Як відучити дитину від грудей?

Близько 15 років тому лікарі рекомендували матерям відлучати дітей від грудей у 11 місяців. Це відповідало медичним стандартам, прийнятим у нашій країні. Сьогодні, за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), дитину слід відлучати від грудей у віці від півтора до двох років. Інші джерела стверджують, що дитину слід відлучати від грудей у віці від 9 місяців до 3,5 років. Насправді все залежить від фізіологічних особливостей дитини та періоду, протягом якого вона позбавлена грудного вигодовування. Молоді мами повинні знати, що є періоди, протягом яких оптимально відлучати дитину від грудей, і часи, коли це категорично заборонено.

[ 1 ], [ 2 ]

Як правильно відучити дитину від грудей матері?

Перш за все, не слухайте тих, хто радить стресові ситуації для відлучення дитини від грудей. Наприклад, від'їзд мами на тиждень, змазування сосків гірчицею або зеленкою, або різке вимушене припинення годування. Все це величезний стрес для малюка, наслідки якого можуть бути незворотними.

Дуже важливо дотримуватися поступового процесу при відлученні дитини від грудей. А також, щоб мама зберігала спокій. Дуже хороший спосіб – замінити одне денне годування штучним. Якщо дитина не хоче брати пляшечку з рук матері (що цілком нормально), а тягнеться до грудей, потрібно дати їй пляшечку з молоком з рук бабусі чи тата. Протягом тижня потрібно замінити денне або ранкове годування штучним, тоді можна замінити штучним і вечірнє годування. Це не буде таким стресом для дитини. Якби мама раптово відмовилася від нього або пішла, або раптово перестала давати грудне молоко.

Мати повинна знати, що груди – це не просто джерело харчування для дитини. Це символ спокою, ситості, благополуччя, це ритуал, у якому дитина почувається захищеною та задоволеною життям. Тому позбавлення цього ритуалу може завдати непоправної шкоди дитячій психіці.

Є ще одна важлива річ у відлученні дитини від грудей. Щоб позбавити її чогось хорошого, потрібно дати їй щось натомість. Цією заміною може бути 50 грамів молочної суміші без консервантів (до 8 місяців, потім доза збільшується до 80-150 грамів). Цією заміною можуть бути овочеві соки, дитячий кефір (після 8 місяців). Або коров'яче молоко, розведене в 2 рази (воно занадто жирне).

Ще один метод відлучення дитини від грудей – це порушення ритуалу годування. Якщо ви звикли годувати дитину в одному місці, тепер змініть його. Нове середовище не стане стресовим і зруйнує звичні обставини годування. Тоді дитина легше перенесе пляшечку замість годування.

Молодій мамі важливо знати не тільки як відучити дитину від грудей, але й коли це найкраще робити.

Коли найкраще відучувати дитину від грудного вигодовування?

Щоб відлучення дитини від грудей пройшло безболісно та без стресу, і не спричинило проблем зі здоров'ям у матері, варто дізнатися більше про періоди лактації та їх особливості. Період лактації можна розділити на три етапи.

Перший етап лактації

Його називають періодом формування. Лактація формується ще до народження дитини – за кілька місяців до цього. Організм матері виробляє спеціальні гормони, які запускають вироблення грудного молока. Основним серед них є гормон пролактин. Протягом 2-3 місяців після народження дитини організм матері виробляє стільки молока, скільки потрібно дитині, щоб насичуватися. Показником готовності матері годувати свою дитину є набухання молочних залоз і вироблення молока. Не варто цього боятися і переводити дитину на суміш протягом 2-3 місяців після вагітності – саме в цей період остаточно налагоджується вироблення молока.

Друга стадія лактації

Цей період називається стадією зрілості. На 3-4-му місяці після народження малюка у матері зникають больові відчуття в грудях – її організм адаптується до процесу годування. До півтора-двох років у матері виробляється оптимальна кількість молока для годування – не більше і не менше, ніж потрібно дитині. Правда, цей процес може бути порушений стресом, застудою або неправильним режимом годування. Але якщо все йде добре, то під час зрілої стадії лактації – від 3 місяців до півтора років – мати може спокійно і безстрашно годувати дитину грудьми, не боячись, що у неї замало або забагато молока.

І вам не обов'язково купувати суміш, якщо ви не хочете відучувати дитину від грудей. Крім того, материнське молоко насичує організм дитини всіма речовинами, необхідними для міцного імунітету. Дитина, яка харчується материнським молоком стільки, скільки потрібно її організму, набагато рідше хворіє протягом усього свого свідомого життя.

Третя стадія лактації

Це дуже важливий етап для відлучення дитини від грудей. Він називається періодом інволюції лактації. У цей час – від 1,5 до 2 років після народження – вироблення молока в організмі матері зменшується. Це найпідходящіший час для початку відлучення дитини від грудей, оскільки і організм матері, і організм дитини фізіологічно готові до цього. Молоко на цьому етапі змінює свій склад: воно стає більше схожим на молозиво. Звичайно, дитина вже не може отримувати його вдосталь, як раніше. Крім того, його біохімічний склад тепер не такий корисний для малюка, це означає, що він уже взяв усі необхідні гормони від матері, і годувати дитину грудьми більше не варто.

Як визначити стадію інволюції?

По-перше, за часом: цей період може початися після півтора року після народження. Крім того, дитина в цей період активніше смокче, оскільки її потреба в насиченні зростає. Тому він частіше та активніше прикладається до грудей.

Стадію інволюції також можна визначити за станом матері. У неї підвищена сонливість, втома, сильніше болять соски. У жінки може запаморочитися або боліти голова, сон стає більш неспокійним, вона може непритомніти. У цей період потрібно захищати себе від стресових ситуацій та добре харчуватися.

Щоб перевірити, чи увійшли ви у фазу інволюції, потрібно залишити дитину на півдня або день, довіривши її комусь надійному. Якщо протягом 12 годин груди наповнюються молоком до болісних відчуттів, то ще не час відучувати дитину від природного вигодовування. Потрібно почекати, поки відлучення буде безболісним для самої мами.

Ні в якому разі не можна практикувати різке відлучення від грудей, коли у мами ще багато молока. Порада перев'язувати груди шкідлива, вона може призвести до запалення та маститу, або ще гірше – розвитку пухлин. Керуйтеся природними процесами, що відбуваються у вашому організмі, і відлучення дитини від грудей не буде стресом ні для вас, ні для нього.

Коли не слід відлучати дитину від грудей?

Бувають випадки, коли відлучати дитину від грудей категорично заборонено, оскільки це завдасть непоправної шкоди як матері, так і малюкові.

• Період ранньої весни або глибокої зими, коли імунітет дитини ослаблений і вона може часто хворіти на застуди. Материнське молоко допомагає малюкові захиститися від застуди, оскільки містить багато антитіл та імуноглобулінів.
• Спека (влітку), яка підвищує ризик інфекцій, особливо кишкових.
• У дитини висока температура, яка часто буває під час застуди або прорізування зубів. У цей період імунітет малюка ослаблений, і не можна наражати його на додатковий фізіологічний та психологічний ризик, позбавляючи материнського молока.
• Не слід припиняти годувати дитину грудьми, якщо з моменту закінчення її хвороби минуло менше 30 днів.

Дитину не відлучають від грудей навіть якщо вона пережила стрес, плаче та вередує з невідомих причин. У цей час материнські груди є потужним заспокійливим засобом, який допоможе малюкові впоратися зі складним періодом.