Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Встановлено зв'язок між зайвою вагою і проблемами зі здоров'ям
Останній перегляд: 02.07.2025
Жирові відкладення часто є проблемними зонами, з якими багато дівчат борються з різним ступенем успіху. Мріючи про струнку фігуру, деякі з них обирають спортзал, інші ж – суворі дієти. Але часто трапляється, що в певній зоні жировий шар не хоче зменшуватися, незважаючи на всі зусилля.
Виявляється, що все це не випадковість: вчені довели, що розташування жирових відкладень у певних місцях може свідчити про наявність проблем в організмі.
Наприклад, стійка локалізація жирового прошарку в області живота свідчить про те, що у жінки можуть бути проблеми з нервами, або може бути порушена її психоемоційна рівновага. Такі люди часто схильні до стресу, вони можуть бути конфліктними, вразливими або дратівливими. Щоб зайві кілограми легше «йшли», необхідно якісно відпочивати та отримувати більше позитивних емоцій.
Якщо надлишкові жирові відкладення спостерігаються переважно в області живота та стегон, це однозначно свідчить про порушення вуглеводного обміну в жіночому організмі. Щоб усунути проблему, вчені рекомендують таким жінкам звернути увагу на низьковуглеводні дієти, з різким обмеженням солодких страв та випічки.
Накопичення зайвих кілограмів у стегнах і боках може бути наслідком дисфункції щитовидної залози. У такій ситуації досить складно зменшити жировий прошарок лише за допомогою фізичних вправ: потрібно буде переглянути свій раціон і внести в нього деякі корективи – наприклад, зменшити вміст важких металів у їжі.
Помітно надмірна кількість жиру на передпліччях, молочних залозах та внутрішній стороні стегон утворюється через дисбаланс статевих гормонів – зокрема, через підвищення концентрації естрогенів в організмі. Перш ніж намагатися позбутися таких накопичень, необхідно відвідати ендокринолога та здати аналізи на вміст основних статевих гормонів у крові.
Повні коліна та литкові області можуть бути результатом електролітного дисбалансу та водно-сольового обміну в організмі. Жінкам з цією проблемою рекомендується різко зменшити кількість кухонної солі в раціоні, а також переглянути щоденний об'єм споживаної рідини.
Вищезазначені висновки були отримані вченими – спеціалістами відомого клініко-діагностичного центру одного з американських штатів. Дослідження та лабораторні випробування тривали досить довго, і науковий склад центру повністю впевнений у точності отриманої закономірності. Більше того, багато медичних експертів прогнозують використання даних досліджень у клініко-діагностичній практиці для уточнення захворювань.
Поки що зарано говорити про впровадження цього діагностичного методу, оскільки така процедура вимагає багато часу та фінансових витрат. Але в майбутньому фахівці в галузі діагностичної медицини бачать перспективу використання цього та інших подібних методів як одного з кроків у програмі покращення здоров'я нації.