Швидкі дієти

Швидкі дієти - це найбільш зручна і, головне, майже блискавична можливість схуднути за дуже короткий термін. Наприклад, протягом дня скинути 2-3 кг. А протягом тижня стати стрункішою на цілих 5-6 кіло. Це безперечний плюс. .

Але може бути, у швидких дієт є і свої мінуси? Які вони? Які дієти вважаються швидкими, а які до них не належать? Чи є протипоказання до швидких дієт і для кого вони призначені? Які рецепти швидких дієт? На ці та інші питання вам відповість розділ нашого сайту «Швидкі дієти» ..

Мінуси дієт: схуднення ненадовго

Загальновідомо, що недоліки сольових дієт шкідливі для здоров'я.

Шість найкращих дієт для швидкого схуднення

А ось і довгоочікуваний список із шести найкращих дієт для швидкого схуднення.

Дієта на тиждень: розклад

Тижнева дієта – чудовий спосіб схуднути для тих, хто хоче швидко позбутися зайвих кілограмів.

Дієти для швидкого схуднення: особливості

У вас зайва вага та велике бажання бути стрункою та красивою? Вам більше не подобається, як ви виглядаєте у своєму звичному та улюбленому одязі?

Допомагаємо собі схуднути: 8 золотих правил дієти

Втрата ваги – це лише півсправи. Важливо худнути, щоб організм не хворів, а став здоровішим.

Швидкі дієти: кілька цікавих рецептів

Тут ми пропонуємо вам цікаві та прості рецепти для швидких дієт.

Швидка дієта

Швидка дієта розроблена для того, щоб вписатися у вашу улюблену справу або виглядати більш презентабельно за короткий час.

Експрес-дієта Малахова: худнемо швидко

Експрес-дієта Малахова – це спосіб швидко схуднути з хорошими результатами.

Відмова від відповідальності щодо перекладу: Мова оригіналу цієї статті – російська. Для зручності користувачів порталу iLive, які не володіють російською мовою, ця стаття була перекладена поточною мовою, але поки що не перевірена нативним носієм мови (native speaker), який має для цього необхідну кваліфікацію. У зв'язку з цим попереджаємо, що переклад цієї статті може бути некоректним, може містити лексичні, синтаксичні та граматичні помилки.