глінтвейн тощо. Варто сказати, що клінічна картина не обмежиться лише симптомами на слизовій оболонці піднебіння. При потраплянні рідин високих температур у ротову порожнину існує висока ймовірність пошкодження м’яких тканин нижньої губи та задньої частини язика. Піднебіння уражається переважно в задніх відділах, ближче до горла. Симптоми опіку слизової оболонки рота досить поширені: постійний біль і печіння в ураженій ділянці, яке зменшується при вживанні холодної їжі.
При огляді ротової порожнини буде визначено почервоніння слизової оболонки нижньої губи, піднебіння та язика. Завдяки чіткому анамнезу та відповідній клінічній картині диференціальна діагностика не становить труднощів. Лікування опіків полягає у застосуванні знеболювальних засобів (у разі сильного больового синдрому). Для цих цілей можна використовувати Німесил, який має знеболювальну та протизапальну дію. Однак варто зазначити, що застосування цього препарату показано лише в найкрайніх випадках. У більшості випадків застосування Німесилу або Солпадеїну буде зайвим. Більше того, знеболювальний механізм цих препаратів полягає у впливі на загальну больову чутливість, що небажано для організму. Тому доцільніше використовувати місцеві протизапальні та антисептичні розчини кімнатної температури. Рекомендується полоскання рота охолодженими відварами ромашки, шавлії та інших лікарських трав. Якщо опік виник не надто близько до язичка, то можна застосувати мазь Д-Пантенол, яка ефективна при лікуванні опікових травм.
Алергічна реакція
З кожним поколінням відсоток людей, які страждають на алергію, значно зростає. Погіршення екологічної обстановки, формування мегаполісів із незадовільною якістю повітря та погане харчування знижують стійкість організму до алергенів. В результаті щороку мільйони людей виявляють новий стан, який суттєво погіршує якість їхнього життя.
Одним із найпоширеніших видів алергії є поліноз, так звана сезонна алергія. Він виникає в період цвітіння різних сільськогосподарських культур і трав, який починається в середині весни і закінчується в середині літа. Особливу роль у поширеності алергії відіграє тополя, пух якої може переносити пилок на десятки кілометрів. Так, мешканці околиць мегаполісів можуть піддаватися алергенному впливу польових рослин. Перші ознаки алергії може розпізнати лише людина, яка раніше перенесла подібний стан. Як правило, алергія починається зі свербіння та легкого болю в задній частині піднебіння, який переходить у носоглотку та ніс. При проведенні язиком по всій поверхні піднебіння можна відчути, що слизова оболонка стала дуже чутливою. Будь-який дотик викликає свербіж, що провокує чхання. Одночасне пошкодження слизової оболонки носа також сприяє частому чханню. Неприємною особливістю полінозу є залучення до патологічного процесу кон'юнктиви очей. Симптоми з боку органів зору - свербіж, сльозотеча, алергічний кон'юнктивіт. При діагностиці алергічних станів інструментальна діагностика не потрібна. Симптомокомплекс цього стану легко визначити шляхом збору анамнезу та зовнішнього огляду. Однак, діагностика «сінної лихоманки» – це ще не все завдання. Важливо визначити алерген, який викликав цей стан. Тільки так можна уникнути подальшого контакту з алергічним агентом та зменшити ймовірність рецидиву алергії в майбутньому. Для цього потрібно звернутися до алерголога, який проведе спеціальні аналізи.
Лікування алергії завжди має бути комплексним і спрямованим на зниження рівня гістаміну в організмі. Дуже часто люди намагаються використовувати звичайні назальні спреї проти нежиті для лікування алергічного риніту. Такий підхід не можна назвати правильним, оскільки звичайні краплі лише пригнічують виділення слизу. Однак свербіж, подразнення та набряк слизової оболонки носа все одно будуть присутніми, що призведе до постійних позивів до чхання. Крім того, алергічний стан не зникне завдяки використанню Нафтизину, Евказоліну та інших подібних препаратів (хоча вони дуже ефективні при лікуванні нежиті при ГРВІ). Постійне використання назальних спреїв може призвести до стану, який називається тахіфілаксією – відсутність реакції організму на препарат через його часте застосування. Щоб запобігти цьому, необхідно використовувати спеціальні протиалергічні спреї (Едем, Аваміс, Флутиказон). Існують також спеціальні краплі для лікування алергічного риніту (ДінаФ, Аллегродил Акут). Загальна терапія полягає у використанні антигістамінних препаратів (Цетрин, Лоратадин тощо). Ліки цієї групи використовуються один раз на день під час алергічного стану.
