Жіночі гормони в чоловічому організмі: вплив і роль

Жіночі гормони відіграють дуже важливу роль у чоловічому організмі, не менш важливу, ніж тестостерон у жіночому організмі. На жаль, досліджень на цю тему було проведено дуже мало, тому про роль жіночих гормонів у спортивному житті чоловіків можна говорити з певною часткою припущень. Всі жіночі статеві гормони поділяються на естрогени та прогестини.

З естрогенів, що поєднують естрадіол, естріол та естрон, перший є найбільш активним і значущим для нас, саме в нього має тенденцію перетворюватися надлишок тестостерону в периферичних тканинах (особливо в жировому шарі та печінці). З прогестинів найбільший інтерес для нашої теми представляє прогестерон. Естроген у жіночому організмі виробляється в надниркових залозах та яєчниках; в чоловічому організмі надлишок чоловічих статевих гормонів перетворюється на естрадіол. У крові більшість естрогенів зв'язується глобуліном - ГЗСГ, тим самим, який зв'язує тестостерон.

Як надлишок, так і дефіцит естрогенів у чоловічому організмі призводить до зниження активності гіпоталамо-гіпофізарно-яєчкової дуги, а отже, до зменшення вироблення власного тестостерону. Надмірне підвищення рівня естрогенів у крові чоловіків починає відбуватися самостійно, починаючи з 45-50 років. Разом із віковим зниженням рівня вироблення власного тестостерону, яке відбувається одночасно, це призводить до різних і дуже неприємних розладів – це проблеми із серцево-судинною системою, пам’яттю, захворювання, пов’язані з ослабленням імунітету та вікова гінекомастія.

Як не дивно, але водночас експериментально відзначено підвищення настрою та загального життєвого тонусу під впливом естрогенів на чоловічий організм. А деякі вчені пов'язують підвищення сексуальної активності у чоловіків під час вживання анаболічних стероїдів з високим рівнем естрадіолу. Також відзначено позитивний вплив підвищеного рівня естрогенів у крові чоловіків, причому не на що завгодно, а на найсвятіше – зростання м'язових обсягів. Цей ефект пов'язаний зі здатністю естрогенів підвищувати рівень гормону росту та інсуліноподібного фактора росту в організмі. Вся справа тут, знову ж таки, у співвідношенні тестостерону та естрогенів – нижче певного рівня – погано, а вище – ще гірше. Здатність перетворювати андрогени в естрадіол надає їм ще кілька корисних якостей: ароматизуючі препарати значно краще сприяють накопиченню глікогену в клітинах, ніж їхні неароматизуючі аналоги; вживання таких препаратів також призводить до регуляції андрогенних рецепторів, що також важливо.

Точно така ж історія з прогестероном. Цей гормон є чимось середнім між тестостероном та естрадіолом. Прогестерон виробляється в корі надниркових залоз, але основним місцем його утворення в жіночому організмі є жовте тіло.

Прогестерон має заспокійливу дію на центральну нервову систему та може допомогти чоловікам, які страждають від передчасної еякуляції, вирішити свої сексуальні проблеми. Більше того, деякі спортсмени приймають прогестерон для посилення росту м'язів – він стимулює апетит і утримує воду та натрій в організмі. Однак все це вірно, якщо рівень прогестерону в крові чоловіків не перевищує певного значення. Надлишок прогестерону призводить до не менш сумних наслідків, ніж надлишок естрогену: це ризик тієї ж гінекомастії, і зменшення об'єму м'язів тощо, тощо.

Що випливає з усього вищесказаного? Жіночі статеві гормони можуть бути для чоловіка як другом, так і ворогом, вся справа у співвідношенні їх кількості в крові до кількості тестостерону. Не потрібно боятися ароматизуючих та прогестагенних анаболічних стероїдів – завдяки своїй трансформації в жіночі статеві гормони, вони можуть працювати набагато ефективніше, ніж їхні неароматизуючі аналоги. Головне – знати, коли потрібно зупинитися, не переступити межу, за якою друг перетворюється на ворога.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]