Дієтологи стверджують, що правильна їжа повинна не тільки вгамовувати голод і спрагу, але і заповнювати сили, давати заряд енергії та бадьорості. Іноді досить трохи змінити власні смакові звички - і позитивний результат не змусить себе чекати
Технічний прогрес, володіючи масою переваг, має і зворотну сторону медалі. На прикладі зору це дуже помітно. Телевізор, комп'ютер, планшет можуть піднести «сюрприз», зіпсувавши зір.
Давно доведено користь червоного вина: крім благотворного впливу на весь організм, воно покращує роботу серця. Вино - натуральний продукт, похідне від бродіння соку винограду.
Щоб визначити, які продукти корисні для курця, слід розібратися в їх складі. Адже збагачений потрібними речовинами раціон - важлива підмога при оздоровленні легких і організму в цілому.
Всі, хто часто хворіють або мають дітей, постійно підхоплює різні інфекції, цікавляться: чи можна за допомогою внесення певних змін в раціон зміцнити захисні сили організму і які продукти підвищують імунітет?
Велику роль відіграє режим харчування і його якість. Існують продукти для поліпшення травлення, але ми часто безтурботно віддаємо перевагу швидкому харчуванню, яке, на жаль, призводить до атрофированию важливих функцій травної системи.
Спортивна дієта популярна серед всіх, хто бажає позбавитися від зайвого жиру. Але білкові продукти для спортсменів потрібні в більшій кількості, ніж для звичайних людей.
Прекрасні волосся - мрія всіх жінок, та й чоловіків теж. Інструментом для досягнення цієї мети може стати збалансована їжа з продуктів для волосся, спеціально підібраних в раціоні.