Статистика показує, що лише невеликій кількості людей вдається позбутися алергії назавжди. Однак це не означає, що сінна лихоманка є важким хронічним захворюванням. Швидше, така статистика пояснюється поганою діагностикою та лише симптоматичним лікуванням алергії. Якщо проведено ретельний аналіз алергенів та виявлено основний, то розробляються методи виключення контакту з цією речовиною. Цей метод доповнюється загальним зміцненням організму, нормалізацією імунітету, харчування та сну. При виборі цієї тактики прогноз на одужання буде сприятливим.
ГРВІ
При вірусних та бактеріальних захворюваннях верхніх дихальних шляхів запальний процес часто поширюється на слизову оболонку м’якого піднебіння, м’якого піднебіння та мигдаликів. У цьому випадку може з’явитися біль у цих ділянках. Фактори ризику респіраторних захворювань добре відомі: тривале переохолодження, наявність вогнищ хронічної інфекції (каріозні зуби, пародонтит, хронічний тонзиліт тощо), стрес тощо. На початку захворювання людина починає помічати, що болить піднебіння в роті та горлі. Цей симптом може з’явитися досить раптово та швидко доповнитися ринітом, отитом, гінгівітом та загальними проявами ГРВІ: слабкістю, лихоманкою, головним болем, світлобоязню тощо. Діагностика ГРВІ не така проста, як здається на перший погляд. Багато людей переконані, що можуть вилікуватися самостійно, хоча рідко можуть відрізнити вірусну інфекцію від бактеріальної. Подібна проблема спостерігається, коли батьки маленької дитини не хочуть звертатися до лікаря та проводять лікування самостійно. Деяким дітям батьки «призначають» антибіотики на початкових стадіях захворювання. В інших випадках дитина отримує потужну дозу противірусних препаратів. Іноді дітям проводять «комбіноване лікування» всіма препаратами, що є в домашній аптечці. Бувають і протилежні ситуації, коли батьки відмовляються від будь-яких ліків і використовують народні засоби. Всі ці підходи неправильні, оскільки крайнощі в медицині неприпустимі. Не можна категорично відмовлятися від медикаментозного лікування та втручання лікаря. Але, також, не варто зловживати препаратами, які можуть суттєво порушити обмін речовин, імунітет та мікрофлору організму. Раціоналізм та об’єктивність необхідні при плануванні лікування, яке базується на діагностичних даних.
Загальні принципи лікування гострих респіраторних інфекцій такі: постільний режим і сон (чим більше, тим краще); регулярне провітрювання приміщення та миття рук; необхідно пити багато рідини (кімнатної температури); полоскати горло содово-сольовим розчином щогодини; вживати продукти, багаті на білки (м'ясо, риба, молочні продукти) та вітаміни (фрукти, овочі, ягоди, мед). Якщо стан організму вимагає застосування ліків, то як противірусні препарати можна використовувати Новірін, Валавір тощо. Серед антибактеріальних засобів використовуються Оспамокс, Аугментин тощо. Препарати з цих груп завжди слід використовувати лише за призначенням інфекціоніста. Також не можна передчасно закінчувати курс прийому препарату, навіть при значному покращенні стану. Це пов'язано з тим, що покращення самопочуття не завжди свідчить про повне усунення патогенних бактерій. Цілком можливо, що відбулося лише значне зменшення кількості цих мікроорганізмів. Якщо курс припинити раніше терміну, решта бактеріальних збудників адаптуються до умов існування з антибактеріальними препаратами та незабаром знову почнуть розмножуватися. Наступного разу, коли ви захворієте, це покоління антибактеріальних засобів вже не буде ефективним. Це змусить людину використовувати потужніший препарат, який окрім терапевтичного ефекту матиме ще й токсичну дію. Тому слід завжди консультуватися з фахівцями та піклуватися про своє здоров'я.
