Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Продукти з ГМО - шлях до безпліддя
Медичний експерт статті
Останній перегляд: 02.07.2025
Відомо, що якість продуктів, які споживає людина, впливає на її здоров'я. В одному з останніх досліджень фахівці виявили, що продукти, що містять ГМО, можуть спричиняти безпліддя у чоловіків.
Такі продукти містять велику кількість пестицидів, які змінюють гормональний фон людини. У Бостоні група вчених довела, що свіжі овочі та фрукти можуть містити досить велику кількість пестицидів, які згубно впливають на сперму.
Для свого дослідження вчені відібрали 300 осіб. Усі чоловіки-волонтери проходили лікування від безпліддя в різний час. Вчені вивчили зразки їхньої сперми та проаналізували раціон учасників експерименту. Усіх добровольців розділили на дві групи, одна з яких мала вживати продукти з високим вмістом пестицидів, а інша дотримувалася свого звичайного раціону.
В результаті було виявлено, що в групі чоловіків, які вживали багато овочів та фруктів з пестицидами, рівень сперматозоїдів знизився майже вдвічі, при цьому у 32% чоловіків були дефекти сперматозоїдів і лише у 5% нормально сформованих чоловічих статевих клітин.
Як показав експеримент, щонайменше 1,5 порції овочів та фруктів із залишками пестицидів призводить до таких шкідливих наслідків.
Експерти розділили різні види свіжих овочів, фруктів та ягід, а до групи ризику (з найвищим вмістом пестицидів) віднесли яблука, шпинат, картоплю, полуницю, перець та чорницю.
Найнижчий рівень токсичних речовин був виявлений у квасолі, грейпфруті, авокадо, горосі та цибулі.
У попередніх дослідженнях вчені вже відзначали ризик вживання спортивних добавок. Як показали дослідження, у спортивному харчуванні, енергетичних напоях та вітамінних добавках кількість необхідних компонентів перевищує норму в десятки разів.
В одному з дослідницьких університетів США вчені виявили, що препарати для нарощування м'язової маси можуть провокувати рак яєчок, і такі добавки особливо небезпечні для молодих спортсменів.
Як уже згадувалося, квасоля, авокадо, грейпфрут, цибуля містять мінімальну кількість токсичних речовин, але крім того, ці продукти значно покращують репродуктивну функцію у чоловіків. При вживанні таких продуктів не тільки не знижується рівень сперми, але й покращується її якість, а також відновлюється життєдіяльність сперматозоїдів.
Експерти рекомендують чоловікам репродуктивного віку по можливості вживати органічні продукти, вирощені без (або з мінімальним вмістом) токсичних речовин. Такі продукти є найкориснішими для здоров'я.
Вчені наголошують, що репродуктивній функції шкодять не свіжі фрукти та овочі, а велика кількість пестицидів, яку вони можуть містити.
Варто зазначити, що навіть незначне нервове напруження може спричинити чоловіче безпліддя, тому рекомендується в період, коли пара намагається зачати дитину, максимально захистити себе від негативних емоцій, переживань та нервових потрясінь.
[ 1 ]