Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Продукти, що підвищують імунітет
Медичний експерт статті
Останній перегляд: 23.04.2024
Всі, хто часто хворіють або мають дітей, постійно підхоплює різні інфекції, цікавляться: чи можна за допомогою внесення певних змін в раціон зміцнити захисні сили організму і які продукти підвищують імунітет?
Перш ніж відповідати на це питання, слід уточнити, що в медицині імунітет означає несприйнятливість організму до збудників хвороб. По суті, продукти, що підвищують імунітет, повинні позитивно впливати на хімічні механізми, що забезпечують стабільність імунної системи людини, постійно захищає від хвороботворних мікроорганізмів.
[