Асептичний абсцес
Один з видів інфільтраційної анестезії, який називається «піднебінною» або палатинальною, передбачає введення анестетика в задню частину твердого піднебіння. Хоча сама ін'єкція в цю область досить болюча, на цьому неприємності можуть не закінчитися. Річ у тім, що анестезуючий препарат, який містить вазоконстриктор (судинозвужувальну речовину), може викликати порушення кровопостачання тканин. В результаті ішемічні процеси призводять до утворення стерильного абсцесу. Якщо подивитися на місце ін'єкції, то можна побачити ущільнення на піднебінні в роті. Його наявність може супроводжуватися болем, який посилюється при дотику до піднебіння та ковтанні. Діагностика цього стану базується на зборі анамнезу. Лікування стерильного абсцесу не потрібне, оскільки організм у цьому випадку самостійно здатний стабілізувати свій стан і відновити нормальний кровообіг в зоні патологічного процесу. Як правило, через 4-5 днів піднебіння в роті перестає боліти, а на місці ущільнення розташовується нормальна слизова оболонка.
Гемангіома
В області піднебіння можуть з'являтися деякі доброякісні новоутворення. Одним з них є гемангіома піднебіння. Це явище є результатом локального порушення розвитку кровоносних судин, що призводить до появи пухлини. Причини гемангіом досі невідомі, проте дослідники чітко визначають фактори ризику цієї патології. Першим з них є гострі респіраторні інфекції у матері на 3-6 місяці вагітності. Цей період дуже важливий для розвитку плода, оскільки в цей час активно формується серцево-судинна система. Окрім гострих респіраторних вірусних інфекцій, порушення розвитку судин може бути викликано вживанням алкоголю, деяких ліків та курінням. Спадковість є дуже важливим і часто непередбачуваним фактором появи гемангіоми. Обтяжена генетична картина може сприяти розвитку цієї пухлини, якщо є відповідна схильність.
Клінічна картина гемангіоми визначається, перш за все, її типом. Оскільки в цій статті розглядається наявність болю в області піднебіння, варто виділити кавернозну гемангіому. Вона виділяється серед інших видів судинних пухлин тим, що не протікає безсимптомно. Ця пухлина супроводжується болем, що створює ще більший дискомфорт для життя людини. При огляді ротової порожнини можна виявити яскраво-червону шишку. Варто одразу сказати, що ні в якому разі не можна проколювати новоутворення. Справа в тому, що кавернозна гемангіома складається з венозних судин, які містять велику кількість крові. Більше того, пухлина має зв'язок з венозним руслом усього організму. Таким чином, пошкодження кавернозної гемангіоми рівносильне венозній кровотечі та може призвести до смерті.
Діагностику гемангіом проводить хірург-стоматолог, який збирає анамнез, проводить інструментальну діагностику та підбирає індивідуальний метод усунення патологічного утворення.
Існує кілька методів лікування гемангіоми, але всі вони мають одну спільну мету – забезпечити повне припинення росту пухлини та її зникнення в найкоротші терміни. Наразі для лікування гемангіом використовується фізіотерапія, хірургічне втручання та комбіноване лікування. Дуже ефективним методом є склерозуюча терапія. Її суть полягає в тому, що в гемангіому вводять розчин, що містить етиловий спирт 96% та анестезуючу речовину. Перед введенням склерозуючої рідини блокується приплив та відтік крові від пухлини. Після кількох сеансів цієї терапії пухлина зменшується в розмірах і з часом зникає. Деякі дослідники проводили експерименти з використанням глюкокортикоїдів. Вони довели, що місцеве введення преднізолону в пухлину зупиняє її ріст у більшості випадків.
Найрадикальнішим методом є хірургічне лікування. Слід сказати, що цей метод боротьби з гемангіомою не завжди виправданий. Це пояснюється тим, що всі видалені тканини організму необхідно чимось замінити. Якщо немає умов для закриття дефекту, то ця тактика не є актуальною. Якщо ж є умови для хірургічного втручання, то якісне виконання операції забезпечить хороший результат без негативних наслідків та ускладнень.
