Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.

У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

Дієта на тиждень: розклад

Медичний експерт статті

Професор Аві БЕН-ХАРУШ

Гінеколог, репродуктолог

Олексій Кривенко, Медичний рецензент
Останній перегляд: 04.07.2025

Дієта на тиждень – чудовий спосіб схуднути для тих, хто хоче швидко схуднути. Але! Це спосіб позбутися зайвої ваги, при якому результат не буде зберігатися довго. Тільки на короткий період. І все ж ви можете спробувати таку дієту, а потім перейти на більш тривале здорове харчування.

Тривалість – від 1 до 4 тижнів

Результат: мінус 3-5 кг на тиждень

Нові публікації

Відмова від відповідальності щодо перекладу: Мова оригіналу цієї статті – російська. Для зручності користувачів порталу iLive, які не володіють російською мовою, ця стаття була перекладена поточною мовою, але поки що не перевірена нативним носієм мови (native speaker), який має для цього необхідну кваліфікацію. У зв'язку з цим попереджаємо, що переклад цієї статті може бути некоректним, може містити лексичні, синтаксичні та граматичні помилки.