Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Обстеження перед заняттями спортом
Медичний експерт статті
Останній перегляд: 08.07.2025
">Обстеження дітей та дорослих повинно включати збір анамнезу та клінічне обстеження (включаючи артеріальний тиск, аускультацію серця в положенні лежачи на спині та стоячи). Ці заходи спрямовані на виявлення кількох молодих пацієнтів, які виглядають здоровими, але мають високий ризик розвитку небезпечних для життя серцевих захворювань (наприклад, гіпертрофічної кардіоміопатії або інших структурних захворювань серця). Більш об'єктивне визначення того, чи може людина займатися спортом, можна зробити, враховуючи наявні травми та порушення, оптимізуючи лікування та усуваючи непотрібні обмеження.
Зазвичай розглядаються дві групи ризику. Хлопчики, які дорослішають у пізньому віці, мають вищий ризик спортивних травм при контакті зі старшими, сильнішими дітьми, а також з людьми з надмірною вагою або ожирінням, які займаються діяльністю, що вимагає швидких рухів, оскільки вони можуть бути більш схильні до різких зупинок і стартів через надмірну вагу тіла.
Підлітків та молодих людей слід розпитувати про вживання ними заборонених та покращуючих спортивні результати препаратів. У жінок скринінг має виявляти пізню менархе та наявність жіночої спортсменської тріади (розлади харчової поведінки, аменорея або інші менструальні порушення, низька мінеральна щільність кісток), яка стає все більш поширеною, оскільки все більше дівчат та молодих жінок займаються надмірними фізичними вправами та фанатично втрачають вагу.
Літніх людей, які починають займатися фізичними вправами, слід запитати про попередні діагнози або симптоми, що свідчать про ішемічну хворобу серця або аритмію, а також про захворювання суглобів, особливо тих, що несуть велике навантаження (наприклад, коліна, стегна, гомілковостопні суглоби). Також викликають занепокоєння підвищений рівень холестерину в плазмі, ожиріння, гіпертензія та сімейний анамнез ішемічної хвороби серця.
Абсолютних протипоказань до занять спортом майже немає. Винятки у дітей включають міокардит, який підвищує ризик раптової серцевої смерті; гостре збільшення селезінки, що підвищує ризик розриву; лихоманку, яка знижує толерантність до фізичних навантажень і підвищує ризик термічного дисбалансу, тим самим збільшуючи ризик серцевих розладів; діарею з ризиком зневоднення. Винятки у дорослих включають стенокардію та нещодавній (протягом 6 тижнів) гострий інфаркт міокарда. Протипоказання зазвичай відносні та визначають рекомендації щодо дотримання запобіжних заходів або занять деякими більш бажаними видами спорту. Наприклад, людям з множинними струсами мозку слід займатися видами спорту, які виключають повторний струс мозку; чоловікам з одним яєчком слід носити захисну пов'язку в певних видах спорту; людям, які погано переносять спеку та зневоднення (наприклад, пацієнтам з діабетом або пацієнтам з муковісцидозом), слід частіше пити рідину під час фізичної активності; а тим, хто відчуває судоми, слід уникати плавання, підняття важких предметів та таких видів спорту, як стрільба з лука та гвинтівки, оскільки вони небезпечні для оточуючих.
[