До кого звернутись?
Профілактика
Профілактичні заходи допомагають запобігти болю в піднебінні лише частково. Це пов'язано з тим, що людина так чи інакше вживає тверду їжу. Тому цей фактор ризику завжди буде присутній. Виключити тверду їжу з раціону неможливо, оскільки багато з них є важливими джерелами вітамінів та мікроелементів. Варто також зазначити, що тверда їжа стимулює роботу жувального органу (покращує кровопостачання пародонта, скронево-нижньощелепного суглоба та м'язів). Тому не варто відмовлятися від їжі, яка містить кістки, має тверду структуру тощо. Потрібно лише зосередитися на прийомі їжі та вживати ці продукти обережно.
Що стосується термічної травми піднебіння, то тут все набагато простіше. Існує багато причин, чому не варто пити гарячі напої. Перша – це сам опік. Незважаючи на високий ступінь стійкості слизової оболонки, у неї є певний поріг. Якщо температурний бар'єр буде подолано, м'які тканини не зможуть адаптуватися до зовнішнього середовища і будуть обпечені. В результаті піднебіння в роті неминуче болітиме. Друга – негативний вплив на тканини пародонту. Вживання гарячої їжі згубно впливає на ясна. Частий вплив високих температур на слизову оболонку ясен стимулює її постійне зроговіння, що призводить до місцевих порушень обміну речовин. Наступна причина – це витрати енергії. Багато людей звикли думати, що в холодну погоду гарячий напій найкраще зігріває та бадьорить. Але це не зовсім так. Справа в тому, що організм найкраще сприймає їжу при тій температурі, яку має сам. Тобто 35-40° – це оптимальна температура їжі. Якщо вона вища або нижча, організм стабілізує її, що призведе до певних витрат енергії. Отже, напій не дасть енергії, а навпаки, послабить організм. Звичайно, ці приклади перебільшені для наочності, і організм не витрачає забагато енергії на нагрівання чи охолодження їжі. Однак для людей, які займаються спортом і намагаються раціонально витрачати свою енергію, ця інформація буде корисною.
Профілактика афти Беднара у немовлят полягає в ретельному та уважному виборі пустушки. Вона повинна бути виготовлена відомим та авторитетним виробником, мати оптимальну форму, розмір та жорсткість.
Що стосується глибокого травматичного прикусу, то його слід лікувати якомога раніше. Часто глибокий прикус поєднується з іншими аномаліями розвитку зубних дуг та порушенням функції м'язів. Вони потребують ранньої корекції, щоб уникнути радикальних методів лікування в майбутньому.
Для запобігання алергічним реакціям необхідно мінімізувати вплив шкідливих факторів навколишнього середовища, використовувати захисні засоби під час роботи з токсичними речовинами, проводити оздоровчі заходи, відпочивати в екологічно сприятливих регіонах.
Методи профілактики ГРВІ добре відомі всім: уникайте раптових і тривалих переохолоджень організму, загартовуйтеся, займайтеся спортом і стежте за станом імунної системи.
Профілактику гемангіоми неможливо повністю здійснити, оскільки генетична схильність відіграє значну роль у виникненні цієї патології. Однак, щоб зменшити ймовірність розвитку гемангіоми, вагітна жінка повинна ретельно стежити за своїм здоров'ям. Як зазначалося раніше, суттєвим фактором розвитку гемангіоми є порушення розвитку судинної системи у внутрішньоутробному періоді.
Сьогоднішні реалії не дозволяють повноцінно запобігти всім захворюванням, що викликають біль у піднебінні. Однак, докладаючи хоча б певних зусиль, ймовірність більшості патологій значно знижується. Головне – завжди звертати увагу на своє здоров’я. І пам’ятайте, якщо піднебіння у вас болить, опухло, на ньому з’явилася шишка, а ви не знаєте причини, то зверніться до стоматолога. Спеціаліст швидко поставить діагноз і позбавить вас від довгих роздумів про походження хвороби, проведення домашніх експериментів з саморобними «ліками» та гомеопатією. Бережіть своє здоров’я – і воно віддячить вам взаємністю.